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神经衰弱
自我按摩治疗神经衰弱
神经衰弱是指患者精神活动长期过度紧张,导致脑的兴奋和抑制功能失调,属神经官能症的一种类型。此病症状可分为两大类:一是兴奋占优势的症状,包括头痛、头晕、耳鸣、情绪不稳定、易激动、心慌、气短、多汗、失眠、多梦、易惊醒等;二是抑制占优势的症状,包括记忆力减退,注意力不集中、思维迟钝、精神萎靡、乏力、性功能减退等。以上两大类症状常并存……
时间:2006-8-18 10:49
作茧自缚结苦果  神经衰弱惹上身
小刚是我一位老朋友的儿子,也是我今天接诊的首位病人──一名高中三年级的学生。据他自述,近一年来,由于害怕学习跟不上,考不上名牌大学遭人耻笑,他经常失眠,性格也变得越来越暴躁,以致出现了上课注意力难以集中、记忆力下降、头昏、头痛等现象。昨天,他特别上了趟精神科门诊,医生说他患上了神经衰弱症。夜晚与同学闲聊,听闻神经衰弱会转变……
时间:2006-8-18 10:49
老年痴呆可能与饮用水中的铜有关
本报讯美国科学家的一项研究显示,人们日常饮用水中低浓度的铜与食物中的高胆固醇结合后,通过某种特殊的反应,将会促使试验用的兔子体内出现类似早老性痴呆病的症状。如果这一结果对于人体也是适用的,那么人们在降低体内胆固醇水平的同时,还要尽量避免饮用含有铜离子的自来水。这项研究是去年发表的一项意外成果的副产品。曾就职于美国列克星顿肯塔基大……
时间:2006-8-18 10:49
爱面子引发的神经衰弱
有一位74岁的病人,从年轻起就有神经衰弱。他的一个突出之点就是什么兴趣爱好也没有,大夫曾提示养鸟栽花之类作为消遣与病人商量,但他回答得非常干脆:“养鸟不如养鸡,栽花不如种菜。”实际上,养鸟也好,种菜也好,只是一种手段,是提高他的娱乐兴趣,而他更讲究实惠。让他打牌下棋及没有任何带有竞争性的游戏都必须赢,赢了才有面子,才感到愉快,游戏本身……
时间:2006-8-18 10:49
按摩治疗神经衰弱
神经衰弱是一种大脑兴奋和抑制功能失调的疾玻可采用自我按摩,使神经中枢的兴奋和抑制过程恢复平衡。方法如下:擦头:每晚临睡前半小时先擦热双掌,然后将双掌贴于面颊,两手中指起于迎香穴,向上推至发际,经睛明、攒竹等穴,然后两手分开向两侧至额角而下,食指经“耳门”返回起点,如此反复按摩30至40次。搓胸:取盘膝坐位,用右手……
时间:2006-8-18 10:49
摆脱神经衰弱
患了神经衰弱,会给学习带来很大影响,精神异常痛苦,甚至影响考试水平的发挥。那么如何才能摆脱掉神经衰弱带来的烦恼呢?应从下面四个环节入手,调整自己的状态:消除引起神经衰弱的情绪紧张,减轻心理压力:首先应认清,这种“脖是可以治愈的,决不是什么绝症。也不会变成精神玻尽管自觉脑力不济,实际上照样能应付日常生活及一般工作和学习,不……
时间:2006-8-18 10:49
不经意中摆脱神经衰弱
当你越觉得自己神经衰弱,越想通过人为的努力消除症状时,反而越发固定了注意力,症状越重。此时,不把注意力集中于这些症状,不去有意识地直接消除症状,反而比较容易摆脱症状。有些人一碰到头疼、失眠、记忆力不好等症状,就无端怀疑自己患了神经衰弱,整日忧心忡忡,给学习、工作带来很大影响。其实,是否患上神经衰弱症,一般需由医生诊断,如确……
时间:2006-8-18 10:49
吃猪蹄防神经衰弱
中医认为,猪蹄性平,味甘咸,具有补虚弱、填肾精等功能。现代营养研究表明,猪蹄含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物,并含有钙、磷、镁、铁以及维生素A、D、E、K等有益成分。它含有丰富的胶原蛋白质,对老年人神经衰弱(失眠)等有良好的治疗作用。猪蹄中的胶原蛋白由众多的氨基酸组成,每三个氨基酸中有一个甘氨酸。食入猪蹄后,在人体小肠中胶原……
时间:2006-8-18 10:49
吃猪蹄可预防神经衰弱
作为一种营养佳品,猪蹄中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物,并含有钙、磷、镁、铁以及维生素A、D、E、K等有益成分,对老年人神经衰弱或失眠等都有良好的治疗作用。由于人们食入猪蹄后,在人体小肠中胶原蛋白可被转化为大量甘氨蛋白酸,能产生对中枢神经的镇静作用,因此猪蹄对焦虑状态及神经衰弱、失眠等有改善作用。……
时间:2006-8-18 10:49
电脑操作者应防止神经衰弱
随着高科技对军事领域的渗透,越来越多的部队配置了电脑,不少电脑操作者往往忽视了长期操作电脑对精神和心理带来的影响和由此产生的疾病──神经衰弱。大多数电脑操作者往往有这样的感觉:长时间使用电脑后,出现反应迟钝,记忆力下降,注意力减退,头脑酸胀,极易疲劳等症状,这是由于在操作电脑的过程中,不断重复简单的敲打键盘,点击鼠标等机械反……
时间:2006-8-18 10:49
都市疾病——神经衰弱
神经衰弱多见于中青年,以脑力劳动者居多。性格大多不开朗、有胆怯、自卑、敏感、多虑、依赖性强、缺乏自信等特点。国内资料表明,工作和学习过度紧张、忙乱、休息和睡眼长期无规律、思想矛盾持久不能解决以及感到有精神负担和不愉快的情绪等,常是引起患病的精神因素。神经衰弱的基本特点是常感脑力和体力不足,容易疲劳、工作效率低下,申诉多种躯体不适……
时间:2006-8-18 10:49
儿童也患神经衰弱
一提起“神经衰弱”,许多人都以为这是成年人所患的病,其实不然,儿童有时也会患上神经衰弱症。在儿科门诊中,经常会遇到一些小学3—4年级的儿童因头痛、头晕、脾气暴躁、胃口不适、上课思想不集中等来医院看玻这些孩子的共同特点是晚上入睡迟、夜间睡眠不深、梦多、易惊醒,白天精神萎靡不振、上课不专心、遇事不顺心、情绪易激动。还有的孩子称眼花……
时间:2006-8-18 10:49
防治神经衰弱失眠小偏方
1.睡前喝1杯热糖水,使大脑皮层受到抑制,一般会很快入睡。2.睡前喝1杯热牛奶,牛奶中的色氨酸有催人入睡作用。3.睡前将1匙食醋兑入冷开水中饮用能助睡。4.百合15克,与粳米、糯米各50克,共煮成粥,加适量冰糖食用。5.鲜百合50克,用清水浸一昼夜,与冰糖合炒食用。6.取生熟枣各15克,水煎去……
时间:2006-8-18 10:49
妇女神经衰弱不是精神病
更年期妇女往往因为睡眠不好,因而精力不足和反应迟钝,做事注意力不集中或不能持久,情绪不稳定,经常烦恼、焦虑、抑郁,到处就医检查,没有查出躯体性疾病,就去医院精神科就诊。时间一长,同事亲戚们就会议论开去,说“到精神科看病的,都有精神脖、“神经衰弱其实就是精神病的初期”等。因而许多妇女迫于这种压力而延误了看病的时机。那么,神经衰弱到底会……
时间:2006-8-18 10:49
喝粥能治神经衰弱
少眠是老年人常见的现象,而神经衰弱却是一种疾病,在治疗上提倡滋补心肾、养心安神的食疗方法。百合蜜羹:生百合100-150克,蜂蜜50克,拌和蒸熟,临睡前半小时食之。适用于神经衰弱、睡眠不宁。桂圆枸杞粥:桂圆肉15克、枸杞子10克、红枣5枚、粳米100克,加水适量共煮粥,晨起空腹和睡前各服一次。适用于血虚眩晕、耳鸣、失眠等症。……
时间:2006-8-18 10:49
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