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■ 肝病预防

肝炎禁忌之列常有滋补食品
: 由于肝炎尚乏特效药，故饮食的调整对病人来说至关重要，尤其是慢性肝炎患者，更需以食代药。然而肝炎病人多有湿热或淤滞，故滋补食品常在禁忌之列。少数属脾胃虚弱或肝肾阴虚的慢性迁延性肝炎或肝硬变患者，可适当地选用滋补肝脾之品，但也要掌握适可而止的原则。营养过高或一味偏嗜对身体都是有害而无益的。在滋补品的选择方面多倾向于天然食物营养，诚如古人……; 时间：2009-11-26 16:16

跟著名肝病专家学如何养护肝脏
: 现在很多人对脂肪肝和酒精肝不重视，查出了脂肪肝、酒精肝，只要情况不严重也满不在乎，这是极其错误的。今年86岁的崔振宇，是我国著名的肝病专家。他认为，保护好肝最重要的就是不要轻易“大动肝火”，快乐的心情胜过十服良药。适当“中毒”强身体崔老说:我从1948年开始从事传染病临床诊治工作，一直干了58年。我也很少里八层外八层地做防护措施，……; 时间：2009-11-26 16:09

肝病患者不宜冬天多食羊肉
: 冬天吃羊肉汤，既滋补又暖和，是许多朋友的最爱。但专家指出，吃羊肉时有一些禁忌需要注意。羊肉可益气补虚，补血助阳，促进血液循环，增强御寒能力。不过，羊肉属大热之品，因此凡有发热、牙痛、口舌生疮、咳吐黄痰等上火症状的人都不宜食用。患有肝并高血压、急性肠炎或其他感染性疾病的病人，或者在发热期间也不宜食用。如果在烹制时放个山楂或加一些萝……; 时间：2009-11-19 14:31

从战略的高度有效防治肝病
: 林斌是一家广告公司的部门经理,做市场调查、做数据分析、做提案、应酬,一天到晚忙得团团转。算下来,一个月有超过一半的时间要加班到晚上十点。幸好,林斌身体一直都很结实,属于一年到头都不用上医院的人,扛得祝近段时间,林斌明显感觉到自己体力不支,打不起精神,常会感到恶心,脸色蜡黄的。星期天,林斌实在扛不住了,上了一趟医院,检查结果是乙肝病毒感染,肝功能受损,肝……; 时间：2009-11-19 14:20

送给肝病患者的健康饮食经
: 对肝不好的人而言，吃对食物很重要，医师多警告有肝病者，红肉不宜多吃、需远离腌制食品，你晓得为什么吗?不久前，日本研究报告指出，每天1～2杯咖啡，可预防肝癌，这是真的吗?听听专业营养师怎么解答。Q：肝病患者吃肉类食物，易致癌?有些肝病患者会从书中得知，红肉不宜吃或不能吃肉类食物，因肉类偏酸性，易致癌，这也让营养师啼笑皆非。营养师说明：……; 时间：2009-11-19 14:16

肝病患者：不宜多吃的食品
: 1.肝炎患者不宜多食用的是罐头食品、油炸及油煎食物、方便面和香肠。罐头食物中的防腐剂、食物色素等会加重肝脏代谢及解毒功能的负担。油炸、油煎属高脂肪食物，不易消化和吸收，容易引起吸收不良性脂肪写。反复煎炸的食物油中会有致癌物质，对防止肝炎发展为肝癌是不利的。2.味精是调味品，肝病患者一次用量较多或经常超量服用，可出现短暂头……; 时间：2009-11-17 11:58

乙肝病人饮茶应注意哪些呢？
: 茶叶含有咖啡碱、茶碱、单宁酸、鞣酸、蛋白质、维生素、微量元素等成分，具有清热降火、消食利尿的作用。乙肝病人饮茶有益于身心健康，但应注意适时、适量，在饭前1小时宜暂停饮茶，以免冲淡胃酸；不要在睡前和空腹时饮茶；茶水不宜太浓；一天茶水总量不要超过1000－1500毫升；幼儿患者不宜饮茶；服用补品、滋补药期间应避免饮茶，也不宜用茶水服药……; 时间：2009-11-17 11:57

乙肝病人吃点水果益于健康
: 1.要适量：吃得太多会加重胃肠负担，影响消化吸收，甚至诱发疾玻2.要新鲜：新鲜水果含大量维生素C，可增加营养，保护肝脏。腐坏水果会产生有害物质，加重肝脏负担。3.要选择：一般乙肝病人可选择苹果、柑橘、葡萄、梨、椰子等，脾胃虚寒泄泻者宜吃龙眼、荔枝、山楂、大枣，不宜吃柿子、香蕉、甘蔗、柚、桑椹；肝硬……; 时间：2009-11-17 11:55

乙肝病人：怎样饮用牛奶呢？
: 牛奶的营养价值很高，新鲜牛奶中含有丰富的蛋白质以及钙、镁和维生素B1、B2、C。营养专家建议肝病患者应每日喝2杯牛奶，它可补充每日所需蛋白质的1/10、每天所需维生素B2的¼和维生素A的1/8。乙肝病人饮用牛奶应注意：1.乙肝急性期或慢性乙肝活动期，有恶心、呕吐、厌油和腹胀者，不宜饮用牛奶。在消化道症状缓解及康复期饮用为好。肝硬……; 时间：2009-11-17 11:54

肝病患者别忘了饮食的调养
: 肝病患者别忘了饮食的调养肝病包括传染性肝炎、肝硬化、肝昏迷及肝癌等，由于病程长、病情易反复，因此除了必要的药物治疗外，必须重视饮食调养。足量优质的蛋白质蛋白质能促进受损肝细胞的修复和再生，肝病患者每天要进食大量的蛋白质，每日每公斤体重补充1.2－1.5克蛋白质，相当于肉类或鱼类约400－500克、蛋类600－700克。注意要分三至四次食用，……; 时间：2009-10-16 14:30

肝的几种穴位养生有哪些？
: 肝的几种穴位养生穴位养肝可使气血充足。①揉中封穴：用左手拇指按压右足中封穴(内踝前1寸)，左揉20次，右揉20次；然后用右手按压左足中封穴，手法同前。②按曲泉穴：用左手拇指按曲泉穴(屈膝，膝内侧横纹头上方凹陷中)，用拇指用力按揉多次。③揉期门穴：用左手拇指按压右行间……; 时间：2009-10-9 14:56

护肝养生2种基本功
: 护肝养生2种基本功①扭腰晃膀：两脚站立，自然分开，与肩同宽，双膝微屈，悠闲自然地扭腰晃膀，要点是上半身要放松，下半身重心下移，呼吸自然均匀，腰胯随意晃动。②顺风扫叶：两脚分开1米左右，膝微屈，全身放松，两臂顺时针方向在身前转8次，再逆时针方向在身前转8次。要点是两臂伸直，运动幅度越大越好，动作要随意……; 时间：2009-10-9 14:41

经常生气，会引起肝病吗？
: 肝部的病变是一个从量变到质变的过程，假如你喜欢发脾气，并不表明你的肝脏一定存在某种疾玻可是，倘若此时不重视起来，不注重调理而任由其发展的话，有可能就会演变为为肝功能失调甚至肝炎等肝部器质性病变，引发严重后果。不少人都知道，生气、发脾气会伤身体，但具体伤什么可能就不太清楚了。中医认为，大怒伤肝，假使一个人常常怒气冲冲、大发脾气，那么……; 时间：2009-9-25 12:02

鱼生醉虾吃出肝吸虫病！
: 皆因淡水鱼带有寄生虫卵，加工人员与器具缺乏消毒夏天，市民吃鱼生醉虾比其它季节要多，但健康隐患也随之而来，许多肝吸虫病患者的“祸根”就在于乱吃淡水鱼生。据了解，广州的一些食肆淡水鱼生主要以塘鱼如鲩鱼为主，价钱也就十来元一斤，食客们围坐一起，桌上还有高度白酒和芥辣，吃吃喝喝，不亦乐乎。有一些市民本来对吃生非常抗拒，但在朋友的……; 时间：2006-12-5 00:21

科研人员成功研制抗血吸虫病天然分子疫苗
: 由中南大学湘雅医学院与湖南景达生物工程有限公司联合研发的抗血吸虫病天然分子疫苗研制成功，将从阻断传播途径入手，从根本上阻止血吸虫病的传播，危害我国湖区人民健康的血吸虫病有望得到有效遏制。血吸虫卵是血吸虫病的主要致病因素，也是传播其病源的唯一因子。湘雅医学院的汪世平教授利用基因研究技术，针对传染源研究出抗血吸虫雌虫生殖产卵、抗虫卵胚胎发……; 时间：2006-12-5 00:21

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