中健网讯 慢性支气管炎是一种常见的慢性呼吸系统疾病，也是发病率很高的病种，很多人尤其是老年人的患病率很高，“在冬季，慢支患者要做好预防工作，而且还要选择最佳的治疗方法，这样才能使慢支患者安度冬季”，武警河北总队医院的专家转爱武主任说。

    慢性支气管炎是指气管、支气管粘膜及其周围组织的慢性非特异性炎症。临床上以咳嗽、咳痰或伴有喘息及反复发作的慢性过程为特征。病情若缓慢进展，常并发阻塞性肺气肿，甚至肺动脉高压、肺原性心脏病。它是一种常见病，尤以老年人多见。

    冬季慢性支气管炎高发 要警惕

    冬季里，由于寒流侵袭及气压变化，容易导致支气管粘股的血液循环障碍、平滑肌痉挛、呼吸道分泌物排出困难及机体抵抗力降低，为病毒或细菌的人侵创造了条件。现代科学研究证实，寒冷的气候常使人体血液中的淋巴细胞数量相对减少，免疫能力随之低下，易受感染。

    因此，慢性支气管炎患者往往在冬季容易发病。老年患者则因受寒感官而易引起慢性支气管炎急性发作。

    抗击慢支 预防有道

    (1)自我按摩。

    (2)每日早晚各做一次呼吸保健操。

    (3)积极戒烟。

    (4)定时开窗通气，保证室内空气流通和清洁。

    (5)保持愉快的心情和良好的生活习惯。

    (6)食用富含高蛋白、高维生素并易消化吸收的食物。

    (7)睡前用热水洗脚，并按摩涌泉穴。

    (8)身体素质较好者，可坚持冷水洗脸和冷水擦浴。最好从夏季开始，长期坚持下去，通过冷水洗浴，刺激血管舒缩，加速血液循环。

    (9)注意天机保暖，在感冒流行季节不去人多、空气污浊的公共场所，并可用食醋作家庭消毒，方法如下：按每平方米住房2～10毫升食醋计算，将食醋放入碗中，置于燃具上，使食醋蒸发充满室内，同时关闭门窗。每次熏蒸0.5～1小时，每日1次，可连续数天。

    (10)由每年9～10月份开始，适当应用可提高免疫力的药物，直至次年春天，可明显减少或减轻感冒的症状和次数。

    相关链接：武警河北总队医院长期从事慢性呼吸系统疾病的研究，秉承“以人为本，用心服务，全程关怀”的人文服务精神，努力实践“专业哮喘品质，服务全国”的核心价值观，全力打造“让百姓放心、部队满意、让医护人员骄傲”的高标准的专业哮喘品牌。武警河北总队医院哮喘科：医院地址：石家庄新华西路130号，咨询预约热线：0311—83632120，详情登陆: http://www.hbwj120xc.com