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男女频道

■美容护肤

按压睛明除皱纹
: 消除皱纹总法：（１）由上而下沿足阳明胃经用手指或毛刷揉、擦５遍，按揉足三里穴１分钟左右。（２）沿督脉由上而下至尾骶部，用手掌或毛刷作经络摩擦５遍。并按揉脾俞、胃俞、肝俞、肾俞各15－30次。（３）由上而下推、擦足部三阴经5-10遍，脾虚者宜自下而上进行。按揉三阴交，血海各半分钟左右。（４）以中脘为中心摩腹3……; 时间：2006-6-11 00:20

光下预防黄褐斑10贴士
: 黄褐斑的认知黄褐斑亦称肝斑，蝴蝶斑，是一种常见的发生于颜面部的局限性淡褐色到深褐色的色素沉着性皮肤玻多见于中青年妇女。一般认为与内分泌激素代谢异常有关。月经不调、闭经、慢性盆腔炎、肝硬化、慢性酒精中毒、结核并老年慢性支气管炎、慢性肾上腺皮质功能不全及肿瘤等患者也伴有本症；妊娠期黄褐斑可于产后数月内消退，下次妊娠又可再发……; 时间：2006-6-11 00:20

巧用食物淡化雀斑
: 绿叶面膜：香芹菜绿叶切成碎末，同一茶杯酸奶混合，放置2～3小时，每天2～3次将绿叶糊状物抹在脸上，静躺30分钟左右，不可言语，然后用清水洗去面膜。胡萝卜汁：2匙胡萝卜汁加入20滴柠檬汁，每天2～3次抹脸，20～30分钟后洗掉涂抹护肤霜。金盏花叶汁：用金盏花叶捣烂取汁擦涂脸部，既可消除雀斑，又能清爽和洁白皮肤。西红柿汁：将西红柿榨汁，加入一匙甘油，以此……; 时间：2006-6-11 00:20

姜片蜜水除老年斑
: 许多老年人的体表，尤其是脸部和手背布满了点点的褐斑，这是体内自由基作用的结果。姜片蜜水除老年斑人体内的自由基是一种衰老因子，它作用于皮肤，引起“锈斑”。而生姜正是除“锈”高手。生姜中含有多种活性成分，其中的姜辣素有很强的对付自由基的作用。实践证明，饮用生姜蜂蜜水一年多，脸部和手背等处的老年斑就会有明显改变或消失，或程度不同地缩小，或颜……; 时间：2006-6-11 00:20

入秋“色斑反击战”
: 对许多职业女性来说，定期到美容院做皮肤护理已经成了生活中必不可少的程序。但如果脸上生了黄褐斑、蝴蝶斑或暗疮，可不是光做皮肤护理就能解决问题的。色斑由于是堆积在表皮的黑色素增多而形成，因此，软化、分解多余角质(死皮)可以淡化表皮的黑斑色素。目前，国际上主要的淡斑原料有：果酸(甘醇酸、乳酸)，植物精华(熊果素、桑果、甘草根、绿茶、洋柑橘等)、对苯二酚、曲酸、柠……; 时间：2006-6-11 00:20

茄子去寿斑治病的佳蔬
: 近年国内外研究发现，茄子中含有特殊的有益成分能防治一些常见疾玻1、出血性疾病：紫茄子富含维生素P，可改善微细血客脆性，防止小血管出血，对高血压、动脉硬化、咯血、紫斑及坏血病患者均有一定防治作用。2、降胆固醇：茄子纤维中所含的皂草甙，具有降低胆固醇的功效。巴西科学家用肥胖兔子作试验，结果食用茄子汁一组的兔子比对照组兔子全内胆固醇含量下降10%。……; 时间：2006-6-11 00:20

中药祛除黄褐斑
: 黄褐斑是一种令中青年妇女烦恼的色素增生性皮肤玻它的主要表现是面部皮肤出现大小不等、形状不一的色素斑，颜色多为淡褐色、黄褐色，也有咖啡色或淡黑色。一般是对称地分布在眼周围附近、额部、颧颊部、鼻旁和口唇周围，边界清楚，表面皮肤光滑，不痛不痒，没有皮屑。黄褐斑的发生原因目前尚不清楚，似与多种原因有关。应用中药治疗黄褐斑可以取得较满意的效果。……; 时间：2006-6-11 00:20

中医阴阳祛雀斑
: １、与激素分泌有关的雀斑。（１）按摩足太阳膀胱经，由足跟外上行，由上而下刺激５遍。在肝俞、心俞、肾俞、脾俞、三焦俞等穴位稍停片刻按揉之。（２）食指按压足小趾爪甲外束骨穴。每秒按一次，共按５－１０次。（３）在腰背中线督脉部位，由上而下推拿５遍，再以脊柱为中线，用手掌分别向左右两旁推擦１０遍以上。２、肝火疏泄产生的雀斑。（１）沿着足厥阴肝经，由……; 时间：2006-6-11 00:20

按摩调理黄褐斑
: 病因病机：祖国医学认为是情志不舒、肝郁化火、瘀血阻络或肝肾阴虚所致。治疗原则：疏肝解郁、行气活血、滋补肝肾。操作方法：（１）按摩足太阳膀胱经，由足跟外上行，由上而下刺激５遍。在肝俞、肾俞、脾俞、三焦俞等穴位稍停片刻按揉之。（２）食指指压足小趾外束骨穴。每秒按一次，共按５－１０次。（３）……; 时间：2006-6-11 00:20

减少老年斑　妙品就在你身边
: 香油人体代谢中动脉壁上沉积物的增多，是形成老年斑的原因。香油是不饱和脂肪酸，在体内容易被分解、利用和排出，能促进胆固醇代谢，消除动脉壁上的沉积物，从而可消除老年斑。茄子含有丰富的维生素A、B1、C、D，蛋白质和钙，能使人体血管变得柔软。茄子还能散淤血，多吃些茄子，可降低血管栓塞的概率，减少脂褐质的沉积，老年斑会明显减少。生姜生姜中含有多种活性成……; 时间：2006-6-11 00:20

中医祛斑，更美更自信
: 在传统观念中，有“一白遮千丑”的说法。长期以来，皮肤白皙、红润、光滑一直是评判女性美的重要标准。可是，为什么我们的皮肤不能保持像婴儿皮肤一样的白皙与光滑呢？随着岁月的流逝，我们的面部肌肤会变黑、长斑，要怎样才能消除脸上的斑点呢？以下专家提供的一些方法你不妨试试。中药面膜原理：白术、白果、白蔹等白色中药都具有白肤的作用，因此可以当作从外部进行美白……; 时间：2006-6-11 00:20

减少老年斑多吃洋葱、茄子
: 老年斑又叫“寿斑”，常常出现在老人的手、臂、面颊等位置，医学上称之为“脂褐质色素”。这种色素是细胞酸氧化后的产物，它不仅聚集在皮肤的细胞膜上，还会侵犯体内各个脏器。洋葱富含硫质和人体必需的维生素，能清除体内的不洁废物，使肌肤洁净，减少老年斑，延迟皮肤老化。在摄取早餐时切上几片洋葱，为了避免味道太刺激，可放适量的醋进行调味，这样的方法我已坚持了将……; 时间：2006-6-11 00:20

“二白”能治黄褐斑吗
: 北京市东城区交东大街秦女士：我生完孩子后，脸上起了一些黄褐斑。我从杂志上看到一个验方：取白芷、白附子各10克，研成细末后，用蜂蜜调成糊状，外敷，每天一次，可治疗黄褐斑。我试用了几天，没有感觉不适，但也不知道有没有效果。请问这个验方可以尝试吗？有什么需要注意的地方？北京中医医院皮肤科副主任医师陈勇：用白芷和白附子治疗黄褐斑其实是一个古方，古人用这两味……; 时间：2006-6-11 00:20

生姜巧治“老年斑”
: 人到老年，面部常布满“老年斑”，现代医学研究表明，这种“体锈”是由于体内氧自由基过度活跃所致。药理研究发现，生姜内含淀粉、挥发油及人体所需的多种氨基酸，尤其是辣味成分的姜辣素有很强的对付氧自由基的本领。中医理论也认为，生姜性味辛温，是食药兼用的上品。因此，常吃生姜可以帮助消除“老年斑”。服用方法：将生姜捣汁，贴于容器中，除去上面的清黄液体，取沉积在……; 时间：2006-6-11 00:20

演艺圈四大美女谈护肤心得
: 林心如：注重双重功能的保养品林心如是比较幸运的，因为她的皮肤属干性，所以夏天不容易出油，也很少会长青春痘痘，一天大概只要洗两三次脸就可以了。但她比一般女孩麻烦的是：干性皮肤不容易出油，所以脸部容易干燥。那么心如有什么护理干燥皮肤的方法呢？林心如说：“我一般会用上双重功能的保养品，像市面上现在就有化妆与保养系列的产品，而口红方面也有保湿唇彩型……; 时间：2006-6-11 00:20

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