中医基础理论-气血津液

气、血、津、液是维持人体生命活动不可缺少的物质。它既是脏腑功能活动的物质基础，也是脏腑功能活动的产物。<BR>　　气、血、津、液是通过经脉来运行、输布的，同时经脉亦靠其来滋养的。故气、血、津、液和脏腑、经脉之间，有着相互依存，相互影响的密切关系。<BR>　　在祖国医学中对“气”的反应比较广泛，但归纳起来，有两种含义：一是指构成人体和维持人体生命活动的精微物质，如呼吸之气、水谷精气等；二是指脏腑、经络组织的功能活动，如心气、肺气、经气等。<BR>　　血是运行于脉管中的红色液体，是有很高的营养和滋润作用，通过气之推动，循着经脉运行全身，以维持脏腑组织器官的正常功能活动。<BR>　　津液是人体各种正常水液的总称，主要指体液而言，还包括唾液、胃液、肠液和泪涕等。其中清而稀者为津，浊而稠者为液，二者可相互转化，故统称为“津液”。

生气有害，人人皆知，吐露制怒法：亲朋挚友，倾吐苦衷。或写纸上，事后不想。

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