水煮肉片

直播，握手！稍坐，楼主马上来！

养生之窍：退让忍耐。

人生酸甜苦辣都要尝一尝

健康长寿之法：“保健锻炼，快走慢跑”；健康长寿之道：“三四五顿，七八分饱”；健康长寿之秘诀：“按时作息，规律生活”；健康长寿金钥匙：“心理平衡，天天欢乐”。

说不通啊，楼下的你说咋办？

人生酸甜苦辣都要尝一尝

强健的体魄，是您最大的财富。

高血压者十怕：一怕性子急，冲动发脾气；二怕有苦衷，心中受压抑；三怕多忙乱，忧愁多难题；四怕灾难至，精神受刺激；五怕嗜酒肉，肥胖血流细；六怕连失眠，彻夜不休息；七怕猛抬头，抬举用过力；八怕得便秘，大便用力气；九怕烈日晒，又怕寒流至；十怕病魔到，粗心太大意。

夫妇三从四得：说的正确听从，指挥对的服从，老伴外出跟从；一时冲动忍得，买必需品舍得，相互好处记得，生活保健懂得。

习勤成乐，习乐养心，有利健身；习逸成惰，习惰成疾，有害身体。