天气一冷,很多家长就急着给孩子加衣服,洗脸洗手也用热水,不让宝宝到室外活动,生怕宝宝着凉生病。有的天刚转凉就开始穿上棉衣,到了冬季,更是里一件外一件地往孩子身上套,结果导致孩子一天到晚不停地出汗,反而更容易着凉。
呼吸道疾病的儿童越来越多,就诊的儿童中,以肺炎较多,且以婴幼儿居多。
对此,烟台海港医院儿科主任医师王兰香说,宝宝冬季爱得病,都是“温室”惹的祸。“供暖后,室内外温差大,有些家长怕宝宝挨冻,整天封门闭窗地窝在家里,这是非常不可取的。”王大夫提醒说。
“温室”宝宝更易生病
天气一冷,很多家长就急着给孩子加衣服,洗脸洗手也用热水,不让宝宝到室外活动,生怕宝宝着凉生病。有的天刚转凉就开始穿上棉衣,到了冬季,更是里一件外一件地往孩子身上套,结果导致孩子一天到晚不停地出汗,反而更容易着凉。“孩子本身代谢旺盛,活动量大,如果穿得过厚,稍一动就容易出汗,出汗时毛孔扩张,这时候吹到凉风很容易就感冒了。”海港医院儿科王大夫说。另外,总用热水洗脸洗手也会降低宝宝对寒冷的适应能力。
另外,一到冬天,有的家庭就封门闭窗,导致居住场所空气不流通,空气污浊,易患呼吸道疾病。饮食习惯不良也是宝宝生病的一大原因。有些孩子不吃正餐,家长又怕孩子饿坏了,就给孩子准备各种各样的零食、补品,更有甚者给三四个月大的婴儿吃上了海参。结果,打乱了孩子的正常饮食结构,损害孩子的胃肠道功能。
用药不规范,当心小毛病变成大问题
昨日,在海港医院儿科,家住幸福八村的李女士抱着两岁的儿子焦急地问大夫:“孩子前两天有点咳嗽,我没当回事,给他吃了点感冒药,没想到昨晚突然烧起来了,喘气“呼哧呼哧”的。”对此,王大夫说,孩子病子,一些家长不及时采取合理的治疗方法。到医院就诊的孩子很少有一点没用药的,好多家长事先上网一查,就给孩子到药店买药吃上,退热药一天吃好几顿,以为只要不让体温升高,就没有问题,结果小毛病拖成了大问题,这才到医院就诊。“从接诊的小患者来看,大多数肺炎患儿都是由于拖延治疗导致的。”
王大夫介绍说,肺炎的发生,常常是由于感冒等上呼吸道感染而引起的,上呼吸道感染治疗不及时极易引发肺炎,因此,一旦孩子感冒,即应及时对症治疗,避免病情迁延成为肺炎。如果发现孩子出现咳嗽、有痰或发热(有些孩子如婴儿患肺炎可以没有发热的症状)等表现,家长必须引起重视,及早就医排除肺炎的可能。
让孩子适当受点“冻”
王大夫说,冬天气温虽低,但也不要把孩子包得像个“粽子”,以宝宝手脚温暖而不出汗为合适。尤其不能让宝宝一活动就满身是汗。最好的做法是,根据气温变化适当地给宝宝增添衣物,不要“捂”得太厚;平时应循序渐进地养成用凉水洗脸、洗手的习惯,增加宝宝的耐寒能力,从而增强对疾病的免疫能力。
对于呼吸道疾病的预防,大多数的家长都知道要少带孩子到人多拥挤、空气流通较差的公共场所,如商场、超市等。但这并不意味着就必须让孩子呆在家里。冬天较冷,很多家庭更多时间是处于门窗紧闭的状态,通风不好。所以,还是要给孩子户外活动的时间,增强他们对外界空气的适应能力。可以在较温暖的时段例如上午十点以后,带孩子到空气质量较好的公园等地活动活动。要保持居住场所空气新鲜,经常开窗通风,通风时可以先将宝宝转移到另外房间,通风完毕后再回到该房间,保持室内清洁,不要过度使用消毒剂,房间有人时不要用醋熏蒸。饮食起居合理,让宝宝吃到适合自己年龄段的食物,在均衡营养不挑食的基础上,冬季应以清淡饮食为主,多喝水,多补充富含维生素的食物。