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男女频道

■美容护肤

女人：食“色”养生更健康
: 女人身体内的荷尔蒙因素不仅仅只是关系到健康，一个漂亮的女人必定会有着恰如其分的荷尔蒙。荷尔蒙就好比女人体内的水分，流动即是灵动。水灵的女人离不开滋润的荷尔蒙。随着社会节奏的加快，女性工作量逐渐增加，很多都市白领女性们即使还处在青春的尾巴上就开始慢慢的失去荷尔蒙。缺乏荷尔蒙，女人会变得暗淡无光。; 时间：2012-4-11 08:57

实用：巧用麦麸美体又美容
: 麦麸即麦皮，是小麦磨取面粉后筛下的种皮。它富含纤维素，会在胃肠内限制部分糖和脂肪的吸收，使体内脂肪消耗增多。另外，它还有吸水性，在大肠内吸收水分和粪便中的有害物质，改善结肠功能，帮助排清宿便。同时还能美容护发哦。; 时间：2012-4-10 09:41

女人：适当吃素有利于美容
: 如今生活质量的不断提高反而给人们的生活带来了麻烦，每天大鱼大肉的吃喝，不注重养生，生活习惯的不规律等都会让人产生疾病。尤其是女性，在饮食上应多多注重调理。; 时间：2012-3-31 16:02

平民护肤有绝招：巧用香醋
: 醋是日常烹饪中不可或缺的一位调料，但是你知道吗？醋除了能给菜品添香，还有助于美容呢！; 时间：2012-3-20 13:50

多吃蔬菜水果让你容光焕发
: 最新研究发现，多吃蔬菜水果能让人更加容光焕发，即便只是在短期内增加蔬菜水果的摄入量，皮肤的色泽也会明显改善。; 时间：2012-3-9 15:15

中药茶饮让你喝出好气色
: 冬春交替，很多人有肌肤干燥、过敏、发痒、畏寒、易感冒等问题，再加上气候干燥，人们易心烦气躁，出现口干、皮肤黯沉等症状，这多是肝血虚、肺阴虚、胃阴虚和肾阴虚带来的。; 时间：2012-3-5 15:56

80后女人:告别单身桃花妆
: 也许没人注意到你，是因为平时的你都太低调了，虽说自然的女生最美，但有时候学会巧妙地打扮自己，让自己散发多一些魅力，或许能聚集到不少男士的眼光哦。; 时间：2012-3-2 14:06

70后女人：制胜肌肤保卫战
: 随着年龄的增加，皮肤的变化愈发明显。皮肤明显干涩，逐渐失去弹性和色泽。嘴边和眼角形成较深的皱纹，皮肤愈发敏感，皮肤保湿更困难。皮肤最容易泄露年龄的秘密，怎样才能抵御肌肤的衰老，做不老的“妖精”呢？; 时间：2012-3-2 09:29

吃对食物，肠道更“便”通
: 上班族每天朝九晚五，基本都坐在办公室里，缺乏运动。再加上饮食极不规律，便秘问题就会成为困扰给各位爱美MM的问题。那么吃点什么能减轻便秘带来的困扰呢？; 时间：2012-3-1 11:06

春季巧保养，告别肌肤烦恼
: 阳春三月，春暖花开，令人心旷神怡。然而对于很多爱美的女士来说，春天似乎并不是那么可爱。因为紫外线辐射加强、空气潮湿等春季环境，会给娇嫩的肌肤，带来很大的伤害，那么怎样做才能使我们既享受春日的美好又能拥有完美的肌肤呢？; 时间：2012-2-28 10:50

延缓衰老女人越吃越年轻
: 衰老，相信是每一个女人都不想经历的时期，谁都想花容月貌，但是生理结构的规律并不能改变。其实，在日常生活中我们可以做一些“小动作”来延缓女人衰老的过程，甚至还能给身体补充能量，增强健康元素。; 时间：2012-2-16 14:57

瘦脸的你刘海应该怎么分？
: 你的刘海应该怎么分？选择新发型对迎接的一年很重要?难道真要剪掉心爱长发?刘海也可变幻造型，尤其要掌握脸型决定头发分法的秘诀，圆脸、方形脸……都有适合自己的发型，马上教大家脸型决定头发分法的诀窍，来选择适合自己的发型吧!; 时间：2012-2-13 15:23

空气干燥不宜只用甘油保湿
: 甘油是便宜而又效果好的保湿产品，很多人用它作保湿润肤露涂抹。但专家提醒，在空气过于干燥的冬春季，单纯涂抹甘油保湿可能适得其反。; 时间：2012-2-8 11:55

女人冬季吃什么可改善脸色
: 一、面色苍白的原因是气血不足蜜汁花生枣的制法为：红枣100克，花生仁100克，温水泡后放锅中加水适量，小火煮到熟软，再加蜂蜜200克，至汁液粘稠停火，也可用高压锅煮30分钟左右，蜂蜜可待花生仁、红枣熟后入锅。红枣补气，花生衣补血，花生肉滋润，蜂蜜补气。二、面容多皱纹的原因是脾胃两虚干果山药泥的制法为：鲜山药或马铃薯500克煮熟，去皮，压泥，再挤压成……; 时间：2012-2-4 10:11

美白保湿面膜应该怎么做？
: 银耳富有天然植物性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效；; 时间：2012-1-30 15:47

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