中小学生患近视的比例偏高，和照明不足、阅读距离过近、阅读时间过久、字体不清或过小，以及姿势不良等，有着密切关系。

    2000年，我国有33%小一生和65%小六生有近视眼。

    为协助幼童尽早预防近视眼，政府已展开全国预防近视计划。与此同时，家长和老师也应该帮助学生预防近视眼的发生。

    近视眼除与先天遗传有关外，后天环境因素也是重要原因。

    所谓环境因素，就是外界环境对眼球的不良刺激，中小学生眼球正处在发育时期，对外界不良刺激非常敏感，所以近视眼的发生率比较高。

    不良姿势影响视力

    以下列举几种与近视眼形成有关的环境因素和预防方法，供学生和家长参考：

    ①坐姿不正 偏头看书写字

    孩子为什么会偏头看书写字呢？主要是由于握笔方法错误，影响视野。因此，孩子为了看清笔尖，常偏头写字。

    另外，桌椅比例高低要合适。而写字时书本过于靠近桌沿，趴在桌上看书写字，躺在床上看书等，都可造成近视眼。

    ②眼睛负担过重

    学生作业过多，从早到晚，眼睛只能盯着书本，根本没有看远的机会，自然影响视力。