保健疗法 :每天按摩太阳穴 ，百会穴数次 ，用保健木梳梳头 5分钟 ，从而保持心情舒畅 ，解除烦恼 ，消除思想顾虑。

　　饮食疗法 :取大枣 10枚 ，小麦 20克 ，冰糖 30克 ，先取大枣、小麦水煎去渣取汁 ，纳入冰糖烊化顿服 ，每晚 1次。

　　药粥疗法 :大枣 10枚 ，元肉 10克 ，大米 50克 ，砂糖适量。先取大米煮粥 ，待沸时加入大枣、元肉 ，煮至粥熟时 ，调入冰糖 ，再煮一二沸即成 ，每日 1剂。

　　脏器疗法 :猪心 1枚 ，柏子仁 5克 ，调料适量。将柏仁去壳渣 ，洗净备用。猪心洗净 ，切片 ，与柏仁同入锅中 ，加清水适量煮沸后 ，调入葱、姜、椒、盐、味精、猪油等 ，煮至猪心熟后服食 ，每日一剂。

　　填脐疗法 :取酸枣仁 10克 ，研为细末 ，置肚脐中 ，外用伤湿止痛膏固定 ，1日一换。

　　敷足疗法 :取朱砂 3- 5克 ，加浆糊适量调匀 ，置于伤湿止痛膏上 ，贴敷于脚心涌泉穴上 ，包扎固定 ，每晚 1次。

　　足浴疗法 :磁石 30克 ，菊花、黄芩、夜交藤各 15克 ，水煎 2次 ，去渣取汁 ，倒入浴盆中 ，趁热浸洗双足 15- 30分钟 ，每晚 1次。

　　耳穴贴豆法 :主穴为心、肾、神门、皮质下、枕。心脾两虚配脾、交感 ;心肾不交配交感、内分泌 ;肝胆火盛配肝、脾、胃、止痛点。 75%酒精常规消毒以后 ，用胶布将王不留行子贴于所选的一侧耳穴上 ，每隔 3天换贴另 1侧 ，并每天按压穴位 4次 ，每次 5分钟 ，6次为 1疗程 ，连续 2- 3个疗程。上述几法 ，任选 2- 3种 ，连续 3- 5天 ，即可收到明显疗效。