目前临床上不少强直性脊柱炎患者从出现典型症状到确诊，平均延误6年时间。而80%的患者误诊原因是以为自己得了椎间盘突出或是运动扭伤。专家指出，有遗传史的年轻男性要特别小心强直性脊柱炎。

    20岁至30岁男性下腰背疼痛，未必都是腰椎间盘突出，有可能是强直性脊柱炎。目前临床上不少强直性脊柱炎患者从出现典型症状到确诊，平均延误6年时间。而80%的患者误诊原因是以为自己得了椎间盘突出或是运动扭伤。专家指出，有遗传史的年轻男性要特别小心强直性脊柱炎。

    患强直性脊柱炎90%为遗传

    小李的父亲患有强直性脊柱炎，因当年耽误了最佳治疗时机，造成残疾。小李在大学新生军训时，由于运动强度较大，开始出现了腰痛、背痛的情况，几天之内便发展到卧床不起。好在家人考虑到遗传的可能，即刻带小李到医院风湿科就诊。由于诊断及时，为小李控制病情打下了良好的基础。

    古洁若教授指出，患强直性脊柱炎90%与内在的遗传因素有关，常见发病年龄介于20至30岁，因此，若家族有成员患有该病，家长和自己就应该十分注意，若发现腰痛背痛、晨起体感僵硬等相关症状，应及时去医院找专业医生诊治。

    古洁若提醒，早期强直性脊柱炎患者，在没有出现骨性强直，也就是畸形之前，应该保护生理功能，例如白天提醒自己有意识地注意保持正常的姿势。当出现脊柱强直甚至驼背畸形时，则病情已经到了中晚期。

    生物制剂治疗效果好于传统药物

    “强直病人目前最关心的就是用什么药可以最好地控制病情，而目前国际上认可的是生物制剂的药效比传统药物好得多。”古洁若教授说道。生物制剂作用于疾病靶向的基因或细胞，可以帮助控制炎症的进展，并显著降低疾病的疼痛症状。

    研究发现，坚持使用生物制剂治疗类风湿关节炎5年后，有五成患者可以停用生物制剂，其中甚至有19%的人可以停用所有药物不复发，可以像正常人一样生活。小李在18岁诊断出强直之后，就是通过生物制剂的治疗，将病情控制在了最初的阶段，现在工作、生活一切正常。

    运动治疗是良好的辅助手段

    除了药物治疗，运动也是重要的辅助手段，小李现在坚持每周游泳、打篮球，身体状况得到很大改善。据古洁若教授介绍，运动疗法要首先对病人的情况进行评估，再针对强直患者的个体病情制定个体化的方案。

    专职康复护师戈兰指出，目前用于强直运动疗法主要有多模式运动疗法、全面姿势重塑运动疗法、太极疗法、游泳和有氧运动。运动治疗的内容包括胸肌运动、腹直肌运动、腰侧群肌运动、背肌运动和坐姿、立姿矫正。简单来说，就是弯腰、扩胸、活动头颈等基本动作相配合的一套“健康操”。