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白领丽人心理保健五术
白领丽人若想达到修德养性、养生保健之目的,首先就得从调整心态,保持心理健康做起。有以下五种心理保健术值得推荐。一、友善术美国著名精神病专家雷斯福·威廉斯研究发现,易生气和易妒嫉的女性比性格沉稳冷静、信任他人的女性死亡的可能性要高出4倍,由此而引出对同伴不友善女性更易早卒的结论。这是因为,友善的心态能使人体神经系统的兴奋水平处于最佳状态,可促……
时间:2004-12-23 14:00
大龄单身易患周末综合征
一到双休日就产生抑郁情绪,感觉烦躁不安,这种情况千万不要忽视,因为这也是一种心理疾勃——双休日综合征。不久前有媒体报道,根据天津市一些医院的统计,被双休日综合征侵袭的人数已经上升了两三成,其中主要为长期两地分居的夫妻、离异独居的女性以及性格内向的年轻白领女性。北京同仁医院心理科医生许天红表示,因为独自一人生活,到了周末感到孤独悲伤,最后……
时间:2004-12-22 16:17
你有这十种快乐的心情吗
一曰天伦乐夫妻互敬互爱,兄弟亲热相好,妯娌和睦相处,儿女孝顺父母,长辈关心晚辈,经常让属于自己的小天地充满温馨。二曰运动乐若要健,天天练,运动是健康的源泉;活动好比灵芝草,何必苦把仙方找;年轻跳蹦蹦,到老没病痛……
时间:2004-12-18 11:30
抑郁症侵袭五类人群
一、中年人由于已经取得一定的社会地位,责任比较大,因此患抑郁症的比例最高,主要集中在35岁至50岁之间。二、癌症患者长时间患病,尤其是癌症患者最容易得抑郁症。患上癌症后容易造成性格孤僻,进而患上抑郁症,而抑郁症会降低免疫力,从而使病情更加恶化。三、教师因为从事这类职业的人大多比较认真负责,而教师的工作又非常琐碎,如果心理调节不当,很容易被抑郁……
时间:2004-12-17 15:57
压力能让人老十几年
压力对寿命的影响不容忽视我们都认为压力会让人变老,但是这种“老”往往指的是“看起来没以前那么精神、活泼”,只停留在外表的层面上。但是最近世界各大媒体纷纷报道了美国的一项最新研究,在这项研究中,科学家们指出:心理压力真的会让人加速衰老,而且一老就可能达到十几年。据美国国家科学院的院刊报道,加利福尼亚大学旧金山分校的研究人员埃丽莎……
时间:2004-12-15 15:54
人生中有益的10种情绪
一、爱与温情任何负面的情绪在与爱接触后,就如冰雪遇上了阳光,很容易就水融了。如果现在有个人跟你发脾气,你只要始终对他施以爱心及温情,最后他们便会改变先前的情绪。福克斯说的好,只要你有足够的爱心,就可以成为全世界最有影响力的人。二、感恩一切情绪之中最有威力的便是爱心,但它以不同的面貌呈现出来,感恩也是一种爱,因而喜……
时间:2004-12-14 17:08
抑郁症最易侵袭5类人群
一、中年人由于已经取得一定的社会地位,责任比较大,因此患抑郁症的比例最高,主要集中在35岁至50岁之间。二、癌症患者长时间患病,尤其是癌症患者最容易得抑郁症。患上癌症后容易造成性格孤僻,进而患上抑郁症,而抑郁症会降低免疫力,从而使病情更加恶化。三、教师因为从事这类职业的人大多比较认真负责,而教师的工作又非常琐碎,如果心理调……
时间:2004-12-14 15:15
抑郁症渐成新“城市病”
怕看心理医生妨碍患者得到及时确诊和治疗,年方30岁的白露(化名)是京城一位地道的“白领”,但是近几年她却把大部分业余时间花在了看“脖上:跑遍了北京城里所有的大医院,也去过了从综合内科到消化内科的N个科室,临床检查的报告结果写的也都是阴性。但是她始终弄不明白,自己为什么总是感到头痛头昏,周身乏力,总觉得活得很累,而且吃什么药也不管……
时间:2004-10-11 20:39
网友见面尝禁果,大二学生染性病
19岁的大二学生王宁(化名)日前由父母陪同来到江苏省疾病预防控制中心皮肤性病门诊部就诊,经医生检查诊断,他患了“尖锐湿疣”,是一种病毒感染引起的性病,对性病一知半解的母亲一听说是病毒感染,眼泪一下夺眶而出,焦急地询问是不是艾滋病,是不是无法治愈,医生解释,此病并非艾滋病,是可以治愈的,家长才如释重负。王宁数月前通……
时间:2004-10-11 11:32
女生留暗记防日记被偷看,卧室挂牌“请勿打扰”
“我女儿上初二了,每天放学一回家就钻进自己的小屋,门口还挂块牌子‘请勿打扰,谢谢合作’。真想不通,我对她那么好,每天伺候她吃穿学习,她为什么把我拒之门外?”昨天,一位母亲张女士向记者诉说她的烦恼。原来,孩子的抵触情绪源自一星期前的“日记事件”。一天,张女士在收拾女儿东西的时候,发现女儿从来不给她看的一个放日记……
时间:2004-9-20 09:49
大学城旁冒出家长陪读村落,陪读:自立的绊脚石
放眼望去,“陪读”现象如火如荼,然而伴着“陪读”应运而生的是一个个“长不大的孩子”。那么问题的症结究竟在哪儿呢?儿童发展的理论揭示:儿童发展依赖于成年人,又独立于成年人,这是人的身心发展的过程。但这种依赖性是暂时的,随着孩子的成长,独立自主性将是其发展的主要内容。事实上,在这个过程中,家长往往表现出不信任的态度,总喜……
时间:2004-9-17 16:24
大学新生谨防三大心病
眼下又一批大学新生报到入学,专家提醒大学新生谨防心理疾玻西南政法大学心理学教授王安白说,大学新生心理疾病主要有三大症结:一是新生们的最大心理困扰往往来自学习方面。很多高校在开学初,一般会安排摸底考试或是英语分级考试,不少原先在中学里的尖子生往往在首次考试中一败涂地,产生巨大的心理落差;同时,大学授课速度加快……
时间:2004-9-16 10:25
少女暑期堕胎现象增多,病床上一躺像“过家家”
假期娱乐环境和内容的宽松和丰富,从某种意义上导致一些未成年少女意外妊娠,于是,一些女孩子假期到医院解决“后果”的现象成了一种让家长难言的隐痛。记者先后走访了海南省人民医院、海口市人民医院、海南省妇幼保健站、现代妇女儿童医院发现,未成年人做人流的现象不得不令人担忧。模样分明是个孩子病历卡却填20岁记者以“暑期18岁以下女孩做人流的情况”在海口市……
时间:2004-9-9 16:29
如何调节现代心理病
现代人的心理失衡是一种不健康状态,已经成为一种严重的社会问题,因此,必须设法摆脱心理失衡使思维正常运作,走出心灵的误区。l.要加强修养,遇事泰然处之。要清醒地认识到生命总是由旺盛走向衰老直至消亡,这是不能抗拒的自然规律。应当养成乐观、豁达的个性,平静地接受生理上出现的种种变化,并随之调整自己的生活和工作节奏,主动地避免……
时间:2004-9-6 16:09
独身女性非婚生育现象增多,高学历者普遍赞同
中国人民大学法学院姚欢庆博士在接受一家媒体采访时认为,我国法律规定,非婚生子女和已婚生子女有同等的权利。依此推论下去,非婚子女的户口等手续也有权登记。虽然在杭州有关部门规定:“新生婴儿(包括超计划生育、非婚生育的婴儿)申报出生登记时,由监护人凭婴儿《出生医学证明》和本人合法有效身份证件进行申报,取消其他证件或证明作为前置条件的规定。新生婴儿申报出生登记,由……
时间:2004-9-2 09:57
[第876期]让异物入气管伤害远离孩子
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8月25日晚,北京儿童医院接诊一名因异物进入气管而危在旦夕的2岁儿童,经过
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夏秋交际,早晚温差大,很容易引起人们的感冒,有些人选择抗一抗就过去了,
[第866期]放线菌素D到底是什么?
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近期,“放线菌素D”这一药品被炒得沸沸扬扬,从今年7月起,不断有来自福建
[第861期]夏末秋初蚊虫反扑如何应对
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夏末秋初,蚊虫突然多了起来,气温下降加上雨水天气略多,为蚊子生长提供了
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8月24日晚,温州林女士在一家火锅店吃火锅,要求男服务员加水时双方发生一
[第168期]春季如何调养气血
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胡冬菊 河北省中医院血液内科副主任,主任医师,教授。 擅长“清热、凉血、活血、止血
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武蕾,主任医师、教授,河北省中医院呼吸二科主任,擅长运用中医理论及中西医结合的方
[第166期]告别失眠的日子
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成立,主任医师、教授、硕士生导师。1994年毕业于河北中医学院,毕业后至今一直在河北
[第165期]水肿与肾脏的关系
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冯忖,医学硕士,副主任医师。主治各种原发及继发性肾小球肾炎、肾病综合征、糖尿病肾
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