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■ 心脑血管分类

常见血管病: 高血压; 高血脂; 心肌梗塞; 心动过速

脑血管疾病: 脑梗塞; 脑血栓; 短暂性脑缺血; 脑出血; 脑缺血

脑血管疾病: 动脉粥样硬化; 雷诺综合征; 脉管炎; 血管瘤; 静脉曲张; 静脉炎; 动脉硬化; 血管炎; 血栓; 周围血管病

■ 名医博客

耿立梅
主任医师，教授
马云龙
王金榜
武蕾
主任医师
李静君
徐志峰

■ 就医指南

河北省红十字基金会医院

南皮县中医医院
二级甲等

永年县中医院
二级甲等

鹿泉区中医院
二级甲等

秦皇岛市中医医院
三级甲等

■ 高血压

限盐补碘，防治高血压的第一步
: 食盐与高血压之间的关系，已为医学研究证实，确凿无疑。譬如，住在新几内亚、我国贵州等山区居民，以及蜗居于岛屿、不太开化地区的“土著人”，摄盐量甚低，几乎无高血压，而“口味重”地区的人往往高血压发病率也高。我国北方人“口味重”，平均每人每天摄盐15克，南方人口味偏淡，摄盐也达7～8克，都超过世界卫生，织建议的每日盐适宜摄人量3～5克。近年来，我国高血压发病率居高不……; 时间：2005-6-23 07:43

高血压病人须终生服药
: 由于高血压常无症状，特别是中年人，即使已发展成为重度高血压，也常自我感觉良好。因而凭症状服药，极易延误治疗。除了少数早期发现、病情很轻、又能遵照科学生活方式的人以外，绝大多数的高血压病人都必须终生服药。一旦停药，他们的血压又会升高，反反复复，不仅损害心、脑、肾等靶器官，而且会使治疗难度加大。正确的治疗方法是在医生指导下，根据病情、季节、工作情况调整药物用……; 时间：2005-6-23 07:42

高血压病患者怎样体育锻炼
: 大量事实证明，适当的体育活动对高血压的防治是很有益的。现将高血压患者的几种常用体育运动介绍如下。1.散步。各种高血压者均可采用。作较长时间的步行后，舒张压可明显下降，症状也可随之改善。散步可在早晨、黄昏或临睡前进行，时间一般为15-50分钟，每天一二次，速度可按每人身体状况而定。到户外空气新鲜的地方去散步，对防治高血压是简单易行的运动方法。……; 时间：2005-6-23 07:41

妇女预防高血压的要点是什麽
: (1)妇女与男性相比，有不同的生理特征。所以，也常发生一些特有病症，如妊娠高血压综合征(简称妊高征)，病多发生于妊娠24周与产后两周，主要临床表现为高血压、水肿、蛋白尿，严重时会出现抽风、昏迷而威胁母子生命，所以要注意预防。如何预防妊高征的发生，关键在于做好孕期保健工作，即了解血压水平(妊娠前和早孕时血压水平)。每次产前检查除测量血压外，还应测量体重，检查……; 时间：2005-6-23 07:40

高血压患者应避免咖啡因
: 医生说，高血压患者应远离咖啡因，尤其是在情绪紧张的时候，因为压力加咖啡因对高血压有相乘效果。根据美国高血压杂志发表的一篇报告，在情绪处于压力状况之下的时候，咖啡因会把血压推高到不利健康的程度。研究人员在报告中说，单是咖啡因就能使血压上升，咖啡因再加上情绪紧张，就会产生危险性的相乘效果。他们说，有家族高血压病史的人，也就是……; 时间：2005-6-23 07:40

使用降压药物应与调节生活方式相配合
: 高血压与生活方式有一定的关系。现已证明食盐过多，肥胖者更易得高血压，因此得了高血压病除了吃药外，还应调节生活方式即采用非药物治疗。高血压的非药物治疗包括减轻体重、改变膳食结构、限制饮食及运动四个方面。首先，超重和肥胖是血压升高的危险因素，判断自己体重是否正常可按以下公式：标准体重(公斤)＝身高(厘米)-105。如身高170厘米的人标准体重……; 时间：2005-6-23 07:39

寒冷天气高血压患者需注意那些？
: 寒冷是高血压的克星，所以高血压患者要特别注意以下几点：1．醒来时不要立刻离开被褥。应在被褥中活动身体，并请家人将室内变暖和。2．洗脸、刷牙要用温水。3．如厕时应穿着暖和。4．外出时戴手套、帽子、围巾、大衣等、注意保暖。5．等汽车时心做原地踏步等小动作。6．在有暖气的地方可少穿些、离开时再加衣服。7．用干布……; 时间：2005-6-23 07:39

瑜珈术，让高血压患者轻松降压
: 依据新近在美国高血压年会上发布的一项研究结果显示，降低血压和释放压力如同做一次深呼吸一样简单，这是研究者对瑜珈术和音乐对血压的影响进行研究后得出的结论。特别是对那些容易精神紧张的人，瑜珈术的降压效果尤为显著。纽约的科学家观察了瑜珈术、听经典音乐和自然声音对精神性高血压的影响。结果显示，没有采取治疗干涉人的高压，血压在3.7分钟后恢复正常；采取深呼吸干……; 时间：2005-6-23 07:37

如何选用血压计?
: 常用的血压计有水银柱式血压计、气压表式血压计和电子血压计三种。最好选用水银柱血压计，因为其准确性和可靠性较高。使用时水银必须足量，刻度管内的水银凸面应正好在刻度"0"，使用完毕后一定要将开关关好，勿使水银漏出。缺点是较重，携带不方便，且要用听诊器来听，听力不好者则无法使用。气压表式血压计(又称无液测压……; 时间：2005-6-23 07:37

什么是临界高血压?
: 临界高血压也称边缘型高血压，其收缩压在18.6～21.3kPa(140～160mmHg)，舒张压在12.0～12.6kPa(90～95mmHg)。此病特点是血压稍偏高，各重要器官，如心、脑、肾无器质性损害，但易发展成高血压玻临床观察表明，临界高血压者约有71.5%的人易发展成高血压，而正常人只有11.1%。其并发脑出血、脑血栓、冠心病等，以及死亡率与高血压病人相近，且明……; 时间：2005-6-23 07:37

什么是体位性高血压?
: 所谓体位性高血压是指患者在站立或坐位时血压增高，而在平卧位时血压正常。这种高血压在国内高血压患者中占4.2%，国外报道占10%。此病的特点是它一般没有高血压的特征，多数在体检或偶然的情况发现，其血压多以舒张压升高为主，且波动幅度较大。个别严重者可伴有心悸、易疲倦、入睡快等。血液检查血浆肾素活性较正常人高，甚至超过一般高血压病患者。&#……; 时间：2005-6-23 07:36

老年痴呆是否与高血压有关
: 日本滋贺医科大学上岛弘嗣教授的研究发现血压升高与老年痴呆的发生有一定的关系。他发现65岁以上男性的收缩压在同年龄间没有明显差别，而女性随年龄的递增收缩压值增加，男女在舒张压上的表现是年龄越大舒张压越低，女性收缩压在21．3千帕(160毫米汞柱)以上者或舒张压在12．7千帕(95毫米汞柱)以下者所占的比例比男性高。上岛弘嗣教授应用长谷川简易智力评分法对滋贺县……; 时间：2005-6-23 07:35

季节和气候会影响血压的变动吗?
: 血压的升高是遗传基因与外界环境因素相互作用而导致的。外界环境会导致人体发生一系列的神经体液方面的适应性调节。季节会影响血压的变动，老年人更是如此。夏季血压会轻度降低，冬季血压明显升高，一般冬季血压要比夏季高1．6／0．8千帕(12．0／6．0毫米汞柱)。这主要是由于气温的影响，夏季皮肤血管扩张，冬季皮肤血管收缩，有证据表明气温每……; 时间：2005-6-23 07:35

按病因种类高血压分为几类?
: 按病因种类，高血压可分为原发性高血压和继发性高血压。高血压患者中约90％为原发性高血压，约10％为继发性高血压。(1)原发性高血压：即高血压病，其发病机制学说很多，但真正的病因目前尚未完全阐明，临床上以动脉血压升高为主要表现。(2)继发性高血压：是指继发于某一种疾病或某一种原因之后发生的血压升高，应用现代医……; 时间：2005-6-23 07:34

为什么老年人血压容易波动并易受体位影响?
: 老年人血压波动较大，并且极易受到体位的影响，这主要是因为:(1)压力感受器的敏感性降低，对血压变动的缓冲能力降低。(2)血管硬化，β受体数量减少，使其对血压变动的调节功能减弱。(3)肾小动脉硬化导致肾脏释放肾素的作用减退。(4)心脏应激能力降低。这……; 时间：2005-6-23 07:34

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