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生活频道

■生活禁忌

不能做：强身应注意运动之后四不宜
: 一、不能立即休息剧烈运动后如立即停下来休息，肌肉的节律性收缩会停止，原先流进肌肉的大量血液就不能通过肌肉收缩流回心脏，造成血压降低，出现脑部暂时性缺血，引发心慌气短、头晕眼花、面色苍白，甚至休克昏倒等症状。二、不可马上洗浴运动后如马上洗冷水浴会因突然刺激，使血管立即收缩，血液循环阻力加大，同时机……; 时间：2008-6-2 00:00

七种养生保健时尚的看法
: 在日常生活中，养生保健的时尚观点经常见诸各种媒体，注重生活质量的人们常常会“照单全收”。但如此一来，往往会使他们反而离健康生活目标越来越远。为什么会适得其反？日前，有记者收集了一些中医养生专家和西医保健专家对以下常见七种养生保健时尚的看法，也许能对上述问题作出一些解释。时尚观点之一：洗肠、断食，可排毒养颜。此观点……; 时间：2008-6-2 00:00

服用抗生素前后2小时内不要饮用果汁
: 果（蔬）汁及果（蔬）汁饮料是一种以水果或蔬菜或其浓缩原浆为原料，经过预处理、榨汁、调配、杀菌、无菌罐装或者热罐装的可以直接饮用的果、蔬汁及其饮料产品，不包括果汁含量小于5%的果味饮料。对于两周岁以下的孩子，不可过多饮用果汁，否则会影响铜和钙的吸收。服用抗生素前后2小时内不要饮用果汁，因为果汁（尤其是新鲜果汁）中……; 时间：2008-6-2 00:00

不能买：不打折就不能买的东西
: 第一是艾格，这是多少人“恨之入骨”的牌子啊！花了大把银子买来家，没穿两天就打三折了＊——你就是花个款式钱也总得领先个把月吧？这倒好，没过季先折扣。我这样专买打折品的倒是高兴了，只是不知道那些买正价的人们感受如何。第二是雅芳。跟艾格一样持续打折中。不知还有谁在商场买过正价。除非你银子多到不知怎么花，否则6.5折的专卖店满……; 时间：2008-5-31 00:00

不能买：异味大米不能买
: 近日，青岛四方工商分局公平交易局接消费者举报，称某超市出售的大米有异味，不能食用。执法人员立即对该超市出售的大米进行抽检。经市粮油质量检测中心检测，该大米色泽气味超标，被定为不合格产品。粮油质量检测中心专家提醒消费者，大米具有很强的吸味性，在存放时应与带有气味的商品分开，以保证大米质量。消费者在选购时，应眼观鼻闻，选那……; 时间：2008-5-31 00:00

不能买：设施不配套城中村违法房不能买
: 晚报讯城市中的村庄里，一些村民私自建房销售，市清违办指出，这些房屋由于不符合规划，而且配套跟不上，市民不要购买。据介绍，近些年来，随着我市城市化进程的加快，城市规划区范围不断扩大，有相当一部分村庄因种种原因尚未纳入改造，其土地权属仍为农村集体所有，但是根据法律规定，在城市规划区内进行建设都必须服从城市规划，否则，建造的房屋等建筑不仅违反城市规划的……; 时间：2008-5-31 00:00

不能买：市场上的“花脸”番茄不能买
: 眼看夏天就要来到，可口的糖拌西红柿又将走上餐桌，勾起不少人的馋虫。不过，上海市食品药品监督管理局近日却提醒，“花脸”的番茄可能是生了病，吃后会“传染”给人，最好不要购买。上海市食品研究所吴春介绍道，目前蔬菜市场上的番茄主要有两类：一类是大红番茄，糖、酸含量都高，且富含番茄红素，对预防癌症很有好处；另一类是洋红番茄，糖、酸含量都低，味淡，番茄红素含量少……; 时间：2008-5-31 00:00

不能买：“城中村”违法房不能买
: 城市中的村庄里，一些村民私自建房销售，市清违办指出，这些房屋由于不符合规划，而且配套跟不上，市民不要购买。据介绍，近些年来，随着我市城市化进程的加快，城市规划区范围不断扩大，有相当一部分村庄因种种原因尚未纳入改造，其土地权属仍为农村集体所有，但是根据法律规定，在城市规划区内进行建设都必须服从城市规划，否则，建造的房屋等建筑不仅违反城市规划的要求，……; 时间：2008-5-31 00:00

不能做：六个不良习惯不利健康
: 单纯地去健身房并不能保证你得到很好的锻炼，一边跑步一边读完一本杂志，不吃早餐去参加有氧操班，这些是很多人经常会做的，而效果却不像你想象的那么好，这里是私人教练提供的他们每天都能看到的六个最糟糕的体育锻炼习惯。1.边看书边锻炼如果你集中精神在看一本时尚杂志，那也就意味着你没法同时关注你在进行的运动。纽约体育俱乐部健身顾问艾米·霍夫说，运动的时候阅……; 时间：2008-5-31 00:00

饭后有害健康的十三件事，你有多少？
: 饭后，人们总喜欢马上就做的什么，可是却不知这些行为都是有害健康的，现为大家一一列出而改正，希望大家饭后不要马上做这些有害健康的事。不宜立即饮茶。饭后立即饮茶，会冲淡胃液，影响食物消化。同时，茶中的单宁酸能使食物中的蛋白质变成不易消化的凝固物质，给胃增加负担，并影响蛋白质的吸收。茶叶中含大量鞣酸，与食物中的铁元素结合，阻止铁在肠道的吸收;鞣酸与……; 时间：2008-5-31 00:00

你必改的10个有害健康习惯
: 许多人都相当注重自己的饮食健康，但仍被一些身体的小病痛给困扰，你或许以会埋怨自己的“体质”，以天生体质不好来解释那大小的病症，但事实上，医生们却发现，其实那些不舒服的小病痛，往往是来自于平常被我们所忽视的小细节所造成的，也许在你不经意间，你已经埋下了疾病的隐患。你不妨看看自己有没有下列些不正确的“小习惯”，重新检视自己的生活作息，找出治本的健康守则……; 时间：2008-5-31 00:00

生活用品摆放要讲究 15个误区的健康隐患
: 生活物品摆放不当和不正确的生活习惯都会影响健康。美国《预防》杂志近日就列出了以下一些常见错误，提醒读者注意。1.牙刷放在卫生间的洗脸池上。平均每30平方厘米的抽水马桶内壁上就有320万个细菌。当你冲水时这些细菌就会呈烟雾状散开，落在牙刷上。所以，牙刷最好不要暴露在卫生间内，应放在浴室柜里。2.手提袋放在餐桌上。手提袋常常会随意放在办公室、公交车等公共……; 时间：2008-5-31 00:00

五大坏习惯危害你的健康
: 一心投身于忙碌的工作，当出现头晕、乏力、胸闷、心悸、胃痛、失眠、气短、食欲差时，却不以为然地熬着、拖着，有意无意地忽视身体发出的疾病信号，导致小病熬成大病，轻症拖成重症，直至失去治疗良机或疾病突发，酿成严重后果。喝水、吃饭、睡觉等日常生活中的一些习惯，往往在不知不觉间影响着人们的身体健康。健康是一种生活方式，健康源于诸多生活细节。让我们从新春……; 时间：2008-5-31 00:00

不能买：男人不能给妻子买的六样东西
: 每个已婚男人都为替妻子买东西发过愁。我无法为你开一个应该和可以买的礼品单，但可以告诉你什么东西是不能给妻子的。一、不要买带插头的东西。任何用电的东西在她们看来都有嘲笑自己无能的嫌疑。二、不要买有尺寸的衣物。在1000次尝试中，你最多只会有一次买对了尺寸，而另外的999次都会触怒你的妻子——“我……; 时间：2008-5-30 00:00

不能吃：怀孕期间不能吃什么
: 一.烟、酒孕妇吸烟将严重影响受精卵和胚胎的质量，易于导致早产、流产。而酒精能迅速通过胎盘进入胎儿体内，酒精和其毒性分解物质可导致胎儿发育异常，引起胎儿智力障碍，导致心脏缺陷、四肢畸形。研究表明，胎儿受害程度与母亲的饮洒量及酗酒的时间有关。饮酒量越大，嗜酒时间越长，对孩子的危害越大。孕妇应该做到滴酒不沾，特别是在胎儿大脑发育最关键的头3个月以内，应该绝对禁酒……; 时间：2008-5-30 00:00

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