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焦虑症
应对考试焦虑需要家长和老师的帮助
应对考试焦虑需要家长和老师的帮助
    家长作为孩子的第一任老师,放平心态,不要把孩子的缺点跟别人孩子的优点比较,否则只会适得其反。要注重培养孩子沉着、冷静、果断的性格品质。还要锻炼孩子的身体素质,因为只有拥有强壮的身体才能拥有强大的心理素质。
时间:2013-5-21 10:30
专家分析:为什么会出现考试焦虑?
    专家分析要调节考试心理,关键在于减少考试焦虑。而要减少考试焦虑,首先必须分析造成考试焦虑的原因。一般考生往往把考试同命运联系起来,把考试的成败与人生的成败等同起来,过于看重考试的结果,产生对未来前途的担忧。
时间:2013-5-21 10:26
专家:考试焦虑是一种负性情感状态
    考试焦虑是考生中常见的一种以担心、紧张或忧虑为特点的复杂而延续的情绪状态 。在考试之前,当考生意识到考试对自己具有某种潜在威胁时,就会产生焦虑的心理体验,这是面临高考或中考的学生中普遍而突出的现象。他们怀疑自己的能力,忧虑,紧张,不安,失望,行动刻板,记忆受阻,思维发呆,并伴随一系列的生理变化,血压升高,心率加快,面色变白,皮肤冒汗,呼吸加深加快,大小便增加。
时间:2013-5-21 10:19
专家讲解 中西医对焦虑的认识及解释
    焦虑是指一种缺乏明显客观原因的内心不安或无根据的恐惧,是人们遇到某些事情如挑战、困难或危险时出现的一种正常的情绪反应。焦虑通常情况下与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系,主观表现出感到紧张、不愉快,甚至痛苦以至于难以自制,严重时会伴有植物性神经系统功能的变化或失调。
时间:2013-5-21 10:13
期末到了,该如何缓解考试焦虑症?
    又到期末,各种考试接踵而至,对于忙了一学期的学生们来说,可谓很难招架。如何缓解学生的考试焦虑症状呢?这需要家长、学校和学生三方的共同努力。
时间:2013-1-16 15:00
高考之后:赶走焦虑放松不要放纵!
    据一项研究数据显示,从高考结束到录取结束这段时间,考生的情绪最容易被家长忽略,然而却有60%左右的高考考生会在这个时候产生不同程度的“焦虑”,其中,有20%左右的考生会因为过分焦虑而影响日常生活。
时间:2012-6-9 16:15
焦虑症患者的临床症状表现分哪四类
    焦虑症临床表现有四类:身体紧张、自主神经系统反应性过强、对未来无名的担心、过分机警。这四类症状可以是单独出现,也可以是一起出现。
时间:2012-4-14 15:39
老年期焦虑症的症状表现有哪些呢?
    焦虑症是老年期的一种常见病,主要是老年人担心失去控制和期待危险或不幸的到来,伴有紧张不安、注意力集中困难、记忆力差和无法松弛等。
时间:2012-4-14 15:34
警惕焦虑症  7岁儿童也可能患上此病
    在孩子有着强健体魄的同时,又能拥有一颗一尘不染的美丽心灵,这是天下父母的希望。在六一儿童节这个特殊的日子,《健康周刊》联合东南大学附属中大医院儿科采写了几个与儿童心理疾患相关的案例,该院儿科唐洪丽教授提醒家长,一个人的心理健康并非一朝一夕形成的,需要从小注重培养,作为家长不仅要关注孩子的体格发育、营养状况、身体疾病和智力水平等,更应该了解一些儿童早期心理疾病的症状,掌握一些辨识的方法,有效地帮助孩子心理转归。
时间:2011-6-3 16:37
考试焦虑症患者的表现症状及其危害
    考试是对所学知识验收的一个重要方法,因此每个学生都逃不开考试。很多学生由于压力等多种因素导致了他们十分害怕考试的出现,而患上了考试焦虑症。考试焦虑症患者通常在考试之中会出现头晕呕吐、精力疲乏等不良现象。长期患有此病有哪些危害呢?下面为您介绍考试焦虑症患者的症状表现以及危害。
时间:2011-5-21 16:49
焦虑症自我心理治疗术摆脱焦虑困扰
    生活中,我们可能会出现这样的情况:上台演讲或表演节目时,有的人会手脚发抖,头脑发晕,说话结结巴巴;见异性、领导或陌生人时,有的人会紧张不安,心跳加快,脸部发红。
时间:2010-11-17 16:28
甩掉生活四种焦虑症  让你生活无忧
    人有一种做事要有始有终的“趋合心理”,事情不能一口气干完时,就会产生相应的焦虑。这种焦虑几乎与上班族如影随形:书桌上堆满了文件,而电子邮箱里还有几十封未读邮件,笔记本上的“待办事项”已经排到了好几天后。偏偏明天就是老婆的生日,而老板叫你留下来加班。
时间:2010-10-30 16:57
焦虑症的日常表现及一些治疗方法!
    生活中充满了很多可能产生焦虑情绪的情境,就目前所知,治疗焦虑症的方法有多种。除了进行正规的治疗外,如果患者在生活中做一些有益的调节,也能对自己的焦虑症状起到改善作用。下面我们就为大家介绍一些治疗焦虑症的方法,以供参考。
时间:2010-10-30 16:48
都市白领应该留神信息焦虑症的侵袭
    电视、电话、电脑、电子邮件、手机、互联网、MSN、QQ等等各种现代化的通讯设备和传播手段给我们的日常生活和工作带来方便,同时也给我们带来新的困扰。比较典型的例子是,当其中一些信息忽然在我们身边消失,心里开始觉得焦躁、恐慌,甚至身体出现头晕、胸闷等症状。这种现象在心理学界已经有了一个专有名词:信息焦虑症。
时间:2010-10-19 16:32
善待自我  了解焦虑症不再受困惑!
    焦虑是指人们对于所处的不良环境产生的一种不愉快的情绪反应。由于有焦虑的产生,迫使人们萌生出逃避或摆脱这种不良环境的主观意愿,故在一定程度上,焦虑是一种“保护性反应”。任何人在一生中不可能一帆风顺,因此,每一个人都会有不同程度的焦虑体会。
时间:2010-10-19 16:17
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