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[用药知识] 维生素E可缓解运动后肌肉酸痛

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zlch 发表于 2010-2-5 07:29:55 | 显示全部楼层 |阅读模式

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美国波士顿大学抗氧化剂研究室不久前曾对维生素E是否可缓解运动后肌肉酸痛做了为期三个月的研究,并得出肯定的结论。即维生素E可以缓解运动或体力劳动后的肌肉酸痛,而且还可降低剧烈运动对肌肉的损伤程度。专家认为,维生素E之所以有如此功效,与其能够减少运动中肌肉有害产物(自由基等)的积累有密切关系。

sissi 发表于 2015-3-30 07:23:54 | 显示全部楼层
无论是不是沙发都得回复下
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