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职场女性十大“心病”
一、自己认识不清。职业进展到一定阶段,很多女性对自己的认识反而模糊了。有的女性会在机会面前瞻前顾后,犹豫不前,有的会过于追求变化,而放弃有发展前途的工作。二、年龄恐慌症。近来,由年龄而产生的恐慌心理症在女性中弥漫开来。她们面临随时被老板解雇的风险;又因年过三十五岁而被众多招聘信息排斥。常小姐大学毕业即进入外企工作。她的年轻和高薪……
时间:2005-9-23 15:47
30白领,你怕什么
一些年过30的白领,因各种原因,对自己年龄渐大、事业未成的境况产生的悲观、消极情绪,就是所谓的白领“年龄恐惧症”。白领“年龄恐惧症”是怎么引起的?对待这种情况有哪些好办法呢?“容颜日老,青春饭还能吃多久?”一些服务、娱乐行业被人们戏称为吃青春饭的行业。当青春渐逝,不少白领对自己的将来产生了危机感。其实,即使是这些行业,也还是有不少需要个人……
时间:2005-9-23 15:44
人事心理五大效应
在对人力资源的管理中,人事管理工作者如果灵活运用人事心理效应,就能充分调动下属或人才的积极性,使人尽其才,才尽其能,从而使工作效能达到最优。自觉运用罗森塔尔效应美国心理学家罗森塔尔考查某校,随意从每班抽3名学生共18人写在一张表格上,交给校长,极为认真地说:“这18名学生经过科学测定智商很高。”事过半年,罗氏又来到该校,发现这18名学生的确表现超常……
时间:2005-9-23 15:42
办公室玩具玩的是减压
本刊网络调查显示,上班族中8成以上的人认为办公室玩具能减压,近9成的人认为应该拥有自己的办公室玩具……在现代都市中,越来越多的成年人为缓解工作压力,松弛紧绷的神经,开始玩起了玩具。本刊与搜狐网站的联合调查显示,8成以上的上班族认为,办公室玩具能缓解工作压力,有助于他们宣泄工作中的焦虑和不满情绪,近9成的上班族认为应该拥有自己的办公室玩具。什么是……
时间:2005-9-20 08:45
求职为你心理“扫雷”
紧张!紧张!!紧张!!!对象:没有太多工作经历的职场新人。症状:考试、笔试等统统没有问题,一旦到了面试,从前一天晚上开始就觉得紧张、失眠,大脑混乱。面试的时候,脑子常常一片空白,说话结结巴巴,好像突然舌头大了一圈,笔也不知道该怎么拿了,哆哆嗦嗦字也不会写了。更有甚者会紧张到胃痛、心跳加速、面色潮红。直到面试结束,人还是觉得紧张。比较严重的情……
时间:2005-9-20 08:43
4人中就有1人心理不健康 !
四个人中就有一个心理不健康中国上班一族的心理健康水平究竟如何?这份中国人力资源开发网发起的“2005年中国员工心理健康”调查显示的结果非常不乐观,有25.04%的被调查者存在一定程度的心理健康问题,也就是说每四个被调查者中就有一个人存在一定心理健康问题。其中更有2.24%的被调查者存在着严重的心理健康问题,有22.81%的被调查者存在比较严重的心理健康问题。……
时间:2005-9-20 08:38
莫忽视员工心理报酬!
企业应关注员工的心理收入现代企业如何激励员工成了管理者面临的一大难题,而薪酬作为一种最基本的激励工具,对调动员工的积极性起关键的作用。然而目前许多企业的人力资源管理者在设计企业内部的薪酬体系时,往往只注重员工的经济收入等物质报酬,而忽视了员工的心理报酬,最后导致企业虽然给了员工很高的工资待遇,但员工忠诚度、满意度仍然不高,严重的甚至跳槽。什……
时间:2005-9-20 08:36
七大要素决定你的薪水高低
“你的工资不是HR决定的。”上周在中人网组织的一场研讨会上,人力资源专家的发言让许多职场新人产生了疑惑:“那我当初应聘时和HR谈薪水不是白谈了吗?”事实上,尽管现在越来越多的企业将人事部改成了人力资源部,又设置了薪酬经理一职,但员工的薪金也不是HR拍脑袋就能决定的,它受到越来越多的因素影响。因此,了解自己的薪水是如何确定的,对职场新人做好职业生涯规划是……
时间:2005-9-20 08:35
工作拼命容易过劳死!
近期,西南交大外语学院22岁的学子,因同时做3份兼职,过度劳累导致免疫力急剧下降而突然死亡。这则新闻足以引起都市“拼命三郎”的警惕:对此,上海市社科院亚健康研究中心的专家介绍,根据5月份的最新调查,有近75%的都市人被“黄牌警告”,处于亚健康状态,其中白领占六成。如果仍然长时期超负荷作业,休息不好,就会得到“红牌”,疾病缠身,甚至危及生命。调查显示:脑力……
时间:2005-9-20 08:24
外来打工者的心理孤独
小王从老家来北京打工快一年了,所从事的速递工作他现在已经很熟练了,但不知怎么的,每天在路上跑时还不觉得,一旦闲下来就总觉得心里空落落的。在北京他基本没有朋友,下了班也没什么地方可去,常常是在过街桥上看着城市的灯火打发时间。渐渐地小王变得越来越沉默,工作也不像刚来时那么有劲了;像小王这样在城市中感觉孤独的外地打工者不在少数。谁都有过失意的时候,一般人……
时间:2005-9-7 16:02
沟通是业绩管理的核心
沟通是业绩管理的核心,也是企业最容易忽略的地方。----一家为品牌企业提供贴牌加工的企业为了考核管理人员,自行设计了一套考核表格,分别从工作业绩、工作量、工作态度、业务水平、领导能力等5个方面对他们进行考核。但在实际考核中,高层管理者却发现,企业从上至下都在走过常最后,这家企业不得已引入了人力资源咨询公司。----我发现,这家企业的问题出在他们自行设计的那套……
时间:2005-9-7 16:02
办公室新人如何能受青睐
经过层层闯关,终于进了心仪已久的单位。如何得到老板的青睐,如何快速地和团队融为一体,很多职场新人由于经验不足,表现出无所适从。为此,职场新人不妨在以下几个方面做些努力。遵守规章制度任何企业都有它的一套切实可行的管理制度。这不同于学校,从某种程度上它带有强制性,也不管你喜欢还是不喜欢。作为新人,遵守制度是起码的职业道德。入业后,应该首先学习……
时间:2005-9-6 08:09
职场中如何自我“息怒”
在工作和生活中,难免有冲突,如不自控,冲突愈演愈烈会影响工作、伤害感情。因此,掌握一些自我息怒的技巧是十分有益的。这里列举四法:平心静气。美国经营心理学家欧廉·尤里斯教授提出了能使人平心静气的三项法则:“首先降低声音,继而放慢语速,最后胸部挺直。”降低声音、放慢语速都可以缓解情绪冲动,而胸部向前挺直,就会淡化冲动紧张的气氛,因为人情绪激动、语调激烈的人通……
时间:2005-9-6 08:05
如何应对老板的黑色情绪
在企业界的名人中,有很多是出了名的火爆脾气,跟下属拍桌子是常有的事,甚至跟他们一起闯江湖的副总也会有被骂得狗血喷头的时候。老板大权在握,在公司里惟我独尊,因此,在下属面前,更容易随意发泄自己的情绪。尤其是身为公司的领头羊,他面临的压力和挑战不是一般人所能想像,因此,当他面临重大压力的时候,他会自觉不自觉地将自己的情绪发泄到下属身上。这个时候,如果你不懂得……
时间:2005-9-6 08:04
人际交往的艺术与礼仪
学会欣赏别人有人认为,在越来越个性化的社会交际中,“欣赏自己”已被越来越多的人们接受和应用。这本是一件好事,因为它起码表明了人已经开始注意个人在社会中的价值和作用,有利于个性的张扬和主观能动性的发挥。可往往物极必反,“欣赏自己”到了一定程度就会发展成为极端的自私自利;发展到唯我独尊的骄横和霸道;发展到了“宁可我负……
时间:2005-9-5 14:27
[第876期]让异物入气管伤害远离孩子
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8月25日晚,北京儿童医院接诊一名因异物进入气管而危在旦夕的2岁儿童,经过
[第870期]土方治感冒是否可行?
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夏秋交际,早晚温差大,很容易引起人们的感冒,有些人选择抗一抗就过去了,
[第866期]放线菌素D到底是什么?
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近期,“放线菌素D”这一药品被炒得沸沸扬扬,从今年7月起,不断有来自福建
[第861期]夏末秋初蚊虫反扑如何应对
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夏末秋初,蚊虫突然多了起来,气温下降加上雨水天气略多,为蚊子生长提供了
[第858期]从服务员烫顾客看烫伤处理
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8月24日晚,温州林女士在一家火锅店吃火锅,要求男服务员加水时双方发生一
[第168期]春季如何调养气血
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胡冬菊 河北省中医院血液内科副主任,主任医师,教授。 擅长“清热、凉血、活血、止血
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武蕾,主任医师、教授,河北省中医院呼吸二科主任,擅长运用中医理论及中西医结合的方
[第166期]告别失眠的日子
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成立,主任医师、教授、硕士生导师。1994年毕业于河北中医学院,毕业后至今一直在河北
[第165期]水肿与肾脏的关系
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冯忖,医学硕士,副主任医师。主治各种原发及继发性肾小球肾炎、肾病综合征、糖尿病肾
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