晨起局部或全身性关节活动不便 ，医学上称为晨僵。晨僵常被误认为是受寒、受潮、睡觉姿势不当等原因引起的。迷信者认为是鬼上身 ，甚至作法驱鬼 ，但晨僵其实和这些没有关联 ，它通常是疾病的信号 ，尤其是类风关 (类风湿性关节炎 )的重要症状和诊断依据之一。晨僵持续 1小时 ，超过 6周者 ，有 50%至 60%可能为类风关。

　　类风关是一种原因不明的常见慢性炎症性疾病 ，是主要致残性疾病之一。据统计 ，患病 10年以上 ，约 50%的患者因此病而残疾 ，此病还可累及全身各个脏器。类风关可发生于任何年龄 ，以 40～ 60岁女性居多。

　　另外 ，不少风湿性疾病都可以出现晨僵 ，如骨关节炎、系统性红斑狼疮、纤维肌痛、强直性脊柱炎、银屑病性关节炎、反应性关节炎、皮肌炎等。因此仅有晨僵症状 ，还不能明确诊断是哪种疾病所致 ，要对临床表现进行综合判断才能确诊。

　　晨僵通常在活动 (或热敷、热水浴 )一段时间后逐渐缓解 ，但严重者可持续全日。晨僵可以作为孤立的症状出现 ，也可以伴随关节疼痛肿胀、关节变形等 ，或伴有发热、乏力等全身症状。晨僵不一定局限在手指、脚趾等关节 ，也可发生在膝、肘、肩、颈、腰背等全身各个关节。

　　出现晨僵不一定都是疾病 ，老年人有轻度晨僵是正常现象 ，时间一般短于 15分钟 ，程度较轻 ，易于缓解。但如果晨僵时间长 ，或伴有关节肿痛等 ，则提示有潜在疾病 ，应及时就医。