每到冬春更替的季节,气候寒冷,一些中老年人总是在抱怨肩膀酸痛,轻者肩关节活动受限,重者影响洗脸、背手、梳头和穿衣等,有时甚至半夜痛醒,不能成寐,给患者的日常生活带来了极大的不便。
神经而出现疼痛。患者由于疼痛,肩关节活动减少,日久导致肩关节周围的肌腱、韧带与关节囊之间形成粘连,出现肩关节活动障碍。继发性肩周炎主要是因肩部及上肢急性创伤后长期固定而诱发,如锁骨骨折、肩胛骨骨折、肱骨骨折、肩关节脱位、肩袖断裂等。
肩周炎有哪些症状?
何向东提醒市民,肩部疼痛是肩周炎最突出的症状,起初时肩部呈阵发性疼痛,多数为慢性发作,以后疼痛逐渐加剧或顿痛,或刀割样痛,且呈持续性,气候变化或劳累后,常使疼痛加重,疼痛可向颈项及上肢(特别是肘部)扩散,当肩部偶然受到碰撞或牵拉时,常可引起撕裂样剧痛,肩痛昼轻夜重为本病一大特点。肩关节活动受限也是肩周炎的主要症状,表现为肩关节不能外展、上举、内外旋等,严重时肘关节功能也可受影响,屈肘时手不能摸到同侧肩部,尤其在手臂后伸时不能完成屈肘动作。此外肩周炎也可表现为患肩怕冷。
如何预防肩周炎发生?
何向东强调指出,加强体育锻炼是预防和治疗肩周炎的有效方法,但贵在坚持。如果不坚持锻炼,不坚持做康复治疗,则肩关节的功能难以恢复正常。此外受凉也是肩周炎的诱发因素,因此,为了预防肩周炎,中老年人应重视保暖防寒,勿使肩部受凉。一旦着凉也要及时治疗。