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虽已年届四十,肩负工作与家庭的双重重担,但你仍常常为自己的精力充沛而自豪。你可能还在为牌局与酒局熬通宵,你可能连续几年没上医院,你可能认为小痛小病都可以一挺而过,体检费时又费力。且慢!你仔细想一想,你身上是不是不时有一些不适,让你说不清道不明?随着年龄增长,中年人的生理功能正由盛转衰,生命细胞的再生能力、免疫能力、内分泌功能等正在下降,心、肺、脑、肾等脏器的功能也在不知不觉中减退。繁忙、急躁、烦恼、焦虑等所积蓄起来的紧张和疲劳,常常成为疾病的诱发因素。经常进行体检,是预防疾病最有效的手段。中年人应该注意哪些体检项目呢?针对以往体检中反映出来的突出问题,本版将连续两期刊登市一医院副院长、内科专家张楚的分析报告,本期是四十岁男女均需检查的项目,下期是男女分别需要检查的项目。 ( t, X g4 H9 G, v; g% A$ Y- R1 h
杭州市第一人民医院副院长、内科专家张楚日前针对该院体检中心近年来的体检情况分析说,迈入四十岁的门槛,人体的健康也进入了多事之秋,不能掉以轻心。很多脏器的疾病都可以通过定期体检得以早期发现,从而得到有效治疗和控制,同时也可提前发现一些健康中的危机,使产生疾病的危险因素被及时消灭在萌芽之中。
( r# i8 b2 J: @1 O+ g. u 眼睛
; n5 A' Y# ~% b' c$ a5 m, X 四十岁以后,当身体各个器官都开始老化时,眼部疾病的发生率会随之增高。很多眼病在没有经过专业检查前都不容易被发现,所以眼睛的健康和定期检查更应受到重视。 , }# x# }: ?* X- f
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青光眼已成为我国严重的致盲眼病之一。青光眼是由于眼压升高所导致的视神经萎缩和视野缺损的一类眼病,它造成的视力视野损伤是不可逆转的。青光眼患者只要被早期发现、合理治疗,绝大多数患者都能终身保持一定的视功能。由于相当一部分患者没有任何症状,往往易被忽视。
6 Q( E% N: T6 R" t {9 d s+ N 高血压、糖尿病常导致视网膜病变,可引起视网膜动脉的出血和渗出,如果病灶累及黄斑部则对视力的危害极大。同时它又可以引起视网膜静脉的栓塞,导致不可逆转的视力丧失。 K. A. O. z7 I+ A; P. T+ v
检查内容:眼压,眼底。 3 U ]0 ?# j1 v* Y
检查方法:四十岁后每隔两年至三年检查一次,如有青光眼家族史、高度近视、糖尿病等青光眼危险因素存在,应一年至两年检查一次。
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近年来,肺癌发病率和死亡率以惊人的速度上升,四十岁以上的男性步入高发年龄。肺癌早期发现的意义重大,因为其他各期肺癌平均五年存活率仅13%,而Ⅰ期肺癌的存活率达70%—80%。大气污染、抽烟均使鳞癌的发病率大大上升。原有呼吸系统慢性病,如慢支、支气管扩张、肺结核等易导致疤痕癌。
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& F' W/ y: Q( T: x& u9 ]. x& g 可能出现的症状:咳嗽、咯血、血痰、胸痛、发热等。
0 E2 \. D" G, u- P0 f- w, q 检查内容:胸片,咯血者建议胸部CT检查。 * J# }" A6 o( u& U
检查方法:每年一次的胸片。
# z+ B( p: A4 h7 S7 V& [; f; A 肝、胆
5 P0 I5 `' P" z* `3 y; f. s" ? 随着饮食结构和生活习惯的改变,目前肝、胆疾病逐渐增多,如慢性胆囊炎、胆石症、脂肪肝、胆囊息肉,提早发现此类疾病的征兆,可以通过改变生活和饮食习惯来达到预防的目的,也可通过一些小的微创手术来治疗,同时可及时发现胆囊息肉的癌变、原有乙肝三系阳性病人的早期肝脏癌变。
1 s# @+ P$ ]; l( a 有可能出现的症状:一般早期无特异性的症状,仅可能表现有短暂的刺痛或牵拉痛,程度轻。多数患者没有任何不适症状即被发现患有肝癌。
7 E3 G( N3 }+ _1 b- X1 z7 c 检查内容:甲胎蛋白(AFP)检测和B型超声波检查是肝癌早期发现及早期诊断的主要手段。 A8 d3 A# Q$ E+ h
检查方法:每年一次,如果有肝炎病史或乙肝病毒标志阳性的患者半年一次。 , M+ i8 F* ^% i7 A3 p3 c
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血糖 " V/ v$ b& a3 H/ p
中国现在有3000万糖尿病患者,这个数量还在不断上升,并呈年轻化的趋势。专家提醒上班族年轻人更要注意检查自己的血糖水平,保持健康的生活方式,以免惹病上身。 / {& Q& V( |, |5 O) S" K0 ?
可能出现的症状:从肥胖到糖耐量减退(糖尿病早期) ,再发展到临床糖尿病要经历长达10年的历程。向心性肥胖、家庭史、高血压、高尿酸(痛风)、高甘油三酯(高脂血症)、脂肪肝等都是早期糖尿病的早期线索,所谓的“三多一少”是典型的糖尿病症状:多饮、多尿、多食,体重减轻。
; U M1 j1 ~, b# F 检查内容:血糖水平(胰岛素释放试验是其最早出现的指标,餐后两小时血糖次之),血脂、血尿酸,血压,家族病史,体重。 . R0 l8 ~5 P* I
检查方法:当你出现了上述典型症状时,请及时就医。正常情况下,一年检查一次。身体肥胖,特别是腹部肥胖,以及有高血压、高血脂、高尿酸,或家族糖尿病史的青年人群,建议尽早去医院检查血糖水平。
" q$ A' e o# k( ?* }* p! w 尿酸
0 E. g m0 S3 v! U( A5 S- R) t 高尿酸血症是体内代谢紊乱所引起的疾病,各种年龄均可发病,四十岁左右进入发病高峰期,发病率随着年龄的增高而增长。高尿酸常常是高血压和糖尿病等的早期预警指标。严重的高尿酸可引起关节发炎、尿毒症。 . y2 B; n0 o; J; n
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可能出现的症状:病程颇长,可达一二十年,早期常无症状,易被忽视,可引起关节发炎、疼痛畸形,临床上常称为痛风。 : R) y( r3 k& b
检查内容:血尿酸检查方法:正常情况下,一年检查一次,若发现已有高尿酸血症,应根据指标定时检查。 2 \& a3 t$ V2 `9 v) U( {! @) f* R: ?
高血脂
9 @, |4 e" \* j. T# j! t5 j0 c2 ]' @ 血脂有许多非常重要的功能。如果血脂过多,容易造成“血稠”,在血管壁上沉积,逐渐形成小斑块,这些“斑块”增多、增大,逐渐堵塞血管,使血流变慢甚至中断,引起相应的冠心病、脑中风、失明、肾功能衰竭。此外,高血脂可引发高血压、诱发胆结石、胰腺炎,加重肝炎,导致男性性功能障碍、老年痴呆等疾病。最新研究结果提示,高血脂可能与癌症的发病有关。 9 y! x- G. X5 m- q
可能出现的症状:高血脂的发病是一个慢性过程,轻度高血脂通常没有任何不舒服的感觉,高血脂较重时会出现头晕目眩、头痛、胸闷、气短、心慌等症状,甚至有冠心病、脑中风等相应表现。
4 q8 @8 C# q! |: |8 B+ t9 R8 Z) m7 l 检查内容:查血脂水平。检查方法:每年检查一次;高危人群和高血脂患者,应听从医生指导,定期复查血脂。 ! a8 Y2 a2 t, K2 r0 B
( R& T7 k% P& ]& k9 c 血压 $ j" w# q5 h: g! N2 x9 j
高血压是世界上最常见的心血管疾病,也是最大的流行病之一,常引起心、脑、肾等脏器的并发症。特别是那些有家族遗传病,或是本身血压就高的人,定期检查血压非常必要。 2 E% N8 w; _5 b; y Z1 U
可能出现的症状:常常感到头晕,恶心,早上起来头痛。 2 Z& W9 q0 h. B& o6 V: `
检查方法:正常情况下,建议一年做一次血压测量。有家族病史、工作压力大、酗酒、抽烟的人群,要特别注意高血压病的检查,最好能自备血压测量仪器。 |