脂肪肝 - 第95页 - 中健网 healthcn.net

收藏本站返回首页

开启辅助访问

立即注册登录

肝病频道

疾病咨询······
名医博客······
就医指南······
健康俱乐部

中健网 › 中健网门户 › 肝病频道›脂肪肝

■ 肝病导航

肝病: 甲肝; 乙肝; 丙肝; 丁肝; 戊肝; 肝硬化; 肝癌; 脂肪肝

胆囊: 胆囊炎; 胆囊结石

防治: 肝病治疗; 肝病预防

■ 名医博客

耿立梅
主任医师，教授
马云龙
王金榜
武蕾
主任医师
李静君
徐志峰

■ 就医指南

河北省红十字基金会医院

南皮县中医医院
二级甲等

永年县中医院
二级甲等

鹿泉区中医院
二级甲等

秦皇岛市中医医院
三级甲等

■ 脂肪肝

脂肪肝患者减肥锻炼要持续多长时间才能见效
: 作为有氧运动，考虑呼吸循环器官的适应和对糖、脂质代谢的影响，最少应持续20分钟以上。因为只有运动20分钟后，人体才开始由脂肪供能。而且，运动时间越长（1-2小时），脂肪氧化供能的比例越大，减肥效果越好。肥胖者在开始锻炼的一两个月内，减肥效果并不明显，稍增加运动量便感到疲动。其原因为肥胖者肌肉中含快纤维多，活动时快速消耗的是葡萄糖而不是脂肪。然而，如果能坚……; 时间：2008-7-2 22:07

脂肪肝患者怎样掌握运动量
: 减肥降脂运动能否取得满意的效果，往往取决于运动量的大小是否掌握得当。运动量过小，不能消耗多余的热量，减肥效果就不理想；运动量过大，超过身体的负担能力，又会造成过度疲劳和运动性损伤及血压升高等不良反应，影响健康。合乎目标的运动程度要比日常活动稍强，以最大吸氧量的60%的强度运动时，减肥降脂效果最为显著，而低于最大吸氧量的40%的运动，则起不到减肥的作用。由……; 时间：2008-7-2 22:06

脂肪肝患者怎样选择运动项目
: 以锻炼全身体力和耐力为目标的全身性低强度的动态运动，即有氧运动，如慢跑、中快速步行（115-125/分钟）、骑自行车、上下楼梯、爬坡、打羽毛球、踢毽子、拍皮球、跳舞、广播体操、跳绳和游泳等，可使交感神经兴奋，血浆胰岛素减少，而儿茶酚胺、胰高血糖素和生长激素分泌增加，抑制甘油三酯的合成，并促进脂肪分解，。一些以无氧代谢为特征的静力运动项目以及局部锻炼，如举重……; 时间：2008-7-2 22:05

脂肪肝患者进行运动疗法前需作哪些检查
: 高脂血症患者在进行锻炼前应进行全面的体格检查，以排除各种可能的合并症或并发症，以此确定自己的运动量。由于脂肪肝患者的临床背景、身体适应性、生活方式多种多样，所以临床医师在指导运动前应掌握每个患者的特点，分析其发生脂肪肝的病因和诱因，根据每个人的具体情况进行正确的运动方法指导。这就要求在制定运动处方前应对患者进行详细的医疗检查、物理检查和生活方式检查……; 时间：2008-7-2 22:04

运动疗法的适用于哪些脂肪肝病人
: 无严重合并症的脂肪肝患者均可参加一般体育运动，但需在医生指导下进行适量的运动。运动疗法最有效的病例是伴存胰岛素抵抗和体重超重的脂肪肝患者。在肥胖症、2型糖尿并高脂血症等所致的营养过剩性脂肪肝以及肝炎后脂肪肝的治疗手段中，体育锻炼的重要性仅次于饮食控制。单纯饮食控制时，机体的基础代谢率降低，能量支出减少，辅以体育锻炼则可使能量消耗增加，两者结合使能……; 时间：2008-7-2 22:04

什么是运动疗法
: 随着医学科学的发展，在治疗学方面已经有了药物疗法、手术疗法、物理疗法、心理疗法、饮食疗法以及运动疗法等多种方法，而运动疗法是针对疾病的特点，选择不同体育锻炼手段或通过增加体育运动量来进行防病治病的方法。运动疗法是综合治疗的重要组成部分，它包括各种主动和被动运动。与其它疗法相比，运动疗法具有以下特点：（1）是一种主动疗法，它需要患者积极主动参与，认真坚持锻……; 时间：2008-7-2 22:03

脂肪肝如何进行运动治疗
: 运动不足会引起基础肌肉废用性萎缩和呼吸循环功能低下，并可引起能量消耗减少，诱发肥胖及其相关并发症。而适当运动乃是消耗热量、降脂减肥、改善胰岛素抵抗和祛病防衰的最好方法。慢性营养过剩性脂肪肝患者应坚持参加中等运动量的有氧运动，以维持理想体重及相对正常的血脂和血糖水平，并保持正常的胰岛素敏感性。大量事实表明，运动治疗对于促进肥胖、糖尿并高脂血症等所致……; 时间：2008-7-2 22:01

脂肪肝治疗三方面入手
: 脂肪肝的治疗主要从去除病因、调整饮食、中医药治疗三方面入手。某些祛脂药物如胆碱、蛋氨酸、维丙胺等有一定作用，但目前对此疗效尚不十分肯定，且副作用较多，故一般慎用。①祛除病因：寻找并消除病因是治疗脂肪肝的根本方法。如酒精性脂肪肝主要在于戒酒；糖尿病性脂肪肝在于积极地治疗糖尿病；肥胖性脂肪肝在于有效控制体重；营养失调性脂肪肝在于调整营养物质的供给。同……; 时间：2008-7-2 22:01

绿茶对脂肪肝有防治作用
: 据新近出版的《中华肝脏病杂志》报道：重庆医科大学附属第一医院张晓刚博士在其《实验性兔脂肪肝肝脂酶活性变化及茶多酚的作用》研究中发现，绿茶提取物茶多酚可增加肝组织中肝脂酶的活性、降低肝组织中过氧化脂质含量，对脂肪肝有一定的防治作用。据悉，国内用茶多酚的氧化产物茶色素进行了大规模的临床观察，发现茶色素有一定的调血脂作用及茶多酚降低血总胆固醇、甘油三脂水平……; 时间：2008-7-2 22:00

脂肪肝饮食治疗法
: 调整饮食被认为是治疗大多数慢性脂肪肝的基本方法，饮食治疗的原则是：1.控制总热量对体重正常患者，在轻度活动情况下，每日每公斤体重供给30千卡；超重者每日每公斤体重供给17—25千卡。2.蛋白质每日供给患者蛋白质80－100克，可促使肝细胞的恢复和再生，以及提高血浆蛋白量。3.脂肪每日供给脂肪30克。患肝病时，脂肪的消化和吸收受到影响，故脂肪的供给以低脂肪为宜，少食动……; 时间：2008-7-2 22:00

八种食物能抵抗脂肪肝
: 有八种食物对抵抗脂肪肝有着显著的功效：1.燕麦可降低血清胆固酸、甘油三酯。2.玉米含丰富的钙、硒、卵磷脂、维生素E等，具有降低血清胆固醇的作用。3.海带含丰富的牛磺酸，可降低血及胆汗中的胆固醇；食物纤维褐藻酸，可以抑制胆固醇的吸收，促进其排泄。4.大蒜含硫化物的混合物，可减少血中胆固醇，阻止血栓形成，有助于增加高密度脂蛋白含量。5.苹果含有丰富的钾，可排出体……; 时间：2008-7-2 21:59

抗脂肪肝妙方
: 为配合饮食疗法治疗脂肪肝，特选几味常用抗脂肪肝药方：一方：降脂益肝汤泽泻20～30克，生首乌15～20克，草决明15～20克，丹参15～20克，生山楂30克，黄精15～20克，虎杖12～15克，大荷叶15克。适应症：肥胖性脂肪肝。用法：水煎服，每日一剂，早晚分服。二方：软肝消积饮海藻、淡昆布、……; 时间：2008-7-2 21:58

脂肪肝患者平时应注意些什么?
: 脂肪肝病人只要注意坚持体育锻炼，增加活动量，适当减少食量，控制体重增长，特别是减少脂肪和糖类的摄入，多食些豆制品和含有B族维生素的食物，就能使病情好转或停止发展。如果饮食调整和锻炼无效时，可考虑使用中、西药物治疗，绝大多数患者都是可以恢复正常的。药物治疗停药后，可以用“果丹皮”和红果酱等酸性果品作零食吃，既可降脂，又无副作用，是治疗高脂血症……; 时间：2008-7-2 21:57

脂肪肝：进食有讲究
: 1.肉类：应选富含优质蛋白类的瘦牛肉、瘦猪肉、龟肉、鸡肉、兔肉、河鱼、海参、泥鳅、鲜贝、虾等。2.蔬菜：宜多食海带、木耳及菌菇。3.水果：富含维生素C的金橘子、苹果、鲜枣、枇杷、山楂、杏、李子、猕猴桃等为首眩4.燕麦片、米仁、脱脂奶粉、粗粮、杂粮等宜长吃。……; 时间：2008-7-2 21:57

急性妊娠脂肪肝
: 急性妊娠脂肪肝（AFLP）是妊娠末期发生的以肝细胞脂肪浸润、肝功能衰竭和肝性脑病为特征的疾病，其发病率约为1／130000孕妇，孕妇及胎儿死亡率分别达33.3％和66.7％，预后较差，以初产妇和双胎妊娠多见，再次妊娠时少有复发倾向。1病因与发病机制AFLP的病因及发病机制尚未阐明，目前尚未见遗传因素与本病有关的报道，孕妇血清学检查和病毒培养阴性亦不支持感染因素致病的可……; 时间：2008-7-2 21:56

1 ... 91 92 93 949596 97 98 99 ... 137 / 137 页下一页

关于我们 | 免责声明 | 版权申明 | 隐私政策 | 推广服务 | 联系我们

本站内容仅供参考，不能作为诊断及医疗的依据，它不能代替您的医生或其他医务人员的建议。

Copyright © 2001-2025 HEALTHCN.NET Inc. All Rights Reserved.

中健网版权所有未经授权请勿复制及建立镜像

返回顶部