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■生殖保健

性爱对女人身体的健康效果
: 一次酣畅的性运动后，大脑一片空白，睡眠荷尔蒙——松果体素分泌增加。紧张激动的身体开始放松，肌肉也在满足之后的疲倦中得以舒展，睡意自然而然地袭来，有助于消除失眠症。提示：这是男人性后呼呼大睡的理论依据，别责怪他刚才的体贴目的性太强，你也很累了，一起相依相偎着入眠是多美的事埃胸部→丰胸对女性而言，雌激素能够使女性保持良好的血液……; 时间：2008-3-4 13:43

女人请保护好自己的三角区
: 据统计，每年有10%的女人发生泌尿道感染。五个女人之中，就有一人一生中至少患上一次。我的好朋友小秋，26岁风华全盛之时，称心如意地嫁了一个好老公。一班老友正对她羡慕眼红得不行时，我就接到她的一个电话，说她有点不舒服。她说排尿时觉得火烧火灼的，疼痛难忍。更令人尴尬的是，好像随时都有尿意，每次都是刚方便完又觉得憋得慌……; 时间：2008-3-3 14:04

卧室“情调”对性爱很重要
: 现代社会中，夫妻间的性生活永远比专家建议的要少得多。尤其在孩子出生以后，工作、家务和育儿逐渐成为生活的重心，很多夫妻甚至不得不安排时间才能做爱……美国一项调查显示，尽管在白天分开的时间里，很多夫妻可能对彼此的欲望非常强烈，例如丈夫开会时会开小差想念一下妻子，女人更会因桌上一张照片而触景生情地联想到往日的浪漫，但当他们回到家后，却莫名其妙……; 时间：2008-3-1 13:33

活塞运动到底可以治失眠吗?
: 那个，我总是失眠，朋友说失眠的话好好跟老婆嘿咻几次就能睡着了，结果最后我老婆都受不了我了，我还是精神焕发，活塞运动到底能不能治失眠啊？什么？活塞运动是什么玩意？……你是在汽车制造厂上班吗？那个正解是这样的，首先嘿咻的时候，体内荷尔蒙的释放确实可以减少人对精神压力的敏感性，有利于缓解心理压力，使全身得到放松，整个过程有……; 时间：2008-2-29 14:07

五招帮你轻松锻炼性爱肌肉
: 通过锻炼提升身体感觉，可谓是促进性欲的绝佳良药。美国健身专家凯丽·罗伯茨推出了一套“性爱锻炼法”，每一个动作都能锻炼性爱时所需的肌肉。按照下列方法去做，你会感到身体舒适和精神愉悦。需要说明的是，前两步需要双方共同完成；后面三步，可以单人或双人完成。第一步：协作延展。目标是提升臀部和大腿柔韧性。两人面对面坐下，双……; 时间：2008-2-28 13:15

生活小事会影响你的性健康
: 生活方式对性健康有很大影响，此话不假。前段时间，我接诊了一个很有意思的病例。从他身上，我切切实实体会到，一点芝麻绿豆大的事，都会对性健康造成极大影响。他是一名40多岁的男性患者，总感觉从左腹到左腿，甚至盆腔部位都隐隐作痛，尤其性生活后更是难受异常，可怎么都找不到病因。慢慢地，他的性功能也出现问题，勃起、维持时间都开始“打折扣”。我看……; 时间：2008-2-26 12:53

性高潮有规律的人更加长寿
: 英国一项研究显示，一周有两次性高潮的人，死亡几率是每月少于一次人的一半。现代都市人普遍生活压力大，对性的欲求不足，甚至在很多夫妇中出现了“无性婚姻”的状况，这一现象引起了有关专家的忧虑。近日，在世界卫生组织的倡议下，来自不同国度的数位性学专家组织了一系列主题讨论，并发表文章指出：健康的性生活能促进包括生殖、生理和心理在内3方面的健康……; 时间：2008-2-25 14:17

性爱头痛，刹那欢愉变痛苦
: 第二天是星期六，一早就打电话给王，她是我高中的要好同学。相约到她家相见，有事相求。刚好王医生休息，到她家后，我怀着羞涩的心情一五一十地把我们的遭遇告诉了她。我问她这到底是什么病，会不会引起中风，以后还能不能做爱，如果做爱会不会复发，我好害怕。王医生问以前有没有发生过。我告诉她，像这么厉害的头痛我是第一次看到，不过，我……; 时间：2008-2-23 13:19

高龄女子如何摆脱阴道干涩
: 上天赋予女性水一样的温柔，但有时却让她们承受了不便言说的干涩。甜蜜时分，本愿与身边的他配合完美、极尽缱绻，却心有余而“湿”不足。一说，自从生了孩子，就出现夫妻生活时干涩的现象，也没有白带了，但是月经正常。二说，平时白带少有时干涩，经血量少，总是腰酸腿软……妇科专家说，干涩的原因很多，每个人的情况各有不同。但愿干涩只是……; 时间：2008-2-23 13:08

房事前后应该如何自我清洁
: 很多人在性生活前，都会认真地洗个澡，因为他们觉得这样可以把身上的细菌洗掉，干干净净地享受性生活。但性生活后，人们大多只是随便洗个脸、喝口水，便倒头大睡。作为一名男科医生，我提倡夫妻性生活后必须上个厕所、洗个澡。冲走残留细菌有助更好睡眠性生活后上厕所，是减少细菌感染的第一步。女性阴道中可能藏匿着一些细菌，也许会……; 时间：2008-2-22 13:17

男士性冷淡，或有疾病缠身
: 男士出现性冷淡与自身的健康状况和日常习惯有关，切不可忽视这两方面因素。倘若性冷淡持续时问较长，应及时就诊，由医生确定是否与身体疾病有关，如果是由疾病引起的，应积极治疗原发性疾病，不要错过治疗的最佳时机，避免生育功能障碍此类难以逆转的憾事发生。因身体疾病影响到夫妻性生活，需要双方更多的沟通，隐瞒真相只会导致猜忌，进而影响婚姻的质量及去向。……; 时间：2008-2-21 13:32

什么姿势的性爱最容易抽筋
: 有一些人在做爱到一半时，突然自臀部循大腿后侧(中医所称的膀胱经)，与内侧(中医的肝经、肾经)而抽筋，必须踮着脚尖，挺着臀，像要尿而又须强忍着不准尿出来的动作一般，腰也弯不得，脚也移动不了半步，彷佛被绳子绑住或筋被抽掉一般，连喷涕也打不得，真是难过得要命。这是平素有坐骨神经痛；或椎间盘脱垂压迫神经；或平素运动不足，稍有劳累……; 时间：2008-2-19 13:44

性爱中精液为什么会改道走?
: 在通常的情况下，精液是射出体外的，如果由于某些病理因素使精液不是射出体外，而是背道而驰逆向射入体内的膀胱，这就是逆行射精。男性尿道与女性不一样，它具有排尿和排精的双重作用。当具有排尿和排精的双重作用。当膀胱内充满着尿液时，膀胱内压力升高，便将“尿满待排”的信号传给大脑，大乳房皮层便发出“可以排尿”的命令，通过骶部脊髓……; 时间：2008-2-15 13:58

男人必须学的益肾固精功法
: 1.饮津法：盘腿静坐，意守丹田，用舌添上腭及舌下齿龈，含津液满口，然后咽下，每半分钟咽一次，反复吞咽数次。此法有填养肾精作用，能防止性功能衰退。2.收肛肌法：坐式或站立，意念集中于丹田，吸气时用力收缩肛门肌肉及阴部肌肉，呼气时放松。反复进行50—100次。此法有补肾固精作用，能防止性功能衰退，对早泄、遗精有较好治疗作用。健康网·营养美食……; 时间：2008-2-15 13:41

禁欲太久性能力是否会下降
: “早知道，当初就和妻子在一个城市工作了。”王先生懊悔地说。3年前，王先生因为工作关系，不得不和妻子两地分居，有时大半年才能见上一两面。虽然爱人不在身旁，但王先生和妻子都很克制自己，没有任何“私心杂念”。然而，王先生却诧异地感觉到，每当夫妻二人见面、想好好温存一番时，自己的性能力和愉悦感竟大不如前了。后来王先生一问，妻子也有相同的感受。“都……; 时间：2008-1-31 13:35

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