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■ 骨性关节炎

提示：骨关节炎的治疗注意四点知识
: 应限制关节负重活动，避免过久站立或长距离步行，可使用手杖以减轻受累关节负荷；体重超标者宜减轻体重；要注意患病关节保暖，避风寒；严重时可短期卧床休息，完全制动。; 时间：2014-1-2 05:37

推荐：骨性关节炎者多吃石榴效果好
: 实验证明，石榴中的抗氧化物能减少导致发炎的白细胞的含量，阻碍酵素侵蚀软骨，它还是维持关节完整与功能的有效营养补充品。; 时间：2014-1-2 05:34

专家称：骨关节病的治疗要“趁热”
: 冬病夏治对于骨科疾病如骨性关节炎、颈椎病、腰椎间盘突出症、风湿类风湿性关节炎、肩周炎、腰肌劳损、坐骨神经痛等，这些受凉之后容易发作和加重的疾病都是很适合的。; 时间：2013-10-17 07:37

治疗误区：膝骨关节病别一直静养！
: 骨关节病是中老年人的常见病，以关节软骨的变性、破坏及骨质增生为特征，多见于体力劳动者、高血压患者、妇女、50岁以上人群、体型肥胖者等。骨关节病主要发生在负重关节，膝关节最常见。; 时间：2013-10-17 07:35

骨关节炎，绝不是老年人的“专利”
: 据了解，手的骨关节炎是最常见的，通常在手指远端指尖关节背侧出现骨性增生的结节，继而在近端指间关节出现类似结节。由于结节性增生，手指各节可向尺侧或桡侧偏斜，构成蛇样手指。; 时间：2013-9-24 12:41

饮食：吃西兰花或可防治骨关节炎！
: 西兰花好处多，除具防癌功效外，有研究发它或也可防治骨关节炎。; 时间：2013-9-24 12:38

太依赖空调骨性关节病“反季”发作
: 空调带来了凉意，但也让一些冬季常见病变成夏季“热门病”。由于长期吹空调，加上喜欢穿短裙或热裤，近期，福州刘小姐出现了双膝关节酸胀、左膝轻微肿胀的症状，经诊断是患上了“急性膝关节滑膜炎”。; 时间：2013-8-9 07:15

治疗指南：膝骨性关节炎少用激素！
: 膝骨性关节炎要用激素吗？从治疗的角度说，绝大多数患者不需要用激素。使用激素有很多副作用，不少老年人都有高血糖、高血压、高血脂，用激素会加重这些疾病。另外，用激素会引起骨质疏松，加速老年人的脱钙，这样又加剧了膝骨性关节炎。; 时间：2013-8-9 07:12

骨性关节炎发病率高保护关节要趁早
: 那么，到底什么是骨性关节炎呢？新安国际医院骨科副主任赵培安告诉笔者，骨性关节炎是由多种原因造成的关节软骨完整性受损而引起的疾病，其主要病变是关节软骨的退行性变化和继发性骨质增生。; 时间：2013-7-26 06:03

指南：每天5分钟手部运动防关节炎
: “手跑”形式多种多样，如“手蹬”、“展翅”和“抛球”等。作为“手跑”前的热身活动，健身者可活动手指关节，仿效抛保龄球或发乒乓球的动作，甩动腕部、臂部和肘部，目的是促进血液循环，让整条手臂的所有关节都能活动开。; 时间：2013-7-26 06:01

骨性关节炎病人应多做以下的活动！
: 第一种是关节的伸展和舒展运动，每天都可以做。比如抬头、低头等颈部的活动，髋、膝关节的伸展运动，屈腿、伸腿，躺着或者坐着都可以做。; 时间：2013-7-3 05:23

指南：四种关节炎的简单护理措施！
: 关节炎患者最主要的就是要做好护理工作，其治疗是一个漫长的过程，好的护理才能确保病情的恢复性。下面就来为大家介绍下关节炎的护理措施，希望对大家有帮助。; 时间：2013-5-29 05:34

专家提醒：髋骨关节炎关键在早治！
: 髋骨性关节炎患者男性多于女性，单侧多于双侧。单侧病变有20%数年内可发展为双侧病变。80%以上的病人继发于先天性或后天性髋关节缺陷。; 时间：2013-4-28 05:35

注意：中年人运动过量可致膝盖损伤
: 研究表明，冲击及负荷较大的运动形式，比如跑步和跳跃，可能对软骨更为有害;反之，冲击较小的运动形式，比如游泳和骑自行车，或有助于软骨保健。不过，一些组织认为，运动的益处大于潜在的风险。; 时间：2013-4-28 05:33

食疗指南：骨性关节炎患者也可食疗
: 专家建议患者，多食含硫的食物，如芦笋、鸡蛋、大蒜、洋葱。因为骨骼、软骨和结缔组织的修补与重建都要以硫为原料，同时硫也有助于钙的吸收。; 时间：2013-3-26 19:45

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