女生遇女鬼

人生处处有欢乐

楼下的不要小看我，我可不是吃素的。

以动为健，以静为康。动以养形，静以养神。动而不静，形劳不休，精耗神损；静而不动，易结气血，久即损寿。动静结合，相互促进，精血两旺。神采奕奕，强身安神，方能健体。

楼主下班了吗，抓紧八呀~~

食宜早些：一夜睡眠，腹内空虚。早晨活动，感到饿饥。及时进餐，精而少食。和其脾胃，精力充沛。

支持支持再支持

忘却法：精力集中，投入学习。想想别的，忘却生气。

自食其力挣了钱，多也喜欢，少也喜欢。

留名……赶上直播好激动

养生十六个“少和多”：少食多餐，少药多炼，少酒多茶，少怒多欢。少盐多醋，少肉多素，少说多做，少悲多乐，少忧多喜，少烦多怡。少衣多浴，少欲多施，少车多行，少静多动。少吃多喝，少糖多果。