郑州的赵女士今年57岁，前不久，她在外地工作的女儿回来看她，第一句话就是：“妈，你怎么变矮了？”赵女士很吃惊，拿出卷尺一量，身高竟然比原来低了5厘米。

    为找到原因，赵女士来到河南中医学院一附院骨质疏松诊疗中心就诊，该中心主任冯志海教授估计，赵女士身高“缩水”与骨质疏松有关。经过骨密度检测结果显示，老人患了中度骨质疏松。冯志海说，当骨质疏松到一定程度时，椎体的结实程度就会降低，经长时间挤压，椎体会变形，相邻椎体的距离缩短，这也是赵女士变矮的真正原因。

    如今，随着生活水平的提高，女性寿命大幅增加，多数女性一生中有1/3以上的时间将在绝经期里度过。当绝经期女性出现身高变矮时，就要留意是不是患骨质疏松了。

    骨质疏松症多表现为腰背酸痛，身高缩短，驼背，易骨折。有50%的骨质疏松患者没有症状，有的在发生骨折后才被发现。女性骨量丢失以绝经期为分水岭，50岁或绝经期前每年丢失0.5%~1%的骨量，到了绝经期后的5年内，骨量丢失率增高6.5%。

    目前，市级以上医院都可做骨密度检测，做这个检测可尽早发现骨质疏松。需要注意的是，女性如何补钙应因时期而定，绝经期女性骨质疏松主要是由雌激素水平下降造成的，治疗时以补充雌激素为主，辅以补钙。雌激素属激素的一种，临床使用有许多适应证和禁忌证，不能擅自使用。

    女性进入老年期，也就是60岁后，除补钙外，还要考虑钙质的吸收问题，在补钙的同时，尽量搭配促进钙质吸收的药物。