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生活频道

■生活禁忌

热天，有些人穿紧身衣危害身体健康
: 没错，女孩子不仅要穿出美丽的衣服，健康舒适也同等重要，不然打扮得再漂亮，没有穿出健康的自己也是白费的。丝绸衣服：对皮肤最友善一般而言，高级衣服很喜欢选用丝绸，同样兼具舒适及美观，不信你试试看在炎炎的夏日，穿上一袭纯丝洋装，保证通体凉快舒畅。美中不足的是只能干洗，否则容易褪色变形，对经济宽裕者来说这是首眩棉质衣服：吸汗透……; 时间：2009-7-15 09:30

上火了？要想解暑不能总是喝凉茶！
: 一到夏天，不少老广都喜欢自己煲点凉茶用来消暑解渴。如果上火了，就更不会忘记到凉茶铺买杯凉茶降降火。可您知道吗，凉茶毕竟是药，性凉，容易伤及脾胃，不宜作为日常饮料。而上火时，最好先辨明自己属于哪种“火”，对症决定是否适宜喝凉茶、喝哪类凉茶，以免盲目降火反而伤身。凉茶不宜作为日常饮料夏天热了渴了，很多人第一时间……; 时间：2009-7-15 09:25

吃火锅容易吃出三种病要吃出健康
: 开场白：天气一天天变得越来越冷，火锅店的生意一天天变得越来越红火，甚至店门口排起长龙。现在吃火锅不仅是一种饮食选择，也称得上一种时尚生活。众多的火锅爱好者们最喜欢在寒冷的天气里尽享沸腾的乐趣。但是，小编在这里要提醒大家，吃火锅时一定要注意进食习惯，否则很容易吃出病来。往下看，看吃火锅容易吃出那三种病：第一种：口腔病热腾腾的火锅……; 时间：2009-7-15 09:20

生活中究竟哪些些蔬菜需要堤防呢？
: ◆究竟哪些蔬菜需要堤防呢？目前比较普遍的看法是，芹菜、莴苣、油菜、菠菜、苋菜、蘑菇、木耳、小白菜，光敏性较强，食用后暴晒太阳比较容易引发日光性皮炎。合理的膳食构成，科学而营养地搭配，是维持人体健康的重要方面。蔬菜类食物更是与我们的一日之餐密切相关。要正确食用蔬菜，除尽量减少其维生素的损失和毒性外，更重要的是正确地搭配。下面给大家介绍10种……; 时间：2009-7-14 10:48

专家提醒——鸡蛋怎样吃最有害健康
: 1.忌吃未熟鸡蛋鸡蛋蛋白含有抗生物素蛋白，会影响食物中生物素的吸收，使身体出现食欲不振、全身无力、肌肉疼痛、皮肤发炎、脱眉等症状。鸡蛋中含有抗胰蛋白酶，它们影响人体对鸡蛋蛋白质的消化和吸收。未熟的鸡蛋中这两种物质没有被分解，因此影响蛋白质的消化、吸收。鸡蛋在形成过程中会带菌，未熟的鸡蛋不能将细菌杀死，容易引起腹泻。因此鸡蛋要经……; 时间：2009-7-14 10:05

鸡蛋：不能跟哪些食物搭配一起吃呢？
: 开场白：任何食物都有寒热温凉的属性，它们之间会发生相生相克的作用。搭配好了，可以功效倍增；搭配错了，则会降低食物营养的吸收，严重的还会引起中毒反应……中国的老百姓将鸡蛋视为补品，经常食用鸡蛋可增强记忆力，还可保护心脏和动脉血管、预防癌症、延缓衰老。可如果不能加工和食用，补品就会变为“废品”，甚至是“毒品”，所以应当认真掌握鸡蛋的各种……; 时间：2009-7-14 09:51

五种鸡蛋危害人体健康是绝对不能吃
: 鸡蛋是能提供均衡的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等，故有人称之为“人体营养的宝库”。但鸡蛋储存、运输等过程中，会受到温度、湿度、时间等诸多因素的影响而使一些鸡蛋腐败不宜食用。尤其是以下几种鸡蛋。臭鸡蛋由于细菌侵入鸡蛋内大量繁殖，产生变质，蛋壳乌灰色，甚至使蛋壳因受内部硫化氢气体膨胀而破裂，而蛋内的混合物呈灰绿色或暗黄色，并带有……; 时间：2009-7-14 09:44

四种人切记不要吃鸡蛋以免危害健康
: 开场白：鸡蛋在众多的含蛋白质食品中，其蛋白质的营养价值可谓最高，因为鸡蛋的氨基酸含量和比例最为接近人体，最易被人体所消化吸收。鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、卵磷脂，同时又是人体所需要的维生素A、D、E、K、B1、B2的良好来源。所以，鸡蛋对于人们来说，实在是价廉物美的营养佳品。但是，一个鸡蛋究竟含有多少克蛋白质和胆固醇，哪些人不宜多吃鸡蛋，恐怕就不……; 时间：2009-7-14 09:35

浑河鱼有大量寄生虫危害健康不能吃
: 今报讯读者包先生从小就生活在浑河边的长白地区，他身边的很多人都有在浑河打鱼、钓鱼、凿鱼的经历。昨天，包先生给今报打来热线电话，据他介绍说，浑河里的鱼根本就不能食用。反映浑河鱼存在异味“原来浑河岸边就有一些专门打鱼的人，那些鱼我也吃过，但是现在从浑河里打出来的鱼，我再也不吃了。因为前一阵子，我邻居给了我几条，这些鱼都是从浑河里打上来的。收拾鱼的……; 时间：2009-7-14 09:15

这些食品空腹时吃会危害我们的健康
: 成语“饥不择食”是说人饿的时候，食欲强烈。但是如果抓到什么吃什么，急于填饱肚子对健康是非常有害的，因为有些食物是不宜空腹食用的，否则会给你的健康埋下隐患。◆牛奶、豆浆这两种食物中含有大量的蛋白质，空腹饮用，蛋白质将“被迫”转化为热能消耗掉，起不到营养滋补作用。正确的饮用方法是与点心、面饼等含面粉的食品同食，或餐后两小时再喝，或睡前喝……; 时间：2009-7-13 12:11

蔬菜不必吃得太新鲜也可能扎来麻烦
: 人们大都喜欢把鲜嫩油绿的蔬菜买来后趁着新鲜烹调食用，认为这样做的菜对人体健康有益。可蔬菜吃得太新鲜，也会招来麻烦。因为刚刚采摘的蔬菜，常常带有多种对人体有害的物质。现在农作物的种植生产中，均大量使用化肥和其他有机肥料，特别是为了防治病虫害，经常施用各种农药，有时甚至在采摘的前一两天还往蔬菜上喷洒农药，这些肥料和农药往往是对人体有害的。 ……; 时间：2009-7-13 12:07

吃西红柿不能这样吃要注意六个禁忌
: 西红柿是蔬菜中比较健康的。西红柿中含大量维生素C，每100克西红柿中含有20－30毫克维生素C。维生素C有增强机体抵抗力、防治坏血并抵抗感染等作用。但是您知道吗？有吃西红柿的六个禁忌，不信？那您看看下问吧。吃西红柿一定六个禁忌（1）不宜和黄瓜同时食用编辑给您分析：很多餐馆里都有一道叫“大丰收”……; 时间：2009-7-13 11:54

老人冬天晚上别憋尿容易造成尿潴留
: 据《39健康网》报道，近日一名年过古稀的老人因晚上怕冷，不愿上厕所，竟然憋出了急性尿潴留，不得不到医院接受治疗。最近南北各地普遍降温，尤其在没有暖气的南方，晚上寒冷刺骨，很多老人为了避免起夜，不仅晚上尽量少喝水，就连有了尿意也不起身，一直憋到天亮。其实，憋尿对老人伤害很大。正常人的膀胱是有一定容量的，当尿液在膀胱里积累到一定量时，大脑中枢就会……; 时间：2009-7-13 10:38

给孩子选用电动牙刷一定要慎之又甚
: 近日，记者从全国牙防组了解到，世界卫生组织已将龋并癌症和心血管病并列为当代危害人类健康的三大疾病，中国5岁儿童患龋齿率平均为76.55％。为此，记者走访了北京口腔医院口腔健康咨询中心的彭大夫，和他聊了许多有关儿童刷牙和牙刷选择的问题。彭大夫指出，如今很多儿童对电动牙刷倍加青睐，他在这里提醒年轻的父母注意，虽然电动牙刷比普通手动牙刷能多清……; 时间：2009-7-13 10:32

吃了酸的不要马上刷牙损害牙齿健康
: 刷牙本来是一个好习惯，但有的人不管吃了点什么都要刷牙，反而不利于牙齿健康。德国消费事务部负责官员近日表示，吃了酸性食物如柠檬、西柚汁后不要马上刷牙，因为酸性液体会使牙齿表面的牙釉质软化，此时刷牙会破坏牙釉质，损害牙齿健康。这个时候可以用水漱口，或喝点水和牛奶，以中和食物的酸性。而且，口腔中的唾液也有足够时间帮助中和食物的酸性。吃完用酸性果汁做……; 时间：2009-7-13 10:20

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