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老年频道

■老年心理

女人要克服“怕老”心理！
: 曾经有过美貌和姿色的女人在30岁前与30岁后经历这种强烈的对比后，顿时感觉一过“岁数”，你的魅力就会大打折扣！面对这样巨大的心理落差怎么能叫人不伤感和心寒呢！这也就难怪女人对“老”的恐惧了！美国心理学家桃乐西·卡耐基在其《心灵的成熟》一书中指出，成熟比保持年轻更有魅力，“心灵成熟的人不会衰老，即使他已白发斑斑，仍然才华横溢，风度翩翩，聪明睿智，善于创……; 时间：2007-3-8 15:38

呼唤退休培训
: 与一些老年朋友打交道，发现相当一部分老年人“急刹车”式离退休后，由于“惯性”，一时很难适应环境的改变、角色的转换、心态的平衡，相当长时间无所适从、茫然无助。这其中可能缺乏一个“缓冲通道”，如果像就业前培训一样也来个“软着陆”式离退休前培训，也许情况大有改观。正如中国老年学会理事李澍卿指出，现在这一代老年人的思维方式、行……; 时间：2007-3-6 15:28

老人心理健康要戒八个过度
: 一戒“忧虑过度”虽说是“人无远虑，必有近忧”，然而凡事应有个尺度，切不可杞人忧天，终日忧心忡忡、无端悲愁。即使生活中确实发生了令人烦恼、焦虑的事情，我们也应振作精神、积极面对，而不该整天闷闷不乐地就此消沉下去。二戒“高兴过度”高兴本来是好事，但要防止“乐极生悲”，特别是当生……; 时间：2007-3-5 15:27

“心理感冒”能够致命
: 许多病人家属都抱怨说，亲人病后脾气变坏了，不好侍候。殊不知，这不能责怪病人，而是患病特别是患了较为难治的慢性病之后，病人在心理上会发生一系列变化，出现许多容易被人误解的心理问题。了解病人的这些异常心理，不仅有助于对病人的理解和体谅，而且还能更好地照料病人，有益于疾病的康复。健康人精力集中于工作或学习，心理活动经常指向外界客观事物。人……; 时间：2007-3-2 11:33

抗打击的性格差异
: 也许有人会问：“很多人被病魔和伤痛折磨过，他们为什么不会选择自杀这一条路呢？”心理学家指出，如果一个人在一段短时期内经历了许多压力事件，如重并伤痛、亲人去世、转换工作、失业等，他们可能会有很多不快的感受，而当他们再遇上非常强烈的考验，他们就可能会走上自杀的路途。这个说法始终都是倾向于把事情简化了，好像只要你遭到一连串严重打击，便会无可避免地应付不来，而……; 时间：2007-3-2 11:32

老年休克后的心理护理特点
: （一）对病人作心理上的安抚休克病人的意识是清醒的，对突然的病情变化产生不同的心理效应，如害怕、恐惧、焦虑等，这些反应与休克之间会形成负反馈的恶性循环。但是，由于病人是清醒，也就有可能接受护士给予的良好心理影响。护士要选择适当的语言来安慰病人，耐心解释有关病情变化，以稳定病人情绪，减轻病人痛苦。护士在实施抢救中，说话要细声而谨……; 时间：2007-2-10 09:20

希望——老年人的健康支柱
: “希望”，是尚未实现的愿望和期望，是人们的一种心理活动。它是人类生活的力量，更是老年人身心健康的支柱。老年人和中青年人对希望的态度有着很大的差异：中青年人年富力强，他们既有短期内即可实现的希望，也有需要经过长时间奋斗才可实现的希望。而老年人的希望则多是短期就能实现的，例如希望学会琴、棋、书、画，学会烹调，学会太极拳，学会……; 时间：2007-2-8 11:17

随和的人不容易老
: 随和一点好.随和的人一般和同事、朋友、亲人的人际关系较好,工作比较顺手，自己也心情愉快,有利于健康长寿,不容易衰老人要善于随和.即便原则问题,也要平等地和人家交换意见,不闹意气,不存成见,切莫居高临下,杀气腾腾地采取压制人家的态度.真理只有在平心静气中去探索,想靠加大嗓门,压制人家,那是自……; 时间：2007-2-8 11:15

老年别把痛苦放大
: 因急性肺炎，老张住院治疗了一段时间，但出院后总感觉肺部隐痛，怀疑自己得了不治之症。尽管家人一再劝解只是普通的肺炎，静养一段时间就可痊愈，但他却认为是家人故意隐瞒病情，整日变得焦虑不安、忧心忡忡，肺部不适症状也因此越来越严重。就在老张萎靡不振时，一位多日不见的老友打开了他的心结。那位老友患有腰椎间盘突出症，行走异常困难……; 时间：2007-2-8 11:11

老人要学会自我消除寂寞感
: 8月9日的《解放日报》上刊登了一篇题为《子女们，常回家看看》的社会新闻。记者在对几位独居老人缺少子女关心、寂寞度夏的现状作了披露后提出：“要关注独居老人度夏，要让老人们得到精神慰籍。”诚哉斯言！确实，独居老年人比起“三代同堂”的老年人来，其寂寞感难免要更甚一些。子女应该设身处地为自己的父母着想，以多种有效方式关心自己的父母亲。但客观地讲，完……; 时间：2007-2-7 11:38

老人“巢空”心不空
: 随着社会的进步，经济的发展和城市居民生活条件的改善，“空巢”家庭已经成为一种社会性的问题。据统计，我国目前的“空巢”家庭已经接近33%，“出门一把锁，进家一盏灯”，成为这种家庭的生动写照。目前的“空巢”家庭大体可分为四类：一是有儿女，儿女却不在身边，无法亲自进孝；二是无子女，鳏居或寡居；三是老人与子女的关系恶化；四是子女……; 时间：2007-2-7 11:30

请给老人更多心理关爱
: 孩子长大了，生活富裕了，许多忙碌了大半辈子的老人闲下来却觉得缺了些什么。从老家来到省城给儿子带孩子后，龙岗小区的张大妈心里老觉得别扭：白天，儿子和儿媳妇上班一走就是一天，她带着孙子在院内转来转去，想和别人搭句话，别人又听不清她的老家话；晚上，想串个门，谁也不认识，只能呆在屋里看电视。“比老家吃得好，可就是觉得憋得慌。”……; 时间：2007-2-6 11:12

音乐有助改善老年心理问题
: 生活在都市里的老年人由于长期缺乏与人沟通，易产生孤独、自尊感不强和老而无用的感觉；也有些老人将自己的利益看得太重，影响了身体健康与家庭和睦。长此以往，就形成了心理疾病，进而造成老年痴呆。有心理问题的老年人时常会表现出健忘、失眠、心情焦虑等症状，并影响到日常行为，而这在旁人眼中就常常以为是“老糊涂”了。老人是一个弱势群……; 时间：2007-2-6 11:04

老年人心理发展的主要矛盾
: 角色转变与社会适应的矛盾这是老年人退休后带来的矛盾。退休、离休虽然是一种正常的角色变迁，但不同职业群体的人，对离退休的心理感受是大不一样的。据对北京市离退休干部和退休工人的对比调查，工人退休前后的心理感受变化不大。他们退休后摆脱了沉重的体力劳动，有更充裕的时间料理家务、消遣娱乐和结交朋友，并且有足够的……; 时间：2007-2-5 11:26

离退休后情感障碍
: 离退休后情感障碍可以总结为以下几个特点：情感障碍发生的时间均在离退休后不久，多为高级干部或高级知识分子，早期表现不易被认识，常使生活质量受影响，可能伴随身体、心理、精神等几方面状况的下降。情感障碍的发生和发展与未及时给予心理疏导有密切关系，形成的原因大致有以下几种：离退休前的心理准备不足。相当一部分老干部在离退休前对日后的生活过分乐……; 时间：2007-2-5 11:21

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