日常生活中大家都知道，白癜风的预防与保健护理很重要，患者除了积极治疗外，在饮食上要多吃点蔬菜，这样对自己的白癜风有自己的好处，有助于缓解自己的病情，增加免疫力，因此我们要多吃蔬菜，增加营养保健。
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 height=312></p> <p> 日常生活中大家都知道，白癜风的预防与保健护理很重要，患者除了积极治疗外，在饮食上要多吃点蔬菜，这样对自己的白癜风有自己的好处，有助于缓解自己的病情，增加免疫力，因此我们要多吃蔬菜，增加营养保健。</p> <p> 很多医生也指出白癜风在日常生活中的护理是很重要的，白癜风的饮食也是很重要的。白癜风患者在平日多吃一些蔬菜能够更好的帮助白癜风的恢复，以及能够为白癜风患者的补充相应的维生素。研究表面，白癜风的发病率占世界人口的0。1%～3%，黄种人发病率为0。1%～0。3%，该病在人群中的发病率白种人明显高于黄种人，黑种人次之。截至2007年，我国白癜风患者已经达到458万人。美国近年来的调查，其发病率为2。6%，患者多达600-700万人，远远高于中国。因该病顽固难治，仍被列为当今世界皮肤科领域的重要研究课题，是全世界皮肤科重点防治疾病之一。</p> <p> 日常生活中要从以下几个方面多吃蔬菜：</p> <p> 白菜：含有胡萝卜素、维生素C等多种成分。其性味甘、温，具有解热、安神等作用。</p> <p> 胡萝卜：主要含有大量胡萝卜素，可以补充患者体内维生素A的缺乏。</p> <p> 白萝卜：含有碳水化合物、钙、磷、胡萝卜素、维生素C等成分。其性味甘、辛、凉，具有清热解毒、消食等作用。</p> <p> 茄子：含有蛋白质、碳水化合物、钙、磷、胡萝卜素、维生素C等。其性味甘、凉、无毒，具有活血凉血、去风消肿等作用。</p> <p> 空心菜：含有蛋白质、钙、磷、胡萝卜素、维生素C以及B1、B2等。其性味淡、凉，无毒，具有清热解毒、化瘀消肿等作用。</p> <p> 土豆：含有大量淀粉，其它还有蛋白质、脂肪、钙、磷、胡萝卜素、维生素C等。其性味甘、辛、寒，具有清热解毒、消炎等作用。</p> <p> 油菜：含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素类。其性味辛、温、无毒，具有清热解毒、活血消肿、清肺明目等作用。</p> <p> 苦瓜：含有蛋白质、碳水化合物、钙、磷、胡萝卜素、维生素C等，其中维生素C的含量较高。其性味苦、凉，具有清热、解毒的作用。</p> <p> 黄瓜：含有糖类、氨基酸和B2、C、A等多种维生素。其性味甘、凉，具有清热解毒、利水等作用。</p> <p> 丝瓜：含有蛋白质、糖类、钙、磷、铁及维生素类。其性味甘、凉，具有清热解毒功效。</p> <p> 白癜风患者加强疾病的预防与保健，在日常饮食中要多吃蔬菜，做到合理的蔬菜搭配，通过一定的时期可以缓解了自己的病情，为治疗白癜风打下良好的基础。</p>
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