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■ 内科护理

脂溢性皮炎如何护理
: 脂溢性皮炎是在脂溢在基础上演变而成的一种慢性皮肤炎症。以头、面、胸、背处为多见，皮损为略带黄色的淡红斑，伴油腻性鳞屑和结痂，有不同程度的瘙痒感。在头皮表现为小片糠状鳞屑，且皮肤上有轻度炎症。病人饮食应限制脂肪含量高的食物和甜食，多吃新鲜蔬菜和水果。瘙痒时不要乱抓、重抓。如皮损出现于头皮，不应过多洗头。洗头时应用中性肥皂，每周1-2次，也可外擦……; 时间：2006-3-1 02:55

早秃如何护理
: 早秃又称男性秃发。秃发是从前额发际两侧至头顶部开始。秃发区毛发稀疏、细软，重者可完全脱光，可有轻度瘙痒。早秃常有遗传性，多见于20-30岁的青年男性。护理时，应让病人解除思想顾虑，经常作头皮按摩，以促进头部皮肤的血液循环，保证向导发处头发的营养供应。不要过多地洗头。可外用生发水或口服中成药养血生发胶囊等。……; 时间：2006-3-1 02:55

头皮裂伤时如何护理
: 锐器直接作用于头皮可致头皮裂伤。由于头皮的血管极为丰富，而且一旦破裂不能自行闭合，因此尽管破裂口不大，也会出血很多或流血不止，常让人惊慌失措。头皮裂伤后，血液自伤口涌出，护理者应立即用手掌压迫伤口，随后取洁净布带敷上后加压包扎止血，以防失血过多。然后将病人及时送医院作清创、止血、缝合处理。如创口内放置皮片引流物，应督促或陪同病人在24-48小时……; 时间：2006-3-1 02:55

乳腺增生者如何护理
: 乳腺增生又称小叶增生，是30-50岁妇女常见的乳房疾病，未婚女青年也可发生。家庭护理时，应用胸罩托起两乳，以减轻胀痛。口服中成药，如消遥散或天冬素片等，有缓解胀痛等作用，激素治疗偶有作用，但其有副作用（如会扰乱体内激素的自然平衡）应慎加考虑。必须按医嘱接受治疗，不能擅自服用。该病有癌变的可能，故应每隔3个月左右去医院复查一次。如乳腺增生局限于一……; 时间：2006-3-1 02:55

血栓闭塞性脉管炎病人如何护理
: 血栓闭塞性脉管炎在我国是常见玻它与吸烟有密切关系，与寒冷、潮湿、感染和创伤等也有一定关系，故好发于壮年男性。因其病情隐蔽，进展缓慢，数年后才会渐趋加重，病人极为痛苦，故尤应作好病人的家庭护理。解除病人思想顾虑，增加治疗信心。严禁吸烟，要反复说明吸烟与此病的密切关系，让病人自觉戒烟。保护好患病的肢体，不受外伤，不受潮湿、寒冷，保持干燥，注……; 时间：2006-3-1 02:55

秋冬口唇干裂如何护理
: 平时可用油脂保护嘴唇，在嘴唇上涂一层香油或熟猪油、花生油、菜籽油等食用，或用30%的甘油、护肤脂都行，使嘴唇粘膜保持滋润。其次，外出时戴口罩，因为口唇粘膜适宜在11-36℃的气温下进行正常的代谢，超过此范围就会出现唇干脱屑现象。再一点是注意饮食营养的补充。平时应多吃富含维生素b2和锌元素的食物，如动物肝、肾及乳类、蛋类、豆制品和新鲜蔬果。经常使用唇……; 时间：2006-3-1 02:55

冻伤如何护理
: 寒冷的冬天经常会遇到冻伤，冻伤是因寒冷作用于机体所引起的体温调节功能障碍、血液循环不良而造成的局部组织损伤。一般多发生在手、足部，也有在耳部和距心脏较远的部位。若手指及身体其他部位被冻伤要及时治疗。局部出现水泡时，每天可用热水浸泡冻伤部位1-2次，擦干后再用手搓20-30分钟并涂冻疮膏。也可用煨烤的生姜片或白萝卜片擦患处。蜂蜜100克、猪油15克混合煎……; 时间：2006-3-1 02:55

春游踏春致面部皮炎后如何护理
: 阳春三月，风和日丽，外出路踏青春游，人生快事一桩。但春游人群中约30%的人因此而患了“春季皮炎”，特别是有些青年男女的脸部出现累小的脱皮，伴有瘙痒或干性疼痛，严重者脸面部出现水肿、脱皮。患了“春季皮炎”该如何护理呢？病轻者不用治疗，过几天就会自行好转。但是，应多吃新鲜蔬菜、水果，禁吃辛辣等各种刺激性食物，停用劣质化妆润肤品。症状较重者可服用息……; 时间：2006-3-1 02:55

怎样做冬季皮肤的滋润护理
: 到了冬季，空气湿度会大大降低，显得十分干燥，人们常常会感到面部皮肤有一种紧绷绷的感觉，而且在皮肤表面还会脱起一层层的皮屑，即使抹上护肤霜，时隔不久，仍有粗糙感，看上去很不雅观，因此，皮肤的滋润护理就显得十分必要了。（1）坚持用热水、冷水交替洗脸，这样会给皮肤提供呼吸和吸收水分的机会。仅用热水洗脸，皮肤易出现皲裂，故以冷热水交替为宜。（2）多……; 时间：2006-3-1 02:55

教师如何护理嗓音
: 嗓音是教师的第二生命。教师因职业原因咽喉炎的发病率较高。因此，作为教师应重视嗓音的护理。（1）运用嗓音，强度要适中，不要长时间发强音和高音。寒、暑假后，刚开学时不要突击用嗓，应循序渐进，使声带有个适应过程。（2）禁忌烟、酒和酸辣食品，多吃新鲜蔬菜和水果。（3）避免烟雾、粉尘或寒冷、炽热化学物的刺激，以免咽喉炎、声带炎的发生。（4）尽量多参加……; 时间：2006-3-1 02:55

失眠时如何饮食护理
: 失眠给人带来的痛苦是难以言状的，世界上不知有多少人深受其害，尤其是中老年人，常被失眠搅得身心疲惫、精神恍惚。如常用安眠药治疗，药量和副作用有增无减，对健康极为不利。现介绍几种能代替安眠药的食物，供失眠者选用：（1）龙眼：有养血安神作用，每晚取10枚煎汤，睡前服，具有利眠功效。（2）莲子：能补中养神，治夜寐，晚餐以黄花菜佐膳，能使人熟睡。（3）……; 时间：2006-3-1 02:55

夜班人员如何饮食护理
: 夜班人员由于体内生物钟（昼夜周期）的改变，往往睡不着，吃不好，浑身无力，精神委靡，这就需要在膳食安排上动番脑筋，改善饮食质量，以保证夜班人员的健康，为此营养学专家建议：（1）进食总量要足够：营养学家认为，营养合理首要的一条是摄入的总热量须满足需要量，因此除了早、中、晚餐外，还需吃一顿夜餐。（2）注意调配饮食品种和花样：由于夜间胃纳差，食欲不……; 时间：2006-3-1 02:55

怎样判断和处理各种出血
: 喷射式的出血为动脉出血。红色血大量流出，是大动脉损伤造成，应该尽快压迫血管止血，并速送医院，因为出血量多会危及生命。冒出的出血为静脉出血。暗红色大量出血也是静脉出血，可能是大静脉损伤所致，若不尽快压迫血管止血，大量出血会有生命危险。渗出为一般的出血，即微血管出血，只要压迫出血部位，不久即可止住，不必担心。内出血时，脸色和皮肤苍白、寒冷，脉……; 时间：2006-3-1 02:55

下班后如何尽快消除疲劳
: 许多人都习惯下班到家后就走进厨房，以求早一些吃晚餐；有些人怕浪费点滴时间，到家后就操持家务。这种做法弊多利少，不利于身体健康。因为，人们在工作（学习）岗位操劳了一天，体力和精力都有很大消耗，到家已是筋疲力尽了，亟须立即休息片刻以消除疲劳。下面介绍一种简易的片刻松驰护理方法。一是先用温水洗脸，打开窗户。然后坐在沙发上，背后仰，微闭双目，双脚放……; 时间：2006-3-1 02:55

有人溺水时如何紧急护理
: 溺水常常发生在游泳或乘船时，也可因洪水时发生意外。一旦有人溺水，其生命就危在旦夕。如果你在溺水现场，必须尽一切可能去紧急救护。救护者若不识水性，也不会游泳，应立即大声呼叫周围人群一齐抢救；同时应寻找些木板或大件木制品、救生圈，丢在溺水者便于拿取的地方。如果你会游泳，应当义不容辞尽快下水抢救。下水前最好脱去衣裤、鞋。救时不要正面接近溺水者，因……; 时间：2006-3-1 02:55

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