“心病”还要“心药”医

        生活中有不少这样的人，如一打针就怕染上乙肝，头一疼就怕患脑瘤，或者心一慌就担心患心脏病。这些人反复看医生，做所有检查，没查出问题，但他们不信，仍然不停地换医院，花数万元进行全面检查，吃了多种药物。有关专家说，这种病不在身上，而在“心”上，这种病叫做“疑病症”。

　　据美国中文报纸《侨报》报道，多数病人主动求医，走遍了内、外科等科室，一门心思找病，与真正有躯体疾病的病人相比，他们不在意治疗结果，只想验证自己是否得了病。专家说，“疑病症”是一种“心病”，“心病”必须用“心药”医治。除了医生的心理治疗外，更主要的还是病人自身调理，也就是自己解放自己。

　　专家对这种“心病人”开出的心理处方是：要避免独处，特别是丧偶或其他独身的人要积极参加有益的活动，既可以转移对“疾病”的过分关注，又可以提高病人的心理承受能力。

　　要想达到一个好的疗效，病人一定要把医生当知心朋友实话实说，尽量把自己的疑虑讲清楚。例如要正确表述自己哪里疼痛，是否失眠，心情怎么样，有没有焦虑、恐惧、害怕与人交流等。在体检报告排除无躯体疾病后，只能是心病造成的身体不适，这属于正常现象，人人都可能出现，不要再钻牛角尖。

　　病人没事找病也解决不了根本问题，不能让自己远离痛苦，倒不如换个“活法”，参加集体活动，和大家一起聊天、打牌，减少对疾病的注意力。

　　在一些情况下，病人自己醒悟不到既浪费时间又浪费金钱的做法是一种心病，家属就要帮助病人去认识这种疾病。最好和病人一起去与人聚会、聊天等，集体活动能够让患者保持愉快的心境和乐观的情绪。同时，还要避免在他们面前谈论与疾病相关的敏感话题，以免产生联想，加重疑病情绪。

　　专家强调，一旦患了“疑病症”，只能通过药物和心理治疗逐步缓解，真正完全根除需要一定时间。在患者情况较为严重的时候，医生可让患者服用抗焦虑的药物，先把病人的情绪稳定下来，然后再进行心理治疗。心理治疗时则要因人而异，应从患者的病因入手去解决源头问题。