失眠 ，中医称之为不寐 ，是因脏腑功能紊乱、气血亏虚 ，阴阳失调 ，导致不能获得正常睡眠的病症。轻者入寐困难 ，或寐而易醒 ，醒后不寐 ，重者彻夜难眠 ，常伴有头痛、头晕、心悸、健忘、多梦等。

　　睡眠由心神所主 ，神安则寐 ，神不安则不寐 ，但神安则需要依赖阴血充阳、胃气充和、肝气调达、心肾相济 ，以维持气血阴阳的协调 ，使阴与阳交 ，睡眠方可正常 ，大凡阴血不足 ，或阳热过亢 ，均会造成不寐。

　　人体的耳廊上有一定的耳穴分布 ，当机体出现病变时 ，相应的耳穴区域就会出现明显的反应点 ，探察或刺激这些反应点 ，对临床诊断和治疗不寐症具有重要的临床意义。

　　根据脏腑学说的理论 ，按各脏腑的生理功能及病理反应进行辨证取穴 ，或根据经络学说的经脉循环特点 ，按病取穴。取穴 :神门、心、脾、交感、垂前等 ，在耳穴表面贴敷压豆。患者可自行按压 ，每日 3～ 5次 ，每次每穴 0.5～ 1分钟 ，3～ 7日更换一次 ，双耳可交替使用。此法既能刺激耳穴 ，又相对安全痛苦小 ，无副作用 ，目前广泛应用于临床。