很多中医认为，胃下垂是因为我们的中气不足引起的，所以很多的中医都是建议，我们对于胃下垂的问题应该是用药物治疗为主的，同时最好能给我们采用食疗来进行辅助治疗，这样对于改善我们的胃下垂的问题有很好的帮助。

    一、猪肚黄芪汤

    原料：猪肚1只，黄芪200克，陈皮30克。

    做法：将猪肚去脂膜，洗净;黄芪、陈皮用纱布包好放入猪肚中，麻线扎紧;加水文火炖至猪肚熟，再加适量调味品;趁热食肚饮汤，分4次2天食完。5只猪肚为一疗程。

    食疗功效：猪肚黄芪汤可补中气，健脾胃，行气滞，止疼痛，对于中气不足，脾胃虚弱之胃下垂，颇有功效。

    二、猪脾枣米粥

    原料：猪脾2个，大枣10枚，粳米100克。

    做法：将猪脾洗净切片，锅中微炒;加入大枣、粳米添水煮粥;可酌加白糖调味，空腹服食，每日1次。半个月为一疗程。

    食疗功效：猪脾可健脾胃，助消化;大枣和胃养脾，益气安中：粳米补胃气，充胃津。对因胃下垂引起的形体消瘦、脘腹胀满、食欲不振、倦怠乏力有康复保健之效。

    三、莲子山药粥

    原料：猪肚1只，莲子、山药各50克，糯米100克。

    做法：将猪肚去除脂膜，洗净切碎;莲子、山药捣碎，和糯米同放锅内;加水文火煮粥，早晚2次食完，隔日1剂。10天为一疗程。

    食疗功效：猪肚乃补脾胃之要品，山药、莲子、糯米补中益气而养胃阴。脾胃得补，则中气健旺，下垂的脏器即可恢复。

    其实我们很多的疾病都是可以通过饮食来改善的，尤其是肠胃病，更是可以通过我们的饮食来改善的，所以治疗胃下垂，我们可以采用上面的几种食物的。