股骨头坏死是骨科类的疑难杂症，它的病程长，对患者的危害也大。随着社会的发展，人们生活节奏的加快，股骨头坏死的发病率也越来越高，患者一旦得上这种病，将要面对一个长期而痛苦的治疗过程，如何快速而有效地治疗股骨头坏死，成为每一个患者最为关注的问题。

    缺血性股骨头坏死除了选择合理的治疗方法积极诊治外还要进行一些辅助性的治疗措施，把对受损病区的多种致炎介质排除体外和限制其机体有害物质的产生与从口中控制有害物质的摄入作为治疗的途径之一，辅助治疗也是非常受女性朋友的欢迎。

    1、全身性排除多种致炎介质的具体措施

    (1)首先要注意的就是股骨头坏死饮食方面，多吃新鲜蔬菜水果，季节性不同一般饮食注意事项方面需要我们注意的也就会更多，多饮矿泉水、茶水或在夏天多吃西瓜类，秋天多吃桔与橙类水果。亦可用冬瓜皮、西瓜皮泡水代茶饮，这样既能补充了机体所需要的维生素和矿物质，又通过利尿排出机体内所产生的大量肌酥、尿素氮等有毒性废物，避免类似这样的毒素在体内存留太久。

    (2)多食新鲜蔬菜、水果，保持大便通畅或常将大黄饮片泡水代茶饮，以促进肠蠕动增强，保持大便呈软稀状，以免大便在体内停留过久，大量毒素被大肠吸收。

    (3)经常洗热水浴，有条件者洗中药浴，以解表发汗、通经络的中药为主。在热的作用下，促进毛孔扩张与收缩，助其发汗，从汗腺、皮脂腺中排毒。有资料表明，人体从汗腺中排除机体内的有毒物质的种类最多，远远超过肾脏，可达270余种。

    2、限制有毒物质产生的具体措施

    不合理的运动促进机体产生大量内源性毒性物质。因病患区域及其严重的病理、生理的改变，发生微循环障碍，造成局部血流在单位时间内的灌流量降低，导致组织缺氧。不合理的运动使机体对致伤因子的封闭与移除，对损伤组织的移除及受损组织的修复极为不利。所以治疗间的合理休息，是限制机体有害物质产生和移除它不可忽视的问题。

    3、限制有害物质摄入的具体措施

    (1)严禁吸抽百害无一益的烟草。据统计，一支香烟燃烧后所产生的毒性物质高达4700种。它仅对人体血管循环系统造成的危害众人皆知，尤其是股骨头缺血性坏死的病人，吸烟的危害更直接。

    (2)禁止喝酒。白酒除对人体产生热量外，不具有营养功能，且乙醇属于微毒类，在体内达到一定量后，可发挥毒性作用，能使人体个系统各器官受累，其中通过循环系统的病理变化就可以加重本来就是股骨头缺血性坏死病情的发展。

    (3)限制肥腻、高糖、高蛋白饮品的摄入。避免驼峰型饮食或暴饮暴食，以免加重病患区组织的酸化程度。

    (4)本病没有针对性治疗药物，有时乱服药，不但没达到治疗的目的，反而增加了药物对机体的毒性反应，所以在服药时要非常慎重。

    (5)低盐饮食，限制食盐过多摄入以免引起组织内水钠潴留，影响治疗效果。

    了解了缺血性股骨头坏死治疗措施，我们的患者朋友可以针对自己的病情灵活加以运用，日常生活中要养成良好的生活习惯，饮食合理，多吃新鲜蔬菜水果，少抽烟、不酗酒，还要注重劳逸结合适当运动，以增强身体机能的抗病能力。