袁小姐是一家国际广告公司的客户经理,工作稳定,收入不菲。三个月前,袁小姐从上司手中接了个大客户,短时间内给客户做了好几个方案,每天心里总在想着如何说服客户接受自己的提案工作还算顺利,但却不知道为什么出现了失眠,睡眠质量也下降了,自服安定类药物后症状缓解也不明显,继而出现头疼、胸闷、心悸、疲倦乏力、记忆力下降、脾气变得急躁易怒,对工作也表……
袁小姐是一家国际广告公司的客户经理 ,工作稳定 ,收入不菲。三个月前 ,袁小姐从上司手中接了个大客户 ,短时间内给客户做了好几个方案 ,每天心里总在想着如何说服客户接受自己的提案工作还算顺利 ,但却不知道为什么出现了失眠 ,睡眠质量也下降了 ,自服安定类药物后症状缓解也不明显 ,继而出现头疼、胸闷、心悸、疲倦乏力、记忆力下降、脾气变得急躁易怒 ,对工作也表现出注意力不集中、过度的担心和焦虑 ,唯恐自己做得不够好。同事和朋友都感觉她像是变了一个人 ,从前那个自信有活力的白领女性不见了。前几天 ,袁小姐终于在老公的陪同下来到医院 ,痛苦地向医生描述自己的症状 :“起初是经常在凌晨三四点钟醒来却怎么也难以再次入睡 ,头脑中反复出现的都是一些不如意的事情 ,后来发展到晚上怎么也睡不着 ,睡着了就开始做噩梦 ,梦见自己从高处掉下来 ,睡眠不足让我白天无法工作、烦躁 ,工作也不能正常进行 ,我很痛苦……”她要求医生给开“更有效果的安眠药” ,然而经专家诊断 ,她患上了“抑郁焦虑症”。
在我们的生活中 ,像袁小姐这样的情况并不少见 ,然而 ,由于许多人对疾病的认识不足 ,致使延误了诊断和治疗。其实 ,失眠在许多情况下只是某些疾病的一项临床表现。最常见的就是像袁小组这样的以失眠为主要表现的抑郁焦虑症 ,这在门诊就诊的病人中十分常见。
在高度发展的现代社会 ,随着生活节奏的加快、社会变化的加剧、竞争的日趋激烈、心理压力的加大 ,失眠在人群中的发生率越来越高 ,失眠的人数逐年增加。据我国的一项全国调查表明 ,目前我国至少有 30%的国民患有不同程度的失眠 ,其中 10%~ 20%为慢性失眠或严重失眠。不仅老年人失眠发病率较高 ,且年轻人失眠发病率也呈上升的趋势。抑郁、焦虑是慢性失眠者的共同心理特点 ,大约 9 0%的抑郁症、焦虑症患者有失眠症状 ,而 70%的失眠者的真正原因可能是抑郁和焦虑。抑郁焦虑症患者的睡眠障碍主要表现为早醒 ,即早上比平时早醒超过半小时以上 ,醒后不能再入睡 ,脑海里反复浮现着一些不愉快的往事或对前途忧心忡忡。此外 ,病人也可表现为晚上上床后超过半小时不能入睡或夜间易醒、多梦等。失眠的严重程度与抑郁焦虑症的严重程度有直接关系 ,当病情严重时 ,睡眠的时间极度缩短 ,但白天并无明显困意 ,只感到极度的疲劳和失落感。除睡眠障碍外 ,抑郁焦虑症患者往往还表现出程度不同的情绪不佳 ,内心缺乏愉快感 ,对任何事都觉得兴趣索然 ,丧失了以往对生活、工作的热情和乐趣 ,或是无任何原因地感到精力不足、做事力不从心、注意力难以集中等。病情严重时 ,患者对前途感到悲观、失望 ,觉得生活不值得留恋 ,甚至产生强烈的自杀观念。
在治疗方面 ,若把抑郁焦虑导致的失眠当成单纯的失眠来治疗 ,不仅会贻误病情 ,还可能造成严重的后果。专家建议 ,如果您像上述那位女士那样出现失眠并继发其他症状持续不能缓解 ,需要到医院心理或精神门诊寻求专业医生的治疗。近年来 ,全球医学界对失眠、抑郁、焦虑等精神疾病开展了许多大规模的研究 ,研制出了一些较为成熟的治疗药物。特别是选择性 5-羟色胺再摄取抑制剂这类新一代抗抑郁药物的面市 ,给这些患者带来了新的希望。这类药物不但疗效卓著 ,而且副作用轻微、服用方便 ,得到了广大患者和医生的认可。作为代表药物、帕罗西汀 (赛乐特 )正是目前临床使用安全性好的、可同时解决抑郁和焦虑两个问题的药物之一。