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生殖频道

■生殖保健

为什么我还没做就累了
: 尽管性是人类的一种本能，但由于来自现代社会各方面的巨大心理压力，使相当一部分(尤其是脑力劳动者)原本拥有愉悦性生活的人，逐渐陷入性疲劳的困境。所谓性疲劳，就是在性生活尚未开始或正在进行时就出现疲劳感。本文只谈男性性疲劳。性疲劳分三种生理性疲劳传统的性生活基本上是男性进行全身运动，到性高潮到来时，呼吸频率可达40次／分，心率可达110……; 时间：2007-7-19 15:23

5招让男人“举”得久一些
: 夫妻性生活不和谐的常见原因是男方射精过快，性高潮到来的时间显早于女方，导致女方的性欲不能被满足，日久甚至出现性冷淡。下面介绍一些推迟男方性高潮到来的方法，将会促进性生活的和谐。(1)调节抽动速度。当有射精紧迫感时，男方可将阴茎抽出或暂停抽动，这样即可降低性紧张感，然后再根据情况恢复抽动，反复重复这样的动作可明显延长性交的时间。(2……; 时间：2007-7-16 15:58

提升性生活满意度的妙方
: 性学权威表示：“大多数女人的生理构造都可以让她们在性交时达到高潮，只是不知道其中的方法而己。”最近的研究报告进一步钻研如何找到这隐藏在人体体内的高潮制动点。报告指出，你所看到的阴蒂只是带来高潮欢愉的冰山一角。一、提高下腹部位置骨盆倾斜的角度会影响做爱时，男方抽送间撞击阴道壁的位置。? ……; 时间：2007-7-14 15:19

30岁男人为何会假阳痿
: 当听到30多岁的男人出现了“假阳痿”的新闻，有人开始惊恐：自己的性欲难道已经提前透支，再也无力回归从前的风景吗？正值盛年的中年人，为何性能力会陡然出现这种滑坡？难道性欲也有“配额”吗？其实，这种“透支”的现象，虽然目前还不能从医学角度下定义，但中年人对自身的感觉，也是不无道理的。中国中医研究院望京医院男科主任陈武山详细地分析了其中的……; 时间：2007-7-12 15:18

射精为什么不再畅快
: 临床上，经常会听到一些40岁左右的男性抱怨，最近性生活中射精的感觉不像以前那样畅快淋漓，甚至有点射精无力。这让他们心中很是不甘，还有点担心：是不是自己的生殖系统出问题了，或是性能力下降了。其实，可能导致上述感觉的原因很多，既可能是疾病，也可能与疾病无关。首先，精神因素。男性射精其实是一个“迫出”过程，阴茎海绵体的横纹肌起了关键……; 时间：2007-7-11 14:47

褪去干涩保持性爱湿润
: 火辣辣的疼痛、迟迟不退的干涩———性爱中，无论怎样做足“功课”，很多女性的阴道反应仍然迟钝。这些夫妻普遍认为，都是性唤起不足惹的祸。其实，除了前戏不足，身体出了“小差错”也可能导致女人的干涩。北京积水潭医院妇科主任医师孙丽芳形象地指出：性器官也需要保湿。7个原因导致阴道干涩很多女性不明白，明明自……; 时间：2007-7-10 16:28

令阴道更“紧”的小窍门
: 我自从今年三月做过人工流产术后，同居男友和我的“性趣”大减，在我的追问之下，他坦言：我的阴道变松了，感觉不好，所以他……听了他的话，我心里很难过，我害怕他和自己分手，听说阴道紧缩术非常好，请问我能去做这个手术吗？如果真去做手术，应该注意什么，有没有危险？很多女性在流产或分娩后，常有种阴道松弛的感觉，使性快感降低，严重者还会在……; 时间：2007-7-9 16:14

保持性能力要睡够8个小时
: 据美国著名母婴杂志《妈妈宝贝》报道，近期英国伦敦大学研究人员对1.1万名16—44岁男女进行的一项调查显示，与30年前初为父母，现在已步入中老年的夫妻相比，如今有60%的新妈妈因为缺乏睡眠而性欲低下，84%的夫妻认为，是困倦夺走了他们共同的“性”趣。面对这种情况，该杂志编辑埃琳娜·德瑞普说，性与睡眠绝不是互为消长的对立关系，相……; 时间：2007-7-7 14:41

日本女孩的私处锻炼法
: 日本《每日新闻》报道近年来，日本的女孩子在性方面的开放程度领亚洲之先，道德尺度的松弛，同样也体现在她们的私处上。调查数据表明，在日本女性当中有三分之一的人正在通过某种锻炼来紧缩阴道的肌肉，从而可以更好地享受性自由所能带来的快感。小便时憋尿可缩阴时下最流行的有效收缩阴道肌肉法是在小便时通过憋尿尽可能地延长排尿时间，这一锻炼……; 时间：2007-7-5 15:39

什么样的女人才是性冷淡
: 在男性性功能障碍越来越被重视的今天，女性的性冷淡却成了讳莫如深的话题。很多女性不愿承认自己在性方面存在问题；男性也觉得女性生来矜持，对性不感兴趣属于正常。但是，当女性对性生活的抗拒达到一定程度时，就是病态的了，属于性功能障碍的范畴，必须及时治疗。性冷淡是女性常见的一种性功能障碍，如今逐渐被“性欲低……; 时间：2007-7-5 15:25

常练“性气功” 享受性高潮
: “气功”在中文里的意思是，气能成为空气和生物能时进行工作。气功是一种效仿婴儿呼吸的自然的腹部呼吸技巧，每次深吸气时紧缩尾骨肌肉。古代道教定义这个技巧为肛门呼吸方法，因为气功的创始者能感觉肛门吸入气到脊髓或者主动脉。要练习这个技巧，你必须要半闭双目，集中注意力在你的尾骨，自然呼气时放松肌肉。尾骨肌肉的作用就象一个泵，它驱动气，从初始……; 时间：2007-7-4 15:12

性爱后上个厕所洗个澡
: 很多人在性生活前，都会认真地洗个澡，因为他们觉得这样可以把身上的细菌洗掉，干干净净地享受性生活。但性生活后，人们大多只是随便洗个脸、喝口水，便倒头大睡。作为一名男科医生，我提倡夫妻性生活后必须上个厕所、洗个澡。性生活后上厕所，是减少细菌感染的第一步。女性阴道中可能藏匿着一些细菌，也许会在性生活中转移到男性身上，甚至附着……; 时间：2007-7-3 15:38

什么样的安全套绝对不能用
: 在性保健用品商店里，安全套的花纹和颜色种类日益丰富。很多人以为，这不过是外表上的一种装饰，对性生活没有多大帮助。实际上，这些花纹的出现源自性生活中“利她”的观念，其发展经历了几十年的时间，无论是对生理还是心理，都起到了一定的辅助作用。首先，从花纹样式来看。外表带有颗粒或螺纹凸起的安全套，可以增加对阴道壁的摩擦刺激，能更好地取悦女方……; 时间：2007-6-30 15:20

鱼水之欢全靠春水
: 春水和鱼水之欢有“上游”、“下游”的关连，所谓“春水”，就是指女性受到足够的性刺激后，在正常的情况下几秒钟之内，阴道壁就会开始分泌的润滑液；有了它的事先铺路，随后而到的阴茎才能顺利插入。但是根据统计，四十岁以上的女性约有60%有阴道干涩的问题，很多不到此年龄的女人也曾经有过阴道干涩而性交疼痛的经验，造成性交时感觉“只痛不快”，巴不得……; 时间：2007-6-29 15:49

过度性爱的调补滋养方法
: 房事劳伤是指因性爱过度而引起的全身性虚损疾玻婚后性生活是男女的一种生理需要，正常性生活应以每周2-3次为宜，具体地说，应该以性交后第二天没有疲倦不适感为标准。若性交后感到周身无力、精神不振、头晕头昏、四肢无力、心悸气短、食欲减退、腰酸背痛、整日昏昏沉沉的，说明性生活已经过度，应该及时节制，适当进补调养，或者到医院就诊。房事劳伤的类……; 时间：2007-6-26 14:51

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