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分娩复原
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产后保健
阵痛时坚持不住了怎么办?
每一位妈妈在生产时都要忍受剧烈的疼痛,寻找排解疼痛的办法吧。每个人的疼痛区域不同。即使是相同程度的疼痛,有的人就说“还不要紧”,有的人就“不行了,要死了”。痛域弱的人不能忍受强烈的阵痛。在分娩时很少有强烈阵痛,引起很强的阵痛的时候,医生会用分娩监视装置调查阵痛的间隔,用触诊判断肚子的扩张情况。阵痛在过于强的时候,一般在旁边会有助产士或者家人帮助按摩,寻找……
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生产征兆
2009-11-13 10:12
新妈妈坐月子必读的保健经
所谓的新妈妈是指第一次做妈妈的人,从怀孕到分娩过程都没有什么经验,在很多方面都不知道该如何做。中国的习俗生完孩子就需要坐月子,坐月子是女人一生中最好的改善体质时机。如果没有坐好月子,将为以后的身体健康埋下隐患。中国人讲究坐月子,千万不要以为那是迷信哦,许多讲究都是有道理的。一,生活上坐月子的注意事项:&……
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产后保健
2009-11-12 15:03
孕妇喝酸奶有助于产后瘦身
据最新的英国《每日邮报》报道,每天都喝酸奶,可帮助母亲摆脱婴儿肥。芬兰研究人员说,孕妇多喝一些含有“友好”细菌的酸奶有助于产后恢复体形。这种细菌,也会在益生菌的饮料中存在,会让喝的人不储存脂肪。图尔库大学的研究人员说,一天一杯酸奶就够了。他们跟踪了256名妇女的健康和体重,这些妇女从怀孕3个月到分娩……
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产后保健
2009-11-3 14:44
准妈妈——7个顺产的秘密
秘密1选择合适年龄分娩满35岁的分娩已经属于高龄初产妇。随着年龄的增长。妊娠与分娩的危险系数升高。首先,年龄过大,产道和会阴、骨盆的关节变硬,不易扩张,子宫的收缩力和阴道的伸张力也较差,以至于分娩时间延长,容易发生难产。其次孕妇年龄越大,发生高血压、糖尿并心脏病并发症的机会越多,因此不能顺产、而需要剖宫产干预的机会越多。大多数医学……
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分娩方式
2009-11-3 14:40
产后第一天应怎样顺利度过
分娩的过程耗尽了产妇的体力,现在最重要的是休息,以确保体力的恢复。分娩当日妈妈会感到精疲力竭,应尽量安静休息。如无异常情况,可在产后8-12小时左右试着慢慢下床走动,去卫生间排便或处理恶露。在医护人员的指导下按摩乳房并开始喂哺宝宝。由于身体非常疲劳,许多妈妈不想吃东西,不必勉强自己,多喝一些流质或半流……
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产后保健
2009-11-3 14:36
自然分娩更易产后体形恢复
因为惧怕自然分娩会带来疼痛,很多产妇会主动要求给自己剖腹产。据悉,目前在北京一些医疗机构,剖腹产率甚至高达50%-60%。在海淀妇幼保健院,剖腹产的比例达30%左右。为此,专家建议即将分娩的孕妇:自然分娩有利恢复,不要一味选择剖腹产。而且随着无痛分娩技术的提高,自然分娩的痛苦可以大大减轻。海淀区妇幼保健院产一区科主任段志坚提醒孕妇,不是所有孕妇都适合剖腹产。……
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产后保健
2009-10-13 10:56
产科医生喜欢什么样的产妇?
出场医生:李楠医生,30岁,儿子1岁我是29岁自然分娩生下儿子的。因为作为产科医生,我比别人更了解手术产的弊端。产痛是一种很奇怪的痛,在孩子出生的那一刹那,一秒钟前感受到的所有不适都被一种巨大的幸福感取代。我想跟所有想做妈妈的女人说,信心真的很重要,你要这样告诉自己:我完全能够自己生!医生的手术刀永远是第二位的选择。脐绕颈也可以自……
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分娩方式
2009-10-13 10:51
女人自然分娩最担忧什么?
出场医生:助产士周晓君,43岁,儿子11岁痛苦的感觉人总是对痛苦的画面过目不忘。任凭你是个再坚强的女人,看到对面床上一个和自己一样的大肚子正在痛苦地叫喊,也让人后脊梁感觉冷飕飕。况且,我们从小看到的影视剧里的女人们都在以各种不着边际的夸张方式渲染这种痛苦,实在让毫无经验的我们感到更加恐惧。其实,那是演员按导演的要求秀出来的痛苦……
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分娩方式
2009-10-13 10:48
孕妇怎样下奶以及补血方法
最佳答案吃”是产后妈妈的一块心玻吃多了,怕胖得不行,不利于妈妈的健康;吃少了,又担心妈妈的元气无法恢复,母乳中的营养也会不够。月子里,究竟该怎么吃?在中国人的传统观念里,“坐月子”几乎就是意味着吃。整只整只的老母鸡、蹄胖,一碗接一碗的红枣桂圆汤,这些被认为是产后补气、产奶的最好食物。然而,在现代医学和营养学角度来讲……
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产后保健
2009-10-12 09:56
如何做个奶水充足的妈妈?
俗话说:“金汁银汁不如妈妈的乳汁”,的确,母乳是宝宝最理想的天然食品。近年来,虽然世界卫生组织、各医院的妇产科医务人员都在大力呼吁母乳喂养。但是由于种种原因,坚持母乳喂养的产妇却呈现下降的趋势。据有关医院统计:产妇住院期间纯母乳喂养率一直维持在93%左右。出院后,一个月大婴儿的纯母乳喂养率为50%;可是到了两个月,纯母乳喂养率就降为28.2%;到了4个月,纯母乳喂养……
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产后保健
2009-9-29 10:51
产后何时喝催乳汤才能最好
现代医学证实,母乳是妈妈给予孩子的天然的最理想的食物。母乳中所含的脂肪酸、乳糖、水、氨基酸的比例刚好适合婴儿的消化系统,能促进婴儿脑的发育和身体的成长。妈妈体内产生的抗体通过母乳进入婴儿体内后,有助于提高婴儿免疫能力,减少患病机会。婴儿吮吸乳头比吮吸奶瓶要花更大的力气,这有助于下颌的发育,可以锻炼下颌的力量,使牙床发育得更好,为将来牙齿的健康奠定良好的基……
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产后保健
2009-9-29 10:41
新妈妈如何预防产后抑郁?
据专家统计,新妈妈在产后常出现为期一周的情绪抑郁,发生率要占新妈妈总人数的1/3到1/2。表现为情绪低落,容易哭泣、遇事焦虑、注意力难以集中、健忘、悲伤、失眠、对婴儿过于担心,绝大多数新妈妈在经过一段时间饮食调养或情绪疏导会很快恢复正常,极少数人需要在医生的帮助下才能复原。造成新妈妈精神抑郁的原因有:1、个体素质。如有神经质、不成熟人格或强迫人格的……
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产后保健
2009-9-22 10:34
新妈妈产后便秘应如何应对
生完宝宝,有些新妈妈会被便秘困扰。引起哺乳期新妈妈产后便秘的根源,无外乎以下几种原因。1.产后胃肠功能减低,蠕动缓慢,肠内容物停留过久,水分被过度吸收。2.怀孕期间,腹壁和骨盆底的肌肉收缩力量不足。3.分娩晚期,会阴和骨盆或多或少的损伤,通过神经反射,抑止排便动作。4.产后饮食过于讲究所谓高营养,缺乏纤维素,食物残渣……
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产后保健
2009-9-22 10:07
女人分娩时麻醉药影响宝宝
英国一名男性产科医生称,女人应该忍受分娩的痛苦,因为麻醉药会影响妈妈和小宝宝的关系。丹尼斯·沃尔什称,分娩的痛苦应该被视为一种“特殊的体验”和“有意义有用处的经历”。他分析说,分娩之痛为女人为人之母的需要做的准备。诺丁汉大学产科副教授沃尔什批评了英国医疗体系“麻醉盛行”的做法,他认为妇产医院应该放弃麻醉剂的使用,接受……
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分娩方式
2009-9-21 11:09
新妈妈产后瘦身要训练有素
产后妈妈减肥,健康永远是第一位!不要节食,只吃健康食品,尤其在晚餐餐桌上,你绝对只能看见新鲜的水果或者是鲜榨的果汁,有可能生成脂肪的食物都要被列为“违禁品”。辣妈的“训练有素”的饮食习惯是怎样炼成的呢?其实最有效的减肥方案就在生活最平常处。1.吃口香糖。新鲜、有薄荷味的感觉,会让你不太想吃东西。2.只……
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产后保健
2009-9-21 11:05
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