中年人的心理状态是最不稳定的阶段,也最容易出现各种问题。当一件让人不太愉快的事情出现时,应该如何认识、如何对待、如何采取积极的措施去摆脱困境,始终是人们应该认真面对的。对于中年以后的男人,最让他们担心的一件事情,可能就是要不断地面对性欲望和性能力降低,这会让很多男人感到非常沮丧。刚到不惑之年的王先生最近在性生活中越来越力不从……
所以,中年人的心理状态是最不稳定的阶段,也最容易出现各种问题。很多男人会因性事不悦而感到不安,甚至痛苦。然而,盲目地臆测自己的性欲望和性能力降低也是没有必要的,况且人的性欲望和性能力不可能一成不变,尤其是与年轻时候相比,性欲望的波动可能更明显,即使是在最好状态阶段也可能存在一定的波动,对此要注意区别,以免因为要求的目标过高而产生失落感和错误的结论,并遭遇巨大的精神打击。因此,对自己性能力有一个正确的认识是明智的,也非常重要。
科学看待中年以后的性能力
这一年龄段的男人,首先是体能会随着年龄的增长逐渐下降,机体分泌的性激素也会逐渐减少,体能和精力都逐渐“大不如以往了”,与高质量的性生活要求渐行渐远。其次,不惑之年的男人容易成为各种疾病攻击的主要对象,尤其是高血压、糖尿病、前列腺疾病等常见病,都会给男性的性功能带来不良影响。第三,40岁左右的男人大多处在事业的高峰,家庭负担和社会责任都很重,各类应酬也较多,过度劳累和饮食无度将不可避免地影响性能力发挥。
事实上,步入中年的夫妻也有的人体验到了越发美满的性生活。但也许是因为朝夕相处,彼此不再像婚前那样具有新鲜感,或者因为工作压力、生活紧张等因素,让夫妻间的性爱过程很容易流于公式化,性生活的模式化、缺少变化和新意、缺少交流等也会影响到男人的性欲望,长期在固定时间、固定地点、以同样的方式来做爱,久而久之双方都有可能会厌倦。此外,夫妻之间经过多年的相处,激情早已消失殆尽,平淡无奇的生活再难以掀起对性的激情火花。但这一切并不表明男人的性功能真的出现了异常。
所以,一旦男人觉得自己的性能力“低下”了,应该主动寻找解决的办法。建议中年男人要保持年轻的心,观念不要太封闭保守,保留新鲜感,同时营造浪漫的性生活气氛与情绪,并且不断地沟通学习,让生活益发多彩多姿,才能维系并创造更完美的性生活,再造辉煌,从而获得持久的快乐,哪怕进入了老年阶段,也是一样的道理。