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贫血
女性贫血的几种营养食疗法
贫血在祖国医学属“虚证”范畴,虚证常见有血虚、气虚、阴虚、阳虚等。患者可根据自己的病情,选择适宜的食疗方法进行调治:1、龙眼红枣粥:材料:龙眼肉15克,红枣3-5枚,粳米100克。同煮成粥,热温服。功效:养心补脾,滋补强壮。[NextPage]2、羊骨粳米粥材料做法:新鲜羊骨2斤(1000克),粳米200克。羊骨洗净捶碎……
时间:2009-11-20 15:00
婴儿只喝牛奶容易发生贫血?
新生儿出生时从母体带来了一定量的铁,但4~6个月后,从母体获得的铁基本用完了,就需要从食物中补充铁质。可是,市场上出售的配方牛奶,每1000毫升中仅含铁0.5~2.0毫克,而1岁的孩子每天需要摄取6毫克铁。牛奶的含铁量只有母乳的1/3,母乳中铁的吸收率可达50%,而牛奶中铁的吸收率仅为10%。而且,牛奶中的钙、磷、钾含量很高,这些矿物质都会影响铁的吸收……
时间:2009-9-25 15:33
贫血病人宜多喝果汁
铁是地球上蕴藏量最丰富的金属之一,然而令人惊讶的是:缺铁的人很多,缺铁性贫血也十分普遍。人体缺铁,影响体内血红蛋白的合成,病人会出现面色苍白、头晕、乏力、气促、容易疲倦、稍微用力即心跳加速等症状。贫血虽然不是多么大不了的疾病,但血液中氧气含量不足,会难以满足体内组织与器官的需求,必然影响到健康。造成缺铁的原因很多,包括节食减肥……
时间:2006-8-18 10:49
贫血病人宜多喝果汁少喝茶
铁是地球上蕴藏量最丰富的金属之一。然而令人惊讶的是:缺铁的人却很多,缺铁性贫血也十分普遍。人体缺铁,影响体内血红蛋白的合成,病人会出现面色苍白、头晕、乏力、气促、容易疲倦、稍微用力即心跳加速等症状。贫血虽然不是多么大不了的疾病,但血液中氧气含量不足,会难以供应体内组织与器官的需求,必然影响到健康。造成缺铁的原因很多,包括节食减……
时间:2006-8-18 10:49
贫血病人应补充维生素 C
铁和维生素C是人体必需的两种重要营养素,它参与人体内许多重要的代谢过程。几十年前,人们在研究铁吸收的过程中发现,维生素C有促进铁吸收的作用。在以后的研究中又发现,维生素C主要促进食物中非血红素铁的吸收,而且,维生素C的剂量越大,所促进铁吸收的作用也越大,大约25毫克的维生素C就可以促进食物中非血红素铁吸收增加1~2倍,200毫克的维生素C则可……
时间:2006-8-18 10:49
贫血病人咋饮食
尽管贫血的病因不同,但合理的饮食调养在治疗过程中占有重要的地位。高蛋白低脂肪:对一般贫血病来说,首先应考虑给予高蛋白饮食。这可以通过优质蛋白质的补充。其次,应尽量控制脂肪的摄入量。因为脂肪可抑制人体的造血功能,高脂肪食物还可导致腹泻、消化不良、肥胖病等疾患。丰富的维生素:饮食结构中维生素的含量丰富,对各类疾病的患者都……
时间:2006-8-18 10:49
贫血补铁  还需补铜
营养性缺铁性贫血是因人体内缺乏铁元素,导致红细胞生成障碍及血红蛋白下降的一种疾病,主要表现为:面色苍白,四肢无力,食欲不振,精神萎靡,容易疲劳,生长发育缓慢,肝脾肿大,慢性腹泻等,患者大多为婴幼儿及年老体弱者。实践证明,人体内缺铁往往伴随缺铜,但常被医生和患者忽视。铜是人体内必需微量元素之一。铜能促进铁的吸收利用,促进红……
时间:2006-8-18 10:49
贫血补铁的宜和忌
补铁补血可谓是如今人们关心的一件事,而贫血又是常见的一种疾病,尤其是缺铁性贫血者最为多见。含铁的制剂是用于治疗缺铁性贫血的主要药物。60岁以上老人吸收铁的能力明显减退,常用的铁剂有硫酸亚铁,主要成分为二价铁,因此,其吸收率较高,而副作用较小,并且价格便宜,广泛应用于缺铁性贫血的患者。在服用铁剂治疗贫血时应注意以下几个问题:一、……
时间:2006-8-18 10:49
贫血补铁还应补铜
血液是构成人体和维持生命活动的基本物质。在形形色色的贫血中,以营养性缺铁性贫血最为多见,近年缺铜性贫血也不少见。营养性缺铁性贫血,是体内缺乏铁元素而使红细胞生成遇到障碍,导致血红蛋白下降的一种疾玻实践证明,体内缺铁往往伴随缺铜,但常被人们所忽视。铜是人体内必需微量元素之一,铜能促进铁的吸收利用,促进红细胞的成熟和……
时间:2006-8-18 10:49
贫血补铁三误区
缺铁性贫血是婴幼儿时期的常见病,发病率高达20—38%。补充铁剂乃是治疗缺铁性贫血的首选手段。然而,目前在家长中存在以下三个补铁误区:蛋黄补铁好:蛋黄含铁量虽较高,但其铁的吸收率仅为3%,并非补铁佳品。然而,动物肝脏不仅含铁量高、且吸收率高达30%以上,是补铁佳品。鉴于婴儿难以进食动物肝脏,目前市场上有售的高蛋白动物肝粉是一种理想的循…
时间:2006-8-18 10:49
贫血补铁时的注意事项
含铁的制剂是用于治疗缺铁性贫血的主要药物,在服用铁剂治疗贫血时应注意以下几个问题:铁剂治疗应从小剂量开始,逐渐达到足量。为减少胃肠道反应,应饭后服用。对胃酸缺乏的贫血病人,给铁剂的同时,配合浓度小于10%的稀盐酸以及同时服用维生素C可起到辅助作用,并且维生素C本身也能促进造血功能。不能盲目服用铁剂:对没有患缺铁性贫血的……
时间:2006-8-18 10:49
贫血补铁要适度
据世界卫生组织统计,全球约有30亿人患有不同程度的贫血,每年因贫血引致各类疾病而死亡的人数达上千万。而我国贫血患者比率又高于西方国家,约有30%~40%的婴幼儿患有贫血,妇女的贫血发病率为64.4%,老年人贫血发病率超过50%。贫血患者的血液中氧气含量不足,会难以供应体内组织与器官的需求,也就必然影响到健康。北京大学第一医院血液科岑溪南副……
时间:2006-8-18 10:49
贫血补铁有讲究
我因贫血需补充铁剂,请问在服用铁剂治疗贫血时应注意那些问题?陕西宝鸡戴志权铁剂治疗应从小剂量开始,逐渐达到足量。为减少胃肠反应,应饭后服用。对胃酸缺乏的贫血病人,给铁剂的同时,配合浓度小于10%的稀盐酸以及同时服用维生素C可起到辅助作用,并且维生素C本身也能促进造血功能。不能盲目服用铁剂。对没有患缺铁性贫血的患者,盲……
时间:2006-8-18 10:49
贫血不妨补铜
贫血是常见的血液系统疾病,多属缺铁性贫血。但仍有20-30%的缺铁性贫血用常规铁剂治疗无效,这是由于体内缺铜所致。铜是人体必需的微量元素之一,是机体利用铁合成血红蛋白的催化剂。正常人体内约有100-150毫克铜,主要以血浆铜蓝蛋白的形式存在于人体血浆中,这种蛋白是一种铁氧化酶,它可以帮助胃肠道对铁的吸收,促进肝脏内贮铁的释放。人体内若缺……
时间:2006-8-18 10:49
贫血不能乱用药
贫血是指全身循环血液中血红蛋白含量或红血球数低于正常值,引起组织缺氧,而出现全身无力、头晕、眼花、心慌、面色苍白、毛发缺少光泽等。贫血严重的人还可以发生浮肿及心脏病变。贫血的诊断标准为:成年男性血红蛋白每升小于125克,成年女性血红蛋白每升小于110克。引起贫血的原因有很多,主要有造血功能不良,红血球破坏过度以及急、慢性失血等。其中造血功能不良……
时间:2006-8-18 10:49
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