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食疗频道

■胃肠病食疗

准妈妈胃灼热调整饮食习惯恢复正常
: 妊娠中晚期50%以上的准妈妈都可能出现胃部灼热即烧心的症状。这是因为，准妈妈在怀孕的过程中，由于激素及解剖结构的改变，因而影响其各器官的生理反应。; 时间：2010-12-8 06:00

关注：浅表性胃炎应多食用哪些蔬菜
: 多数浅表性胃炎症状轻微或无痛，有的人免疫力强，还可以自行消失。而有的人免疫能力差，慢性浅表性胃炎会慢慢加重。当出现严重的疼痛症状时，病情已恶化了。浅表性胃炎吃什么蔬菜对胃好呢？; 时间：2010-12-4 20:55

了解：小儿慢性胃炎应如何饮食调养
: 小儿慢性胃炎(chronicgastritis)是指各种原因持续反复作用于胃黏膜所引起的慢性炎症慢性胃炎发病原因尚未明了各种饮食、药物、微生物、毒素以及胆汁反流均可能与慢性胃炎鶒的发病有关。; 时间：2010-11-16 05:49

最难消化的食物　肠胃不好的注意了
: 油炸食品、巧克力、冰激凌、奶油土豆泥……这些广受大众喜爱的美味，其实并不适合每个人。如果你平时肠胃就比较脆弱，建议看看美国MSN网站最新公布的10种最难消化的食物应该怎么吃。; 时间：2010-11-10 05:59

胃溃疡患者饮甘蓝蜂蜜汁可缓解病情
: 胃病特别容易在春秋发作，有些人认为胃病就是“三分治七分养”，不需要就医，只要注意饮食就行了，事实并非如此。; 时间：2010-11-8 05:54

上班族胃病人群吃什么调理效果最好
: 何为胃病？习惯上胃病主要是指慢性胃炎、胃溃疡、胃功能失调和胃下垂。所以临床上所说的胃病是对病在胃，表现在胃部的疾病的泛称，当然同时也包括十二指肠疾病，因为它与胃病的症状相似，如上腹胃脘部不适、疼痛、饭后饱胀、嗳气、返酸，甚至恶心、呕吐等等。; 时间：2010-11-1 19:22

常吃泡菜可促进肠胃消化有助减肥！
: 曾经有些人一直很反对吃泡菜，认为“吃泡菜容易致癌”。他们认为泡菜中含有致癌物质亚硝酸盐。事实上，这种说法是不科学的，吃优质泡菜不仅不会致癌，对人的身体还很有好处，而且，泡菜还是健康减肥的首选食物之一。; 时间：2010-10-28 06:53

爱吃月饼怕消化不好可以吃点山楂！
: 山楂，又叫“山里红”、“胭脂果”。它不但颗颗滚圆，红似玛瑙，令人喜爱，而且有很高的营养和药用值。; 时间：2010-9-29 06:08

香蕉不能空腹吃木瓜要选在饭后吃
: 水果饭前吃还是饭后吃，吃法有讲究。广东省中医院营养医师郭丽娜介绍，大部分水果都最好在餐前1～2小时吃，或者餐后1～2小时吃。少数水果情况比较特殊。; 时间：2010-9-29 06:05

健康指南：用卷心菜煮汤可预防胃炎
: 生吃卷心菜可以最大程度的保全营养，但对那些胃不好的人，可以试着用卷心菜做汤。卷心菜煮过后，80%的有效成分会溶入到汤汁中，连同汤汁一起吃下，能摄取大量维生素U。; 时间：2010-9-28 06:16

自制海参乌梅粥胃炎患者有疗方！
: 乌梅别名酸梅、黄仔、合汉梅、干枝梅，为蔷薇科落叶乔木植物梅的近成熟果实，经烟火熏制而成。乌梅味酸，特别适用于虚热口渴、胃呆食少、胃酸缺乏、消化不良以及慢性痢疾肠炎的人食用。以下介绍一种适用于气阴两虚型慢性萎缩性胃炎患者食用的海参乌梅粥。材料：海参50克，乌梅10克，大枣15个，莲子30克，小米100克，姜末……; 时间：2010-9-28 06:14

餐后饮食巧搭配营养吸收又护胃！
: 吃得油腻，喝杯芹菜汁：如果一餐中吃的油腻食物较多，喝杯含糖低、纤维素含量高的芹菜汁大有裨益，因为芹菜中的纤维素可以带走部分脂肪。; 时间：2010-9-26 06:32

健康指南：喝冰镇啤酒几点注意事项
: 啤酒的酒精含量不高，营养丰富。有的人大热天畅饮啤酒，接连喝下四五瓶，喝下去的大量水分会很快排出，但酒精会迅速被吸收，使血液中的血铅量增高。; 时间：2010-9-25 17:48

饭后的六大“杀手“，威胁着健康！
: 一般饭后你会做什么呢？是吸烟，吃水果，喝茶，洗澡还是松裤带，唱歌，散步，睡觉呢？如果你在饭后有以上的一项或多项习惯，要提高警惕了，这些生活细节正在谋杀你的健康！; 时间：2010-8-30 06:17

了解：便秘患者必吃的食物包括哪些
: 慢性便秘的病人应该多吃些水果，尤其在蔬菜缺乏的季节里，每天吃1～2个水果，如桔子、苹果、梨、桃、西瓜等，既增加多种维生素，又利于保持大便通畅;有人建议每天饮用1～2杯蜂蜜水，或将芝麻炒熟碾碎，掺于食品中，对于防止便秘是有益的。; 时间：2010-8-27 08:57

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