前戏，时刻准备着

心理学家兼性治疗师对男女性反应的比喻非常恰当：“男性的性反应就像灯泡，你一打开开关，它就会迅即由冷转热；一关掉电源，它就会立即冷却。而女性的反应就像是铁，你只打开开关还不行，必须一等再等，才会看到它慢慢变热；而关掉开关后，也得一等再等才能见它？冷却下来。”

　　老杜：色情小说及黄色电影能够轻而易举刺激男人。相反的，女性即使是看黄色电影，或春宫照片，并不会像男人一样立刻产生性欲。在这个性商品充斥的世界上，似乎一切有关性的文学、用具、电影等大都是针对着男性而设计，大概是因为这个原因，有一段时期，美国的商人尝试制作女性专用的春药、春画等，结果却失败了。

　　前戏 如何着手

　　老杜：准备是关键，因此一定要做好准备，不仅对生活是这样，对性爱也是如此。如果仅仅是对性爱的想象就能使你兴奋，你需要把节奏放慢一些——你的伴侣可能想要更慢一些。通常，女性需要更长的时间才能进入性唤起状态；你需要添加燃料，才能燃起她们的火焰。尝试一下性爱的“前戏”，直到你们两人都迫不及待想要开始。

　　性爱的“前戏”可以从之前几小时开始。你可以在上班时给你的伴侣打电话，开始用言语挑逗他／她。到一天结束时，你们两人都会迫不及待地离开工作单位。到家后，试着先从按摩开始，然后以其他形式的刺激开始“前戏”。

　　重要的一点是不要省略“前戏”，也不要匆匆了事，长而缠绵的“前戏”会令人愉快。

　　敏葳：很多人都特别怀念恋爱阶段两个人在一起只有爱抚时候的那种冲动、那种热血沸腾、那种难以控制的狂热，但结婚后，男人不用再在那些对他们来说不痛不痒的抚摸里浪费时间了，于是就快速步入主题。说实话，对我来说，我倒宁可只有前面这部分就够了，像以前一样，对我说些情话，望着我，含情脉脉……

　　所以说，爱是最好的润滑剂。就算男人还总认为“前戏”是为女人服务的话，因为爱，他也会愿意做点儿牺牲，学习控制自己的节奏。

　　比如晚上两人一起共进晚餐时，就要开始营造氛围，说些彼此感兴趣的话题，有眼神的交流，说白点，这眼神应该是欣赏的，它能让你感觉你是个十足的女人，让你心潮澎湃，热血沸腾，嗯，叫它调情可能比较准确，我觉得这是“前戏”的最高境界。

　　蕾丝：人的全身都有性敏感区，不仅仅是在生殖器部位。乳房、乳头、脖子等等部位都是性感区。试着亲吻、轻咬、抚摸你伴侣的全身，找到他／她最喜欢被触碰的区域。要确保适当的氛围、气氛在性爱中会起到重要作用。“前戏”能增加女性达到性高潮的机会，并且能使男性的性高潮更加强烈——因此没有理由不进行“前戏”，不是吗？这就是那些性敏感区存在的原因——充分利用它们吧！

　　前戏场所无所不在

　　BAR

　　是一个让人足以放松的地方，有音乐、有美酒、偶尔弥漫过来的香水味，在解放人们紧绷的神经。此时再多的言语都比不上眼神的暗示！灵活的指头若有似无的碰触，全身细胞也因而HIGH起来，随着音乐曼妙起舞……爱在蔓延的情绪已悄悄地铺排成功，你们的两人世界就此展开……

　　PARTY

　　狂欢就趁现在！你们两人的身躯相拥，一同分享无尽的浪漫！凑近对方的耳垂轻轻吹气，外加一声甜腻性感的I LOVE YOU……对方想要逃出你设下的情欲陷阱，都很难！

　　电影院

　　恐怖片是最好的催情剂，文艺爱情片会让你们更贴心。但若没有心情或对象时，则选择动作片、喜剧片或卡通片，让自己享受一段优哉时光吧！黑暗的空间里彼此十指交错，可以轻轻在他的掌心写下I LOVE YOU的爱情符咒，随着剧情节奏的起伏，若有似无地靠近对方的胸膛。空间够大的话，还可以把双脚缠绕在他的腿上，适时地给予一些温暖的刺激……也许，电影还未散场，你们的情欲指数却早已沸沸扬扬！

　　车内

　　狭小的空间内，能发生的事情不多吗？错了！在他开车疲倦时，你可以帮他按摩颈肩舒压，用灵巧的双手释放关爱的能量。放一张你们都很喜欢的轻音乐吧！等车停妥之后，献上你鼓励的吻，手指不时在方向盘与排挡杆上游移，将驾驶座的椅子往后倾倒，让他舒服地躺下享受你曼妙的服务……车子终究会停下，而你们的亲密关系才刚要开始……

　　其他公共场所

　　公园、百货公司……等公共场所，都可以是你们“前戏”的延伸，只要注意不要忘情到打扰其他人即可。此时最重要的是眼神的互动流转，以及肢体的轻微碰触，若有似无的笑意暗示，都可以成功地引诱对方。

　　有此一说

　　日前，一家网站对4404人的“前戏”时间进行了调查，结果如下：

　　5分钟以内 36．7％ 1616票

　　10分钟左右 34．2％ 1504票

　　15分钟左右 16．9％ 744票

　　25分钟左右 12．3％ 540票

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