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■生殖技巧

练普拉提，获更多性爱高潮
: 性爱其实也是一种运动，它让人心情舒畅、身体放松。然而它又不像其他运动项目，能明显提升人的身体素质，使之为进一步的美好感受“添砖加瓦”。那么，有什么样的运动，可以最大限度地提升人们的性能力呢？曾有人将性高潮与运动方式结合起来做过调查，发现各项运动爱好者的性高潮几率如下：爱好普拉提者，100%都能获得性高潮；高尔夫对应比率为77%；滑轮为67%……; 时间：2010-4-19 10:57

专家：教你热吻俘获男人心
: 男人喜欢接吻时那种双方身心相对的坦诚感觉，但在接吻过程中，他们也有一些小小的“忌讳”。了解男性的接吻喜好，是密切双方关系的最佳途径。别让唇膏做“杀手”32岁的业务主管阿林和女友感情一路飙升，两个月功夫已到了谈婚论嫁的地步，但偶尔阿林也会叹叹苦经。他抱怨说女友的唇膏使人看上去挺性感，可对亲吻却具有百分之百的杀伤力。试问，哪个男……; 时间：2010-3-30 15:23

男人如何做能让性爱更快乐
: 我们总是认为性爱就该让彼此都达到高潮。但性爱不仅仅是生殖器的事情。近日，美国《男性健康》杂志刊登文章，指导男性如何成为性爱高手。1.你每周性生活的频率是多少？每星期进行2—3次中等强度的性生活可以改善性爱时的呼吸节奏。如果一周内性生活累计超过5个小时，就可以视为过度。过度性生活会导致睾丸激素水平下降1/3，同时人也会感到非常疲劳。……; 时间：2010-3-25 16:51

可以减弱性欲的几个小方法
: 常自觉欲火焚身，或是性欲强到伴侣抱怨受不了时，该怎么办呢？基础班的对策是：step1:自慰或帮伴侣自慰一味压抑性欲是没有用的，自慰可以满足自己的需求，又不伤害自己及别人，何乐不为？如果是性伴侣的需求殷切，则帮助性伴侣自慰，既能满足需求，又能使性生活增加乐趣，值得一试。step2:减少刺激诱惑色情网站、成人杂志、A片等，撩……; 时间：2010-3-22 15:22

令男人爽极的几种自慰方式
: 大部份的人都是单独自慰(手淫)的，一般也都认为彼此都是使用同一个方法来自慰，但实际上却有许多不同的自慰方式。如将所有的自慰方式加以整理，在男性方面大略可归纳为下列数种:(1)“活塞型”：以五根手指握住阴茎，重复做活塞运动，在所有自慰方式中，活塞式最为普遍。(2)“按压式”：阴茎最敏感的部位是龟头及其下方的沟状部分，以手指尖按……; 时间：2010-3-4 15:30

女人应必会的五种性爱姿势
: 一、什么叫做“小汤匙偎合”“小汤匙偎合”是一种男女依偎缠绵的姿势，女孩子侧躺，男孩子也同方向叠合在一起的小汤匙一般，如果两人想要进一步，男孩子会从背后进入女孩的阴道内。[NextPage]二、什么叫做“胎欢姿势”“胎欢姿势”也是一种男女互相温存的亲热姿势，胚胎本来是指一到三个月大的胎儿，这时胎儿的姿势是双脚抬高到肚子上，双……; 时间：2010-3-4 15:19

按摩大腿刺激全身加强兴奋
: 大腿按摩可以刺激全身，加强性兴奋、引起性欲。按摩前，要求伴侣弯起一腿膝盖，在臀部下面放一块软垫。第一，跪在伴侣的膝盖间。按摩时力量主要用在拇指侧和掌根，手指则紧贴着腿。在到达大腿根部时，手指转到腿后，从下往上擦，然后再回到开始的位置。重复这一动作可以恢复大腿的活力。第二，露出大腿内侧。一手搭在大腿外，支撑腿部；另一手放在膝盖……; 时间：2010-3-3 14:50

紧缩阴部运动让你高潮不断
: 紧缩阴道运动是一种练习耻骨尾骨肌收缩能力的方法，因为在性交过程中或性高潮时阴道的收缩主要是靠这两块肌肉。除了可以恢复骨盆肌的紧张力，达到紧缩阴道的作用外，还可以刺激生殖器区，增加生殖区的血流量，从而改善性功能。找准位置具体步骤是，首先找到耻骨尾骨迹耻骨尾骨肌在双腿之间，收缩直肠与阴道时就可以感受到这两块肌肉的存在。……; 时间：2010-3-1 16:55

射精前停下能延长性爱时间
: 在男欢女爱中，做一个骁勇善战的斗士是每个男性的梦想。有调查显示，男性在性爱中平均坚持时间为5-10分钟，同时有71%的男性都希望自己能表现得更好。近日，美国《男性健康》杂志就根据男性的需求，给出了一些能明显延长时间的方法。1、挤压阴茎。如果你在性爱中觉得快要射精了，可以暂缓动作，并轻轻挤压阴茎顶部，让压力集中到尿道，这会使充满血液的阴茎暂……; 时间：2010-2-22 14:07

如何平衡婚姻里的“性职责”
: 当亲密关系触礁，这块“礁石”常常出现在卧室里。研究显示，在快乐的婚姻里，性只贡献了15%的幸福感，而在不幸福的关系中，却有85%的不满意来自于性。当伴侣中一方想做，一方不想做，说好还是说不?婚姻专家的建议是：只要有一方提出了邀请，答案就一定得是：好，好，好。当高需求的人遇上低需求的人凯特和杰在恋爱之初，深深地迷恋着对方的一颦一笑，……; 时间：2010-2-8 10:39

轻轻浅插法快速体验性高潮
: 性生活花样多如牛毛，最简单有效的方法却是因人而异，何不尝试给自己和另一半布置一些“家庭作业”，要求你们同时完成一些感觉练习，例如手淫、性嬉戏或者特别的性交姿势等。乐在其中之余最简单有效的方法也能在其中显现。在另一些来信中不难看出，性情中人谁也不敢承认自己或者伴侣有性障碍。这种近乎滑稽的完美有着个人和文化两方面的原因。从个人的角度讲……; 时间：2010-2-8 10:27

扭动身体促进女人性爱高潮
: 对女性来说，如何达到性高潮并无定论，即使是研究多年的性学家也难以给出一个具体说法。但近日英国《魅力》杂志指出，有一些简单的小技巧可以帮助女性提升获得性高潮的几率，倾斜身体、扭扭屁股就很不错。女性是“感觉的动物”，最细微的变化往往能引起其从未有过的绝妙感受。在性爱时，女性可以在身下垫一个枕头，同时收紧臀部肌肉和阴道内壁的肌肉，并缓慢……; 时间：2010-1-28 10:52

七日完美处方唤醒性爱激情
: 想要在一周内改善自己的性生活质量同时解决夫妻之间普遍存在的问题吗？在完美处方的指导下，我们请来的三对真实夫妻做到了，而你们，当然也可以。第一对：性生活太少性生活实录：“在我重返工作岗位以前，我们经常在清晨做爱，因为我每天要全力照顾两个调皮鬼，每到晚上都会累得筋疲力荆”徐迪坦白地说，“但是现在，每天早上我要为上班做准备。这让……; 时间：2010-1-12 16:35

九种能延长性爱时间的技巧
: 在男欢女爱中，做一个骁勇善战的斗士是每个男性的梦想。有调查显示，男性在性爱中平均坚持时间为5-10分钟，同时有71%的男性都希望自己能表现得更好。近日，美国《男性健康》杂志就根据男性的需求，给出了一些能明显延长时间的方法。1、挤压阴茎。如果你在性爱中觉得快要射精了，可以暂缓动作，并轻轻挤压阴茎顶部，让压力集中到尿道，这会使充满血液的阴茎暂……; 时间：2010-1-4 10:27

冬季如何避免性爱“冬眠”
: 性爱是一杯浓郁甘醇的烈酒，让人上瘾，也能消融寒冷。但有时候，人们会因为天气等原因，让性爱也进入“冬眠期”。对此，英国《男性健康》杂志指出，只要掌握了以下技巧，性爱就不会“过冬”。[NextPage]一、冬眠本能从生理上来说，冬天容易丧失“性趣”，这可能与祖先遗传下来的冬眠习惯让人性欲下降，以积累更多的能量、养足精神有关。解决……; 时间：2010-1-4 10:20

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