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中健网»医缘社区 › 中健网数据归档 › 衣食住行 › 空腹不宜吃的13种食物
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[健康百科] 空腹不宜吃的13种食物

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 楼主| zhzh813 发表于 2009-11-5 09:15:29 | 显示全部楼层
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　　◎维生素* @% z- a" U8 T2 I

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 楼主| zhzh813 发表于 2009-11-5 09:16:06 | 显示全部楼层
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　　◎维生素
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+ R0 ?7 q- q! o$ j  D　　维生素虽然不是食物，不过，如果在空腹时吃，会在人体还来不及吸收利用之前即从粪便中排出。如维生素A等脂溶性维生素，溶于脂肪中才能被胃肠黏膜吸收，应宜饭后吃用，才能够较完全地被人体吸收。
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janeway 发表于 2015-4-3 20:38:54 | 显示全部楼层
啊。。。？第一次离卤煮这么近，好鸡冻
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