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抑郁症
治疗失眠抑郁症应慎服安眠药
患有顽固性失眠抑郁症的人,因为不堪忍受睁眼到天明的痛苦,而服用安定类药品的现象普遍存在。然而心理专家表示,安眠药虽然可以短期内实现促进睡眠的作用,然而受多方面因素影响,建议患者在医生指导下服用。1、增加药物依赖性一旦形成药物依赖,顽固性失眠抑郁症患者就离不开安眠药了。如果不服药就难以入睡,失眠比……
时间:2009-11-16 10:05
产后抑郁症治疗方法推荐6则
产后抑郁症,是一类严重危害产妇和新生儿心理健康、身体健康的心理疾玻为您提出了6种产后抑郁症治疗方法,家里有抑郁产妇的网友可以用来作为治疗参考。1、确保产妇拥有良好身体状态身体好,才能精神好。因此产后抑郁症治疗方法第一点就是要在分娩前防止产妇局部或全身感染,保证产妇处在一个干净、卫生、健康的生活环境中……
时间:2009-11-16 10:00
隐匿性忧郁症是什么有何危害?
隐匿性抑郁症是一种不典型的抑郁症,指的是抑郁症状“隐藏”起来,常常以躯体不适为主要表现,不易被人发现的抑郁症,在中老年人中比较常见。这样称呼,并不是说得病者故意把抑郁症状隐藏起来,怕人知道,不告诉别人,而是病人本人也不知道自己患了抑郁症。患者总以为自己躯体疾病很重,希望内、外、妇等科的医生帮助诊治,所以一般不会主动到精神科治疗,正因……
时间:2009-11-16 09:50
“产后抑郁”困扰着 新爸爸
产后抑郁症,是摆在不少新妈妈面前的难题,如若处理不当,将会直接影响母亲的心理健康,甚至导致其他的疾玻然而,据近年来的调查显示,产后抑郁症已不再是女性的专利,一些初为人父的男性,也可能因为无法适应角色变化等因素,出现紧张敏感、焦虑不安等症状,严重时可能形成抑郁症,甚至引发其他疾玻那么众多的新爸爸应该如何应对呢?昨日,记者就此话题展开了采访调查。……
时间:2009-11-16 09:43
多晒太阳可防止季节性抑郁症
冬季夜长日短,缺乏足够的阳光照射,会减少人体“快乐激素”赛罗托宁的产生,而增加“困倦激素”美拉托宁的量,从而使人容易患上季节性抑郁症。专家表示,克服冬季季节性抑郁症的简便方法就是多参加户外活动和晒太阳。德国莱比锡大学心理学教授胡伯特乌斯·赫姆利希介绍,每年冬季德国约有40万人会患上季节性抑郁症,这一病症主要是由于冬季日照时间短,缺少阳光照射,使人体内……
时间:2009-11-16 09:25
非典型抑郁症都有哪些类型呢?
提起抑郁症,大多数人直觉联想到的同义词可能就是悲伤、哭泣、郁郁寡欢、悲观厌世等等,这些都是典型的抑郁症状。其实临床上还存在着很多非典型抑郁症病例,在外人看来,患者往往并不会表现出明显的低落情绪,或者唉声叹气,但经过深入了解后,往往可发现患者的抑郁本质。下面就为您介绍几种较多发的非典型抑郁症类型。一、隐匿型抑郁症……
时间:2009-11-16 09:19
抑郁症自我测试表-绝不求人
抑郁症自我测试表-绝不求人如果你一下的的回答中每一项问题回答分4个等级:没有(0分)、少有(1分)、常有(2分)、一直有(3分)。评定时间为一周主要统计指标为总分≤15分为无抑郁症状.16-19分为可能有抑郁症.≥20分为肯定有抑郁症.1.我因一些小事而烦恼2.我不大想吃东西,我的胃口不好3.即使家属和朋友帮助我,我仍然无法……
时间:2009-11-5 17:05
女性乐观就不怕抑郁症
情绪低落、抑郁悲观被我们称作忧郁。在现代社会里,生活节奏的加快,市场竞争的激烈,使我们中的很多人产生了事情上的波动,受到了忧郁的困扰。随着这种忧郁程度的加深,就容易患上精神忧郁症。近年来女性患者逐渐增多,已经引起人们的普遍关注。抑郁症是一种以情感活动过分低落为特征的精神病,对人生的破坏性很大,该病具有反复发作、起病缓慢……
时间:2009-7-25 13:44
关于产后抑郁症的十个误区
误区1:产后抑郁是很正常的――所有的新妈妈都会感到疲惫和抑郁正解:新妈妈经常会感到疲劳和力不从心。她们或许会经历一段叫做“宝宝综合症”的心路历程。有这种综合症的妇女会感到疲累,没有精力。但是,产后抑郁症是一种情感更强烈的,持续时间更长的心理障碍。有产后抑郁症的妈妈或许会不想和自己的宝宝玩耍。她或许会感到难以集中精神,不……
时间:2009-7-25 13:43
抑郁症患者该怎么心理调节?
日常生活中,有抑郁倾向的女性占一定比例。当她的眉头紧锁,用敏感的眼神和敏感的心灵去揣摸别人的一言一行时,自然伤害到的首先是她们自己。而“伤害”她们的人却常常一头雾水地不知自己做错了什么?一位音乐系毕业后已婚的女孩A,内向而又抑郁,凡事往坏处想的时候多,常常是自找苦恼,自己给自己增加心理压力。一位大他们夫妇很多的单身女孩……
时间:2009-7-25 13:42
得了抑郁症怎么办?
抑郁症是一种常见的精神病,主要表现为悲观、绝望、烦躁,饮食习惯改变,失眠,兴趣减少或注意力分散,有自杀念头,对履行社会职责有抵触感,极度疲劳感,反应迟钝或敏感等。若长期存在上述症状,应尽快找专家就诊咨询,以便得到及时治疗。另外,自我调养对尽早康复也至关重要。做最感兴趣的事。如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,……
时间:2009-7-25 13:41
抑郁症的自我保健
许多家庭都很关心抑郁症病人能否生儿育女常问这样的问题当然现在还没有立法强制规定这类患者不能生育但从医学的观点看:内因性抑郁症患者生育要加以控制若家属中不止一个抑郁症患者或是高发家系那遗传倾向就很明显;躁狂抑郁性情感障碍与精神分裂症之间有交叉遗传抑郁症患者与其他精神病人结婚较一方患病的遗传几率明显增加夫妇双方都患有遗传倾向的精神病以绝育为宜不……
时间:2009-7-25 13:37
抑郁症的自我测试和断定方法
抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现自杀念头和行为。抑郁症是精神科自杀率最高的疾玻抑郁症目前已成为全球疾病中给人类造成严重负担的第二位重要疾病,对患者及其家属造成的痛苦,对社会造成的损失是其他……
时间:2009-7-25 13:35
心情郁闷如何治疗?
狐狸见自己确实摘不到葡萄后,停了下来,斜眼望了望葡萄,很不屑地说:“这些葡萄根本没熟,特酸,我才不吃呢,家里有好喝的易拉罐,回家喽1狐狸哼着歌走了。这是心理学家改编的寓言故事“狐狸与葡萄”,也是大家熟知心理学“酸葡萄法”,即在消极心态下找出某种理由,用比拟法为自己辩解,缓解消极抑郁情绪,使内心平衡,以良好的心态面对成……
时间:2009-7-25 13:34
抗抑郁症的食物推荐
推荐抑郁自疗时使用,如果在药疗期间要根据医生的主妇来选择使用。香蕉豆浆饮香蕉1个去皮,捣烂后加入适量熟豆浆,即可饮用。每日1~2次。香蕉有助于增加人脑内5-羟色胺的含量,豆制品中则含有植物雌激素和微量元素钙,有助于安定人的情绪。玫瑰羊心羊心1个,红花6克,玫瑰花9克,食盐适量。……
时间:2009-7-25 13:30
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