鼻炎的出现往往会引发一系列的喷嚏、鼻塞情况。然而面对过敏性鼻炎,大多数患者并不清楚该如何调理才能更好的缓解自身的过敏症状。更有甚至,不仅会出现过敏性鼻炎还会联通皮肤出现过敏反应。
鼻炎的出现往往会引发一系列的喷嚏、鼻塞情况。然而面对过敏性鼻炎,大多数患者并不清楚该如何调理才能更好的缓解自身的过敏症状。更有甚至,不仅会出现过敏性鼻炎还会联通皮肤出现过敏反应。
针对这个问题,接下来我们就来看看食疗巧治过敏性鼻炎的方法:
一、多吃粗粮 养要均衡:
多吃糙米、蔬菜:偏食肉、奶、蛋类食品,造成体内红细胞质量降低,形体变大,缺乏生命活力。由这类低质量红细胞组成的人体,对自然的适应能力和同化能力都大大削弱,加上牛奶、蛋类的蛋白质分子易从肠壁渗入到血液中去,形成组织胺、羟色胺等过敏毒素,刺激人体产生过敏反应而发病。
二、米仁赤豆汤:
米仁、赤豆。制法:将米仁、赤豆加适量水煮烂,加适量糖,每日可食用2次,连续服用一个月。可清热、利水和除湿适用于过敏性鼻炎的患者。
三、豆腐菊花羹:
豆腐、野菊花和蒲公英适量。制做方法:野菊花、蒲公英煎煮取汁,加入豆腐,调味品同煮沸,用适量水淀粉勾芡、搅匀即成。功用:清热解毒,用于过敏性鼻炎的恢复。
综上的调理方法仅供过敏性鼻炎患者参考,在了解了食疗巧治过敏性鼻炎的方法之后,患者们还要注意,尽量远离自身过敏原,且尽早做好治疗的准备,及时就诊为宜。