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神经衰弱
神经衰弱的健身疗法
神经衰弱是一种常见的神经官能症,它是神经机能(尤其是大脑皮层的机能)暂时性失调,不属于器质性疾玻神经衰弱常与用脑过度、精神负担过重、作息无规律或过于疲劳等因素有关,严重时导致大脑皮层神经中枢兴奋与抑制功能失调。神经衰弱的患者可针对自身症状,选择不同的健身方式。容易激动、情绪控制差的患者宜采用柔和平静的健身疗法,如……
时间:2006-8-18 10:49
神经衰弱的临床表现及治疗
安大夫:我常常焦虑不安,易紧张疲劳。特来信询问自己是否患了神经衰弱,有无特效药物进行治疗。淮北读者:易商易商先生:神经衰弱病人表现出与精神易兴奋相联系的精神易疲劳。精神易兴奋主要表现为联想增多而且杂乱,精力不易专注于某一项事物,不论是工作、学习或是看书报,还是与人交谈,总感到分心,有许多杂……
时间:2006-8-18 10:49
神经衰弱的三种类型
湘雅医院神经内科朱丹彤博士神经衰弱是因长期的精神过度紧张、思想负担过重等负性情绪以及极度疲劳引起大脑高级神经系统功能失调的一种疾玻临床症状主要表现在心理机能的失调,如注意力不集中、记忆力减退、情绪激动等。可分3个类型:兴奋型:表现为容易兴奋,也容易激惹。这类患者自制能力很差,遇事不冷静,易急躁,对什么……
时间:2006-8-18 10:49
神经衰弱的识别与治疗
神经衰弱是临床常见的疾病,但对其诊断与治疗往往有误解。有人认为失眠、头痛就是神经衰弱;还有人主张治疗神经衰弱就得倚赖打针、吃药。殊不知,这是误解。那么,怎样来识别神经衰弱呢?1、精神易兴奋,联想与回忆频繁出现,不论是工作、学习,甚至是看电视或闲谈,思想活动犹如脱缰之马,浮想联翩,无法控制;注意力难集中,惧怕声响……
时间:2006-8-18 10:49
神经衰弱的食疗方
神经衰弱患者在饮食疗法方面应特别注意食用下列对脑有营养价值的食物。(1)富含脂类的食物:如肝、鱼类、蛋黄、黄油、大豆、玉米、羊脑、猪脑、芝麻油、花生及核桃等。脂类是构成脑组织的重要物质,其含量比身体其他器官都丰富,其中卵磷脂含量最多。服用大量卵磷脂,可使脑细胞膜变柔软,因而有利于细胞之间的联系,可增强记忆力,改善脑功……
时间:2006-8-18 10:49
神经衰弱的五大表现
编辑同志:常听人说:你得了神经衰弱,但不知神经衰弱到底有哪些表现,请讲解。读者白云白云同志:神经衰弱有以下五大表现。易兴奋:表现为脑子里常思考一些杂乱无章且无意义甚至是令人苦恼的事情,难以控制。当病人专注于某一事情时,杂乱的联想与回忆常使其远离思考的中心或主题,当晚上需要休息时,……
时间:2006-8-18 10:49
神经衰弱的饮食调理
神经衰弱是由于精神过度紧张,思虑太过,致使中枢神经兴奋与抑制过程失调,高级神经活动规律破坏所引起的一种功能性疾玻一般表现为疲劳、神经过敏、多梦失眠、心慌心悸、多疑、焦虑和忧郁等。阴虚阳亢型:一般表现为头晕,眼花,耳鸣,烦躁易怒,口干咽燥,舌质红,舌苔薄黄,脉弦数;治宜滋阴潜阳,安神定志。加味杞菊……
时间:2006-8-18 10:49
神经衰弱的饮食疗法
神经衰弱是一种比较常见的功能性疾病,在脑力劳动者及平时缺乏体育锻炼者中较为多见。其病因与精神因素,饮食失调等有关。过度思虑或长期紧张,消耗心血,导致心血不足;情志不畅,肝气郁结,气郁而化火,以致肝阴不足,肝火旺盛;饮食不节,伤及脾胃,脾失健运,气血生化之源不足;或妇女产后失血过多,导致气血两虚。其主要症状为神经过敏、烦躁、失眠、精神萎……
时间:2006-8-18 10:49
神经衰弱的运动疗法
神经衰弱主要是由于长期精神负担过重,脑力劳动过度,不注意劳逸结合以及长期思想矛盾不能解脱等,使大脑的兴奋与抑制功能失调,精神活动能力受到影响所致。而在老年人来讲,形成原因更为复杂,即有生理方面的,也有心理方面的原因,而更侧重于生理方面,即大脑的兴奋与抑制的调节有所失衡。因此,着重调节老年人的大脑功能是容易见效的。运动疗法,则是其中较好……
时间:2006-8-18 10:49
神经衰弱的治疗策略
神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症,以精神易兴奋却又易疲劳为特征,表现为紧张、烦恼、易激惹等情感症状,以及肌肉紧张性疼痛和睡眠障碍等生理功能紊乱症状。神经衰弱在人群中的患病率为8.39‰,但在初级保健门诊及综合医院门诊病人中却占到10%~15%。然而,神经衰弱的治疗存在着相当的难度,其主要原因:一方面是早期症状不严重,对患者的社会功能……
时间:2006-8-18 10:49
神经衰弱的中药防治
伴随着生活节奏的日益加快和社会压力的日益加重,很多人处于长期的情绪紧张和强大的精神压力之中,从而导致精神活动能力减弱,出现一系列神经衰弱的症状,主要表现精神容易兴奋和大脑容易疲劳头痛、睡眠障碍、情绪不安等,这给患者的工作和生活带来了严重的影响,大大地降低了他们的工作效率和生活质量。神经衰弱是由大脑皮层功能弱化引起的。因其对皮层下……
时间:2006-8-18 10:49
神经衰弱的中医辨证分型治疗
1、肝郁化火型李某,男,42岁,工人,1998年4月就诊。患者3个月前因与同事闹意见引起睡眠不好,头痛,易怒,胸闷口苦,两胁疼痛,大便燥结,舌质红,苔黄,脉弦细。治宜疏肝解郁泻火,方用柴胡疏肝散和丹栀逍遥散加减。柴胡12g,枳实9g,白芍10g,丹皮10g,泽泻9g,当归10g,郁金10g,茯苓12g,炒大黄9g,……
时间:2006-8-18 10:49
神经衰弱的自我防护
对付神经衰弱,单靠药物绝对不行,而是要针对各人的不同情况“综合治理”,多靠自己。下述方法可供参考:1.顺应生物节律,安排好活动与睡眠时间,要依律而行,不可违背。2.以体助脑,也就是说,增加体力活动,白天适当的体力疲劳有助于夜间的有效睡眠。3.梳头疗法:实践证明,通过梳头可以达到疏通血脉、行气活血、祛风除湿的……
时间:2006-8-18 10:49
神经衰弱的自我疗法
神经衰弱患者可以采取下列多种自我锻炼法配合治疗:散步和旅行:根据实验研究,神经衰弱患者作较长距离的散步,有助于调整大脑皮层的兴奋和抑制过程,减轻血管活动失调的症状(如头痛、两太阳穴跳痛等)。冷水浴:冷水的刺激有助于强壮神经系统,增强体质。因此,神经衰弱患者适宜于做冷水浴;在早晨起床后进行。早期先用温水擦身,经过一段时……
时间:2006-8-18 10:49
神经衰弱多是抑郁症
有时候,一些人常有这样那样的病痛,可就是查不出原因……有时候,你情绪低落,对平时喜欢的事提不起兴趣……这些症状和许多内科疾病的临床表现相似,所以,经常容易被忽视。胸闷、心慌,特别容易疲劳,休息也不能缓解失眠,早醒、头痛、背痛,各种躯体疼痛,腹胀、便秘、腹泻,食欲减退,体重下降,注意力不集中,记忆力下降……而……
时间:2006-8-18 10:49
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