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心理频道

■都市心理

如何能够得到别人的理解
: 这个题目可能比较老土，但这是人比较渴望的一种事情，是很多事情的基础，也是广泛涉及的一种情感。事业、家庭、爱情、生活、等等都缺不了它，它的重要性可见如何。首先，如果你想得到别人的理解，你必须先学会理解别人。人的心灵里有一个共同的原则――平等，这个平等的概念是一个广义的，比如付出要得到回报、不用……; 时间：2006-10-18 13:12

女人到底怎样才美丽？
: “美丽”的女人，从捐资助学的女大款到偷逃税款法庭上的被告人，从银幕上纯情的小姐到酒后打人的疯女人，从鲜花掌声簇拥的女艺人到吸食毒品后的臭婆娘，最初大家还说得起劲，最后竟然有些恍惚了。美女之憾：窈窕淑女，寡之又寡一个人问：这些也能算上美丽的女人吗？一个人问：女人，你到底怎样才算美丽？……; 时间：2006-10-18 13:07

成功白领需要“十商”
: ★德商(MQ)：指一个人的道德人格品质。德商的内容包括体贴、尊重、容忍、宽容、诚实、负责、平和、忠心、礼貌、幽默等各种美德。★智商(IQ)：是一种表示人智力高低的数量指标。也可以表现为一个人对知识的掌握程度，反映人的观察力、记忆力、思维力、想象力、创造力以及分析问题和解决问题的能力。……; 时间：2006-10-14 09:54

女白领摆脱职场倦怠症
: 无论是初入职场的年轻丽人，还是已有多年资历的职业女性，在日益激烈的社会竞争面前，都想在工作中不断突破自我，充分发挥自身才华。但是，复杂的人际关系和工作局面，常常困扰着她们，使之渐渐对工作产生倦怠心理。该如何克服工作倦怠症，让自己虽累却快乐呢？从关爱自己的形象开始。或许因为工作忙碌没有时间，或许因为婚姻已进入平淡期，有的职业女性不太注重自……; 时间：2006-10-14 09:52

让上司刮目相看四招
: 开场白:谁都想在工作中一展身手并得到上司的赏识。那么，如何引起老板的注意呢？1、确定老板的目标你的使命是帮助你的老板完成他或她的现实目标。然而，这些目标究竟是什么目标？有的时候，答案简洁明了。可有时，你不得不做一点更深层的挖掘。里杰，一家纺织公司的销售代表，对自己的销售纪录引为自豪。曾有几次，他向他的老板??莎罗解释说，他如何……; 时间：2006-10-14 09:47

别小看了职业心理创伤
: 每个职业都会因其工作性质，有可能给它的从业者带来一定的心理创伤。但当这些创伤伤害到你时，你只能学会默默承受吗？◆哪个行业心理创伤级别最高◆“人们普遍认为警察是应该最坚强的，几乎没有人想他们会受创伤。而实际上，警察这个职业最容易受伤的。”北京大学心理学系易春丽博士说，在国外，警察是心理咨询的常客。因为他们不断地被暴露在这种心理创伤……; 时间：2006-10-14 09:39

七种“武器”打败焦虑
: 开场白:美国的李海教导患者使用“感知行为治疗”来对抗焦虑。这种办法的目的在于改变导致焦虑的思维方式。首先问你自己，你的焦虑是否有效或无效。你的焦虑是否会在未来一两天带来一系列行为？你会做些什么来消除这种焦虑？它会一项项地发展下去吗？如果不是，这是无效的焦虑。第二点就是，你是否愿意接受不确定性？所有焦虑的核心问题之一是你对待不确定性的态度。我……; 时间：2006-10-13 10:27

乘车坐后排的自我保护心强
: 开场白:乘车的时候有人喜欢坐在后边，有人在意座位余温……这些都能反映一个人微妙的内心世界。经常乘车出行的人会发现：人们上了空公交车后，一般都不会选定第一排座位，喜欢选择车厢的后半截，在靠近车门的位置坐下；很多人愿意找一个看上去“顺眼”的人同坐，衣着整齐、长得好看的人较容易被人接受；有些人坐在别人刚刚坐过、尚有余温的座位会很不自在，有……; 时间：2006-10-13 10:16

京沪适婚单身人群已冲破百万
: 清华大学博士后、科技社会学专家钟庆才接受采访时指出，21世纪初，广东与北京、上海、武汉等大城市同步，迈入第四次单身潮。目前北京和上海的适婚单身男女已冲破100万人。首都师范大学文学院副教授、中国女性文学研究中心主任荒林说，如果说单身能成为一个浪潮，就是选择独身的人、秉持独身理念的人越来越多，才会提出这个概念。改……; 时间：2006-10-13 10:10

单身经济潮起
: 除了男女比例失衡带来的“找对象难”，单身潮出现的一个直接原因，则源于对结婚成本的考虑。“赚钱，攒钱，退休后到法国或地中海边买座小房子，一个人开个小旅馆，画画、读书、做自己爱做的事。”35岁单身女性周颖（化名）的人生规划中，没有给家庭和伴侣留下任何位置。作为一家律师事务所的合伙人，周颖的选择完全出于自愿，“我只是喜欢这样的生活。”她说。……; 时间：2006-10-13 10:08

别让家务妨害了你的婚姻
: 曾经看过一篇曾做过别人情妇的外国女作家的文章。她以自己的体验现身说法劝告妻子们：别让家务妨害了爱情！她说情妇之所以吸引男人，最重要的并不是性感漂亮，而是因为情妇们不会用家务妨碍男人。我不敢断言她讲的百分之百正确，但相信这种说法有一定的道理。说起来，女人确实应该自我反思一下。说实话，我们对家务确实看得太认真了。家里有灰尘，或衣服碗……; 时间：2006-10-12 10:35

小心“职场蜜月”变“冷战”
: 处于职场蜜月期的白领有如下几大特征：一、熬过办公室新人的青涩与无知；二、有十年左右的工作经历，业务小有成绩且有上升空间；三、熟悉工作环境与公司文化氛围；四、虽有点诸如血压高、血脂高、血糖高之类的“三高”症状，但身体还算强壮，精力还算充沛。健康提醒:你是否正在享受“职场蜜月”呢？提醒你，为了防止蜜月之后极大的落差，千万要……; 时间：2006-10-11 10:30

下班摆脱压力好方法
: 小提示:你是否每天下班后都拖着疲惫的身子回家呢？你是否下班后满脑子还充斥着办公室的紧张气愤？如果是的话，请试着按照下面的方法减轻你的压力......1.将工作留在办公室下班时尽量不要将工作带回家中(即使是迫不得已，每周在家里工作不能超过两个晚上)。2.提前为下班做准备在下班两个小时前列一个清单，弄清……; 时间：2006-10-11 10:17

夸大妄想症？女白领称月薪没三千是下等人
: 核心提示：最近，一个叫“雅阁女”的女网民的“名气”席卷网络，此女子数次在网上发布自己的视频录像，宣扬“崇富”思想，并在最近一次公布的视频中扬言“月薪低于3千元都是下等人”。数百万网友对她的言行展开“讨伐”，称她为“网络公敌”。“雅阁女”语录：我慢慢地在街上行驶着，街上的人都投来羡慕的眼光，这是开本田雅阁才能有的尊敬所以……; 时间：2006-10-10 09:46

不高兴时候就摔摔枕头吧
: “不高兴的时候就适当地表现出来吧，摔摔枕头，把不良的情绪‘摔’出去，只是别把你的电子计算机摔出去了。”昨日，第四届海峡两岸心理辅导论坛开幕，台湾师大前校长简茂发教授用轻松幽默的语言讲授了“现代社会增进心理健康途径”，赢得不少人会心一笑。“什么样的人是心理健康的人呢？”简茂发教授说，心理健康的人肯定是喜爱工作的，把工作当成一……; 时间：2006-10-10 09:44

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