在冬季 ，气候寒冷干燥 ，老年人易患感冒 ，并极易继发呼吸道细菌感染 ，使肺心病反复急性发作加重。

　　吸烟及环境、空气污染是肺心病病人的大敌 ，烟雾能使支气管上皮受损 ，白细胞功能下降 ，细菌乘虚而入 ，加重呼吸感染。烟雾还能通过肺脏进入血液 ，使肺动脉压增加 ，加重左心功能衰竭。烟雾中的有害成分还能随着血液循环流遍全身 ，损害心、肾、脑等重要器官。吸烟年龄越早、烟龄越长者、病情发展越快而且越严重。及早戒烟后症状有可能逐渐改善。另外还要防止和避免吸入有害的烟雾、粉尘和刺激性气体 ，以及避免与烟尘、工厂废气等有害气体接触。

　　合理的营养对于肺心病患者的治疗和康复也很重要 ，由于病人呼吸费力 ，要花费比正常人多得多的力气 ，再加上消化吸收不好 ，进食量少 ，品种单一 ，往往会出现营养不良好的情况并加重病情。因此肺心病患者应特别注意合理的饮食结构 ，应鼓励病人多吃些高蛋白、低碳水化合物的食物 (如 :鱼、瘦肉、鸡、兔肉、鸡蛋、牛奶等 )，同时必须经常补充氨基酸及微量元素等。

　　冬季天气晴好时可做一些如太极拳、散步或适当的慢跑运动 ，运动量应根据患者承受能力掌握 ，逐渐增加。可每天进行 ，也可每周 3- 5次。对于较严重的肺心病患者不能进行上述运动 ，可以做呼吸肌的锻炼。病人在深吸气后 ，嘴唇缩小 ，使呼气速度减慢并作深呼气。其次是加强腹式呼吸 ，以吸入更多的新鲜空气 ，呼出二氧化碳等废气 ，并可加强排痰 ，保持呼吸道通畅。这些康复锻炼可以明显改善病情 ，有望提高病人的生活质量。

　　较严重的肺心病患者由于常有明显缺氧 ，呼吸困难 ，日常生活受到很大的限制 ，生活质量大打折扣。目前比较有效而便利的家庭治疗方法是持续低流量吸氧。尤其是夜间入睡后吸氧 ，可使病人睡得香 ，也提高了白天的生活能力。

　　对于已经复发 ，呼吸道感染加重的肺心病患者则应及时就医 ，在医生指导下用药。特别应注意用药不能“三天打鱼 ，两天晒网” ，以免导致病情迁延不愈。