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■特色疗法

中医刮痧减肥法的必知常识
: 刮痧减肥这种中医减肥法越来越受到减肥者的欢迎，但是对于刮痧减肥法大家了解可能并不多，刮痧能减肥吗？刮痧减肥的效果怎么样？相信不少人都会有这样的疑问。下面小编就来给大家分享刮痧减肥的十个小知识，让你加深对刮痧减肥的认识。; 时间：2010-7-30 15:38

传说中的刮痧手法有哪些？
: 刮痧板一定要消毒。刮痧时间一般每个部位刮3～5分钟，最长不超20分钟。对于一些不出痧或出痧少的患者，不可强求出痧，以患者感到舒服为原则。刮痧次数一般是第一次刮完等3～5天，痧退后再进行第二次刮治。出痧后1～2天，皮肤可能轻度疼痛、发痒，这些反应属正常现象。; 时间：2010-7-2 11:08

中医——内服外用防治白发
: 对老年人来说，头发变白是正常生理现象，但年纪轻轻就白发，就是我们所说的少白头了。防治白发可以用中医内服外用加食疗的方法。中药内服可选用中药马齿苋子、白茯苓、干地黄、泽泻、卷柏、人参、松脂、桂心等，共捣为散，每日空腹以温酒送服，每日2次。适用于中、老年人精血不足而导致的白发;还可选用中药菊花、苣胜子、旋覆花、白茯苓……; 时间：2010-5-20 14:04

中医教你巧用绿豆治疗肿瘤
: 中医有一句话，“便秘百病源”。如果大便不通，大肠就淤塞，肺就不通；肺不通，体内就容易瘀结。肺属金，金生水。水是通过压力往上挤压的，如果肾气不足，水就上不来。肺是水官，水老上不来，肺就容易热；肺热就容易瘀结，就容易长肿瘤。另外，过度忧虑，便秘，爱吃油炸食品、腌制的食物或烧烤等等，最终使肿瘤变成了癌症。中医专家王养富认为，这是癌症的成……; 时间：2010-4-8 09:53

每日嚼服枸杞口中津液长生
: 平日里，很多老年人经常觉得口干，没有唾液或者唾液稀少。医学称其为生理性口干，认为这是由于老年人口腔腺体萎缩，唾液分泌减少所致。1.每日饮食干稀结合，尽量多喝汤汤水水，注意不宜过咸，否则会加重口干，还应避免辛辣食物。2.多吃酸味的新鲜蔬果，如山楂、杏、猕猴桃、草莓等，它们富含粗纤维，需经充分咀嚼方能下咽，而咀嚼的过程中可以有效刺激……; 时间：2010-4-2 13:29

中医治强直性脊柱炎效果好
: 强直性脊柱炎是一种炎性的关节型疾病，主要是影响到脊柱。病情发展严重后，颈部不能转动，若有人在后面喊一声，患者也不能自如地回头答应，只能来个全身大转弯向后转。少数病人到了晚期，整个脊柱和下肢向前屈曲，成强硬的弓形。脊柱屈曲严重者，站着只能看到地面，而看不到墙壁，让病人甚为苦恼。强直性脊柱炎虽是一种强致残疾病，但中医强……; 时间：2010-3-30 14:03

刮痧让我们的生命充满活力
: 底蕴深厚、历史悠久的民间刮痧疗法广为人知，但是很多人只知道刮痧疗法对头痛、颈椎并肩周炎、腰腿痛、心脑血管并肠胃并哮喘、糖尿并乳腺增生等常见病疗效显著，却不知道正确的刮痧方法还可以促进新陈代谢，给细胞补氧祛瘀，增加活力，是改善亚健康状态既简便，又有效的好方法。1、亚健康状态--疾病的预警信号亚健康状态是人体处于健康和疾箔…; 时间：2010-2-2 10:24

注意日常拔火罐的四个误区
: 误区1拔火罐后就洗澡很多人喜欢在拔完火罐后就洗个澡，认为这样很舒服，其实这样做是非常不正确的。因为这时候的皮肤处于一种非常脆弱的状态，这时洗澡很容易造成皮肤破裂、发炎。特别是洗冷水澡，由于此时皮肤的毛孔正处于张开状态，所以很容易着凉。建议：正确的洗澡时间是在拔罐后的1～2小时。拔罐后注意保暖，洗澡水的温度要稍高一些。[NextP……; 时间：2010-1-28 09:59

中医推拿按摩的经典解毒法
: 1．按法是以拇指或掌根等部在一定的部位或穴位上逐渐向下用力按压，按而留之，不可呆板，这是一种诱导的手法，适用于全身各部位。临床上按法又分指按法、掌按法、屈肘按法等。指按法。接触面较小，刺激的强弱容易控制调节，不仅可开通闭塞、散寒止痛，而且能保健美容，是最常用的保健推拿手法之一。如常按面部及……; 时间：2009-9-28 11:14

解析：中医治疗失眠的方法
: 许多失眠患者不希望运用西医治疗，因为觉得西药的副作用太多，且容易产生依赖性。因此，中医成了他们的首选，那么中医治疗失眠的方法有哪些呢？中医认为失眠的原因很多，思虑劳倦、内伤心脾、阴阳不交、心肾不交、阴虚火旺、心气虚以及胃中不和等因素，均可影响心神而失眠。失眠的发生常与心脾肝肾及阴血不足有关，其病理变化总属阳盛阴衰，阴阳不交。临床……; 时间：2009-9-27 13:17

中医刮痧治疗心肾亏虚(图)
: 1、痰火内盛取穴：长强、鸠尾、阳陵泉、筋缩、丰垄行间。刮拭顺序：先刮背部筋缩穴，然后刮前胸鸠尾再点按长强，接着刮下肢阳陵泉至丰隆最后重刮行间。刮拭方法：泻法方义：长强、鸠尾交通任督，调整阴阳为治痫要穴;阳陵泉为筋穴，配督脉之筋缩可解痉止搐;丰隆和胃降浊，清热化痰;行间清肝胆之火，共奏开窍止搐，豁痰清热，平肝熄风之功……; 时间：2009-9-25 11:58

穴位按摩可缓解秋季鼻出血
: 秋天干燥，人体阳气也随之旺盛，即俗话所说“容易上火”，故多见血随气上冲鼻咽导致出血。对于非内科疾病和外伤引起的鼻出血，自我推拿有比较好的预防作用。尤其按揉迎香穴，能够很好的减少鼻出血的发生。一，按揉迎香、巨髎。这两穴都位于鼻翼旁。迎香穴在鼻翼外缘中点。巨髎穴在瞳孔直下，鼻唇沟外侧，与鼻翼下缘相平。按摩时将双手食指指腹放于左右穴位，……; 时间：2009-9-24 13:30

日常头痛：中医头部按摩法
: 按顺序进行如下操作：1.开天目：用大拇指指面按于印堂穴(位于两眉中间)皮肤，以前臂带动手指，自下而上，做双手交替，有节律的抹法。双手共20次，注意力量轻柔，以前额皮肤不变红为度。??2.推前额：用大拇指指面按于前额正中皮肤，以指根带动指尖两手分别向左右两旁做抹法，至眉梢处再推回前额中央。注意力量不宜过大。??[NextPage]……; 时间：2009-9-7 16:54

中医推拿帮助懒美人做运动
: 女人天生就有爱相互比较的天性，什么都要比较一番，比哪个美，比哪个瘦，五官比完了比身材，身材还有很多比较的地方：脸庞啦，是不是瓜子脸;手臂呢，能否不被叫麒麟臂;腰腹的话，以成为“小腰精”目的;大小腿，纤细有骨感为美……形形色色的减肥法也因此而生，除了抽脂手术、吃减肥药、节食、运动等不乏追随者的减肥方法外，中医减肥法更是重振雄风，越来越受年轻人……; 时间：2009-9-1 14:59

小儿腹泻——中医捏脊疗法
: 中医认为：小儿腹泻是脾胃功能失调或外感时邪所致，临床可分为伤食泻、惊吓泻、风寒泻、湿热泻和脾虚泻，小儿秋季腹泻以脾虚泻最为多见。小儿腹泻除有大便不正常外，还可出现许多兼加证：如发热、呕吐、口渴、流涕、咳嗽、腹痛、厌食、面黄、疲乏无力等。对于小儿腹泻，中医常采用中药内服、膏药贴脐、饮食疗法及推拿捏积等方法治疗。吃中药需要请大夫根据症……; 时间：2009-8-28 13:48

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