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■怀孕后期

妊娠期洁体三注意
: 妇女怀孕以后，身体各组织、系统均发生了一系列生理变化。皮肤上皮屑增多，汗腺及皮脂腺的分泌又旺盛，因此孕妇必须注意皮肤卫生。孕妇洁体时要讲究以下几个方面：洗澡注意三个适当。次数适当。夏季酷热，每天洗澡不可少于两次；春秋气候宜人，每周1－2次即可；寒冬腊月每两周1次就足够了。时间适当。饥饿时、饱食后１小时以内不宜洗澡。水温适当。无论春夏秋冬……; 时间：2004-2-10 09:25

孕妇的自我监护
: 孕妇应学习一些自我监护的方法，这样可以随时掌握胎儿的情况，如发现异常可立即到医院治疗。现将自我监护的具体方法介绍如下：监护宫底升高情况。在腹部掌握三个标记，它们是耻骨上缘、肚脐及胸骨剑突（心窝下），妊娠一两个月时，从腹部还摸不到子宫的底部；妊娠三个月时，可在耻骨上缘触摸到一个半圆形的隆起；妊娠四个月，子宫底可上升到耻骨和肚脐之间；妊……; 时间：2004-2-10 09:22

孕妇留神冬日的“柔情杀手”
: 冬季天气寒冷，在衣食住行中，孕妇接触家电的机会大大增多。但一些家电在运作的同时，会产生电磁波和电磁常电磁波辐射被环保专家称为“柔情杀手”和“隐形杀手”，科学研究证实，电磁波辐射对人体健康有消极作用，特别是对怀孕妇女危害更深，这些危害是不容忽视的。据研究所知，在受精卵刚开始发育的时刻，细胞、基因、蛋白质等的复制过程都牵涉到电流的流动……; 时间：2004-2-10 09:20

初产妇临产六忌
: 现代产妇多数只生一胎，属于初产妇，没有经验。一到临产，往往是全家慌乱，不知所措。怎样才能做好精神和物质上的准备，避免忙乱和意外事故发生呢？笔者认为以下六忌最为重要。一忌过度紧张精神过度紧张，使整个机体对外界刺激的敏感度增高，轻微外界刺激即会引起疼痛。所以孕妇在临产前要消除顾虑，保持愉快轻松的精神状态。生孩子虽有一定的痛苦和……; 时间：2004-2-10 09:08

孕期哪些情况须看医生
: 一旦确定怀孕后，孕妇必须有一套完整的产前检查计划来确保自己与胎儿的健康。12孕周内确诊早孕并继续妊娠者均应转入产前初诊，进行登记及检查。以后一般在孕4个月开始每4周检查一次，28孕周后每两周检查1次，36孕周后，每周1次。伴发高危因素者需要增加检查次数。除了例行检查外，如有下列情况者需要及时看医生。出血?怀孕时有任何出血现象都必须赶快找妇产科医生评估。……; 时间：2003-12-31 06:52

孕妈咪的性事禁忌
: 研究指出，一些性行为不利于胎儿的报告，大多出自于有疾病的孕妇身上。对健康的孕妇来说，适度的性高潮造成的子宫收缩，对胎儿反而是一种锻炼。然而对于一些特殊情形的孕妇来说，就有必要注意了，例如在怀孕的最后一个月，最好避免过度的性高潮；过去有流产史、阴道出血、性交疼痛等情况的孕妇，应避免性行为；阴道感染的孕妇，需治愈后再行房，以免病菌感染胎儿。性行为不宜剧……; 时间：2003-12-31 06:51

冬季孕妇少用电
: 寒冬时节，无论是生活、取暖、照明以及办公等各个方面，比起其它任何一个时候更离不开电，但是据科学研究表明，人体长期处在电磁波的辐射下，会导致多种疾病，特别是孕妇，更应该避免使用一些有对胎儿致畸、流产等潜在影响的家用电器，因为大量的调查研究显示女性和儿童对电磁辐射尤为敏感。那么孕妇应该避形哪些家用电器呢？微波炉它工作时发出的微波能在短时间内将食物中的水……; 时间：2003-12-31 06:49

孕妇冬季保健三要
: 根据医学统计，冬天妇女妊娠畸形儿的发病率为四季之首，故冬季孕妇应加强自身保健，注意把好以下三关：安情志寒冷刺激可引起脑血管收缩，导致大脑供血不足，体内酚胺类物质分泌增多。该物质通过胎盘进行胎儿体内，能够影响胎儿生长发育，造成胎儿畸形，以致先天性心脏病儿、无脑儿、唇裂儿出生。因此，孕妇冬天在加强保暖的同时，还应做到心情舒畅，情绪稳定，胸襟豁达，进行自……; 时间：2003-12-31 06:48

冬季，呵护准妈妈肌肤
: 自从怀孕后，你会发现，除了日渐隆起的腹部，自己的身体还发生其它种种变化，就连皮肤也比往常更加敏感。为了保证拥有娇好的肌肤，准妈妈的确需要格外照顾自己，从健康舒适出发，给皮肤一些精心护理。保湿，保湿，保湿之所以强调再三，实在是因为肌肤在冬季，保湿最重要。你可以使用保湿乳液，以保证在干燥的空气里，皮肤依然能光滑柔软。你也可以喝大量……; 时间：2003-12-21 11:55

准妈妈健康生活九条提示
: 为了能平安地度过妊娠期，生个健康的小宝宝。在日常生活中必须注意：要有充分的睡眠和休息，适度的运动和劳动，均衡地摄取营养，生活规律，心情愉快等。这些除本人注意外，还须家人特别是丈夫的协助。1.睡眠：每天不少于8小时，中午应有1小时的休息。室内应保持空气新鲜、流通。2.衣着：要宽大，注意保暖，不宜穿高跟鞋，不宜用窄紧的袜带和裤带，以免影……; 时间：2003-12-21 11:51

怀孕了不必把猫“听”掉
: 我们周围有很多这样的人：一旦怀了孕，甚至是刚刚有了生儿育女的打算，首先要做的就是把猫“听”掉，以免染上弓形体并影响优生；而在国外，女主人怀孕后想的则是如何让未来的宝宝与家中的宠物和谐相处。国情不同是事实，但对弓形体病我们是害怕的成分多，认识的成分少。本文是英国宠物协会数年来的研究成果，但愿能让养猫的人不再心惊胆战。什么是弓形体……; 时间：2003-12-21 11:50

孕、产妇性生活健康指南
: 咨询╱国泰医院妇产科医师林慧雯树德科技大学性学研究所教授林燕卿在传统上，孕妇在怀孕期间是不宜有性生活的，但是，实际上，很少夫妻能真正在孕期间停止性生活。如果控制得宜，应该不会产生问题。而从「妊娠期不用避孕」的观点来看，夫妻之间的性生活这时应该更能享受解放的快感，提高性的享受及愉悦。专家建议夫妇可以利用这个时期，加深两人感情的……; 时间：2003-12-21 11:49

孕妈咪产检优缺点解析
: 采访咨询／成大医院优生保健科主任郭保麟新光医院妇产科主治医师潘恒新长庚医院妇产科主治医师刘瑞德新生命孕育之初，对每一对夫妻而言，都是一件喜悦的事，但在对准妈妈腹中的小生命，除了充满期待之外，却也同时夹杂一些忐忑不安的情绪，担忧宝宝会不会有任何差池？是不是完全正常？如何迎接一个身体强健而无缺陷的优生宝宝，是每位爸妈的最……; 时间：2003-12-21 11:23

孕妇要定期验尿
: 妇女妊娠20周以后，一般每2周要去医院化验一下尿液，量量血压，看看有无水肿等。有些孕妇对此深感麻烦，挺着个大肚子，很不方便，索性不去化验检查了。这种做法是不对的。即将做母亲的孕妇，不要因小失大，定期检查化验是为了你和胎儿的健康和安全。妇女在妊娠20周后，如果出现水肿、蛋白尿、高血压或其中两项症状者，即为妊娠高血压综合征。这是妊娠期妇女，尤……; 时间：2003-12-21 11:22

孕期哪些情况须看医生
: 一旦确定怀孕后，孕妇必须有一套完整的产前检查计划来确保自己与胎儿的健康。12孕周内确诊早孕并继续妊娠者均应转入产前初诊，进行登记及检查。以后一般在孕4个月开始每4周检查一次，28孕周后每两周检查1次，36孕周后，每周1次。伴发高危因素者需要增加检查次数。除了例行检查外，如有下列情况者需要及时看医生。出血怀孕时有任何出血现象都必须赶快找……; 时间：2003-12-21 11:21

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