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生殖频道

■生殖保健

打高尔夫能助“性”
: 蓝天、白云、果岭……在很多人眼里，被视为“贵族运动”的高尔夫总是高不可攀。但现在，它逐渐放下了“身价”，打上了“亲民”的标签。在挥杆的瞬间、在徒步走到下一个果岭的过程中，整项运动除了人与自然亲密接触外，对提高男人的性能力也有着不小的作用。性学家们认为，高尔夫挥杆的动作有助于身体伸展；同时，它和散步紧密结合在一起，在一个18洞的球场里，你走路的距离会……; 时间：2007-2-6 10:58

提高性欲的练习方法
: 通过这些感官、意识和沟通的练习，让你重新燃起性爱的火花，唤起低落已久的性欲，增加做爱的强度和频率，享受高潮带来的欢愉!有人说"习惯"会让性高潮变成性低潮，意思是说大家习惯怎么做爱之后都不去改变，一成不变的性，自然让性欲慢慢降低。要避免陷入性低落的情绪，需要有所改变，可以从和性关系最密切的感官开始，然后是意识和心灵交流的加强，多多练习，……; 时间：2007-2-3 13:47

如何增强阴茎硬度
: 1.增强反应秘笈（以下这些功夫要持续地做）：*最基本的就是要减肥，多运动，尤其是腿部肌肉。*强化阴茎反应，训练阴茎可自由上下抽动：早上勃起时，到厕所小便前，用手指轻压距离阴茎前端的三分之一处，把阴茎往下压，如此阴茎会接近挺立状态，然後用指尖贴在阴茎上，感觉它的反应，一面紧闭肛门，一面把阴茎往上推。重复……; 时间：2007-2-3 13:45

女性克服性冷淡实用操
: 男人最尴尬的情况，莫过于自己性致勃勃但对方却显得很冷淡。不要怪女性不够热情，男女之间的性欲差别的存在确实会引起这些矛盾。试试让她做点克服性冷淡的健身操吧，提高性致，增强性心。腹肌练习强健的腹肌是保持理想性功能的重要条件。仰卧，两腿屈曲，两手抱膝，将膝盖拉向胸部，稍用力，使两手略感颤抖，然后……; 时间：2007-2-3 13:40

保持性欲,维护器官多喝水
: 中年人随着年龄的增加，感觉器官逐渐变得不那么敏感，口渴的感觉会降低，不太容易因体内缺水而引起强烈的感觉，再加上工作繁忙，往往忽视补充水分，使细胞长期处于“缺水”状态。人体脏器和组织细胞长时间得不到充足水分的滋润必然要发生皱缩，体液（血液和尿液）浓缩，不仅容易发生心脑血管疾并泌尿系统结石，还容易因尿液浓缩、排尿次数减少而造成排尿沿途脏器的损害，其……; 时间：2007-2-2 15:45

女子性交疼痛是怎么回事？
: 蓝兰深爱丈夫，因为他是她幻想多年才出现，又追逐几载才到手的白马王子，她喜欢和他无休止地缠绵，她却越来越害怕性交。洞房花烛夜，她就领教了那欣快掩藏着的痛楚。当时她想，那可能是因为头一次。所以当丈夫问她的感觉时，她还做出沉醉的样子，把那可以忍受的痛藏在心底。谁知第二次仍有不快，第三次依然如故。她继续默默忍耐着，因为她感觉自己还可以坚持下去，只要听到他那满足……; 时间：2007-2-2 15:42

使用安全套的小秘密
: 理论上，只要正确地使用保险套，其避孕效果可达到97%，可事实上，戴上保险套的避孕效果只能达到80%？90%，这是为什么呢？使用保险套应注意的问题使用保险套避孕的夫妇，最好备有1、2种抗孕药，以防保险套破裂后束手无策、不知所措，造成精神紧张。保险套和避孕膏结合使用很有好处，即使保险套破裂，避孕膏还能起到避孕作用。保险套脱落在阴道内怎么办？……; 时间：2007-2-2 15:27

40岁男人如何应对性功能减退
: 刚到不惑之年的王先生感觉在性生活中有些力不从心，有时还要靠手来帮忙，而且精液射出的力度和量均大不如从前。他想一想自己前几年的状态，觉得自己性功能下降很多，并为此不安起来。在饭桌上，也常听到老同学们调侃，而电视广告中那些让人羡慕的“猛男”形象，越发让自己觉得在那方面确实有点不行了，有时甚至有点害怕性生活。连妻子都似乎隐含着不满情绪，这让他产生了巨大的焦虑与……; 时间：2007-2-2 15:24

在性爱中享受人生乐趣[图]
: 性健康与性卫生保健是一个既古老而又时髦的话题，但什么是性健康，如何实现性健康呢？世界卫生组织提出了如下概念：性健康是指具有性欲的人在躯体，感情，知识，信念，行为社会交往上健康的总和，它表达为积极健全的人格，丰富和成熟的人际交往，坦诚与坚贞的爱情和夫妻关系。它包括这样三个内容，即生殖健康，性心理健康，性生理健康。不久前专家发现，性爱可以减少生活上……; 时间：2007-1-31 15:23

治早泄，戴上两个套子
: 在性生活中大展“雄风”，坚持不“泄”，是大部分男人的愿望。不过，有些男人却总是力不从心，“战斗”开始没多久就“缴械投降”，让妻子在性高潮来临之前就结束了“战斗”。这不仅有损男人的面子，也降低了夫妻生活质量，再强悍的男人也为此愁肠百结。其实，男人们大可不必担心，因为绝大部分射精过快与疾病无关，它往往是由精神紧张、缺乏性生活技巧、性生活经验不足等原因……; 时间：2007-1-31 15:13

亲密爱人必防四类传染病
: 每天生活在一起的夫妻亲密无间，殊不知在这种亲密接触中，一些疾病也可能乘虚而入，侵犯到爱人的健康。解放军302医院慢性肝病科主任陈黎明指出，性并呼吸道传染并消化道传染病和接触性传染病是夫妻共同生活时需要防范的。由于夫妻之间的接触往往亲密无间，从理论上讲，除了性病（如淋并非淋病性尿道炎、梅毒、尖锐湿疣、生殖器疱疹、软下疳、性病性淋巴肉芽肿、艾滋病）……; 时间：2007-1-31 15:12

想要长寿不可缺少性爱[图]
: 传统观念认为，人们对性生活的兴趣是随年龄增长而下降的，直至最后丧失。实际上，这是违背客观事实的。根据性学专家的统计，大约70％的男子在68岁时仍有规律地进行性活动，甚至在78岁年龄组，还有25％的人继续保持着活跃的性生活。据现代生理和心理学家研究证明，人在精神愉快的时候，体内可分泌出一些有益人体健康的激素、酶和乙酰胆碱，能……; 时间：2007-1-30 14:33

节日的性生活如何渡过[图]
: 避免酒醉或饱食之后行房。中医经典著作《黄帝内经》指出：“以酒为浆，醉以入房。”一语道出酒醉后行房对身体的伤害，首当避免。大量饮酒或酗酒，不仅对人体的肝脏、胰腺造成不良刺激，还将对神经系统和男性性功能带来不同程度的影响。不仅如此，酒后行房，性生活质量也很难保证，更难以提高性快感。同样，饮食过饱后行房的情况也是如此，性生活不和谐，必将会对胃肠消化功能带来负……; 时间：2007-1-30 14:29

如何吻得甜蜜又健康？[图]
: 在那寻寻觅觅的过程之中，有一天你终于找到那位心仪已久的爱人；你们相识、相知；你们开始约会、看电影、牵小手；最后终于在那一个四下无人的夜晚，你吻了他、或他吻了你。一切是那么的美好。却在隔天睡觉醒来之后，发现嘴角长了包包。哎呀，原来有些疾病是可以经由接吻传染而来的，亲爱的你，千万不可不知啊！有可能会是哪些疾病呢？单纯性疱疹病毒第一型：我们在连续熬夜……; 时间：2007-1-30 14:21

性冷淡应如何自我训练[图]
: 女方要做到思想集中，肌肉松驰，避免忧郁感受，要有温暖感，呼吸要平静，脉搏要平稳，下腹温暖，额头渐冷。每天重复三次，每次平均5分钟，连续12周。性冷淡指女性的性反应受到抑制，亦称性感麻痹。弗洛伊德曾经认为，女性性成熟后，"阴蒂的作用决定于阴道的敏感性。阴蒂只有与阴道合作，才能在性高潮中起到部分或全部的作用。"现在看来，这种说法是不正确的。在正常女性的性……; 时间：2007-1-30 14:12

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